http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=3819 noreply@myjane.ru Sat, 18 Jul 2026 05:30:36 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=77561 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Попсню всякую)))" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Попсню всякую)))&nbsp;<strong>]</strong><br />Вчера, попав на бывшую работу в мега сексуальном виде... Тоесть в коротком платье, на шпильках и в легком плащике...<br /> <br /> Все были в шоке... Особенно парнишка, который за мной в свое время ухаживал... <img src="images/smiles/icon_tongue.gif" alt="tongue" border="0" /> Он сначала дар речи потерял, а потом начал нести ахинею, что я видите ли вся такая распрекрасная, хоть и стерва, а вот он мне ни как не годится...<br /> Вобщем пустячек, а приятно <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> <br /> Худеем дальше, всем мужикам на зло <img src="images/smiles/icon_cool.gif" alt="Cool" border="0" /> Matilda-may Mon, 15 Nov 2010 18:39:14 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=35765 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_angelic.gif" alt="ангельское" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> ангельское&nbsp;<strong>]</strong><br />Посмотрев на море на стройных молодых девушек, я решила убрать живот, вернуть себе былую стройность, и нашла методику, позволяющую убрать живот всего за две недели.<br /> <br /> Желание убрать живот и вообще заняться собой возникло у меня несколько месяцев назад, во время отдыха в Греции, когда я заметила, что муж нет-нет да и поглядит на стройных девушек в бикини, которые загорают у бассейна. Конечно, сначала ни про какой живот я не думала, просто меня это разозлило, ведь несколько лет назад ни одна из них и рядом бы со мной не встала, я тогда была очень красивой, длинноволосая натуральная блондинка, отлично сложена. Хотела закатить скандал, а потом немного успокоилась и, критически рассмотрев себя в зеркало, вынуждена была признать, что красота как была, так и осталась, вот только живот… Животище… Можно было, конечно, все списать на рождение ребенка, но многие мои подруги и после родов спокойно возвращались на подиум и рекламировали открытые купальники, а я расслабилась, успокоилась и вовсю вкушала сытую жизнь, не замечая тонких намеков мужа. Да, живот надо было убирать. <br /> Убрать живот - значит очиститься от шлаков. <br /> <br /> Вернувшись домой, я принялась методично прорабатывать способы привести себя в форму и убрать этот огромный живот, говорила с теми, кто решил эту проблему и знает, как убрать живот. Все они теми или иными слова сказали, что хочешь убрать живот – очищай кишечник. Оказывается, со временем в кишечнике начинает скапливаться большое количество различных шлаков, которые разлагаясь начинают выделять в организм всякую мерзость. Чтобы защититься от этой дряни, организм просто вынужден защищать желудок, печень, детородные органы с помощью водно-жировой прослойки, которая служит как бы буфером, принимая все эти яды на себя и давая возможность нашим органам нормально работать. Все элементарно, Ватсон, вот откуда живот. Чтобы убрать живот, не нужно никаких диет и голодовок. Важно, как я поняла, просто помочь организму привести свою очистительную систему в норму, а дальше он уже сам справиться. <br /> <br /> Как происходит очищение кишечника. Клизмы, милые мои, клизмы. Хотите убрать живот, нужно оставить в стороне идеи о всяких неприятностях и брезгливости к подобному способу. Причем клизма, чтобы убрать живот, нужна обычная, на полтора-два литра, а не сорок литров через две трубочки, которые навязывают нам различные салоны и кабинеты, они только микрофлору вымывают. Клизма очищает кишечник, выводит шлаки, а значит, организм сам начинает сбрасывать объем живота, выводя ненужную теперь органам пищеварения, печени, селезенке жировую и водную защиту. Я делала клизмы через день и всего две недели, теряя постоянно как в весе, так и в объеме живота. Состав клизмы – полтора литра воды, десертная ложка соли. За 14 дней в весе я потеряла 6 килограмм, в объеме живота – 10 сантиметров. Для первого этапа просто прекрасно, я считаю. На втором этапе нужно провести очищение печени, это поможет убрать живот еще больше, но я рассказывать об этом не буду, смотрите специальную литературу, как очистить печень, или читайте в интернете. <br /> Убрать живот и спорт. <br /> <br /> Чтобы убрать живот, вам необходимо заниматься спортом. И даже не столько для того, чтобы убрать живот, а чтобы привести в тонус мышцы, чтобы поднять тонус успевшей растянуться коже и заставить ее сокращаться. Наша кожа – она не резиновая, и если вы будете убирать живот по моей методе, то есть быстро, она просто не успее войтив форму, а значит очень вероятно, что без спортивных занятий на коже останутся затяжечки и полосочки, что абсолютно некрасиво. Чтобы этого не произошло, надо, убирая живот, направленно целить по проблеме. Существует два упражнения, бьющие по животу точно в цель. Они известны всем – это упражнения на пресс и обруч. Кручение обруча разогревает мышцы талии, резко усиливает кровообращение и соответственно обмен веществ и в мышцах, и в коже. К тому же обруч позволит размять и подготовить мышцы живота к достаточно тяжелым упражнениям на пресс.<br /> <br /> Никаких тайн в упражнений на пресс не существует, я вставляла ноги под диван и минут пятнадцать ежедневно занималась на пресс. Женщины, помните, чтобы убрать живот и поддержать тонус кожи, не надо подниматься высоко, как это делают мужчины, нет никакого смысла, сорок пять градусов от пола вполне достаточно, здесь важен темп и количество повторений. Умирайте, а пятьдесят повторений за один подход сделайте. Так вы дадите коже необходимую нагрузку. Если мышцы крепкие и пятьдесят мало, делайте сто, важно, чтобы последние 15-20 повторений делались через силу. Сделали, вставайте и снова крутите обруч, и так три повторения.<br /> Убрать живот и питание. <br /> <br /> Если вы хотите убрать живот быстро, питание нужно не ограничить, но дифференцировать. Жирные и калорийные продукты исключите, иначе живот будет уходить медленно, а зачем растягивать процесс, жизнь-то короткая. Пить, чтобы убрать живот, нужно как можно больше, независимо от того, насколько хорошо работает ваша выделительная система. Работает плохо – принимайте мочегонные травы, но водообмен, чтобы убрать живот, должен быть активным. Matilda-may Sun, 04 May 2008 20:00:30 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=35647 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_molodetz.gif" alt="я - молодеццц!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> я - молодеццц!&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку Ужастики" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку Ужастики&nbsp;<strong>]</strong><br />Люблю дождь...в нем можно спрятать свои слезы... <br /> Люблю свою жизнь...ведь другой такой у меня не будет... <br /> Люблю близких мне людей, со всеми их минусами и плюсами...ведь они всегда рядом... <br /> Люблю себя...и только я знаю как надо правильно меня любить... <br /> Люблю ночь...оно умеет слушать и хранить секреты... <br /> Люблю смотреть в глаза...\&amp;quot;зеркало души\&amp;quot; не обманет... <br /> Люблю быть такой какая я есть...потому что другой быть не умею... <br /> Люблю молчать...иногда молчание значит намного больше, чем тысячи произнесенных слов... <br /> Люблю быть смешной...что бы видеть улыбки окружающих меня людей... <br /> Люблю казаться сильнее...чем есть на самом деле.. <br /> Люблю капризничать...но знаю меру... <br /> Люблю лето...оно очень похоже на меня... <br /> ЛЮБЛЮ...ТАК КАК НИКТО И НИКОГДА...НЕ БУДЕТ ЛЮБИТЬ, ТО ЧТО ЛЮБЛЮ Я... <br /> *&amp;#9829;* *&amp;#9829;* *&amp;#9829;* *&amp;#9829;* *&amp;#9829;* *&amp;#9829;* *&amp;#9829;* *&amp;#9829;* *&amp;#9829;* *&amp;#9829;* *&amp;#9829;*<br /> Ненавижу время...его нельзя остановить... <br /> Ненавижу ложь...от нее бывает очень больно... <br /> Ненавижу слезы...они выдают твои слабости... <br /> Ненавижу чувство неопределенности...- оно выбивает почву из под ног, и ты начинаешь \&amp;quot;наступать\&amp;quot; наугад...и очень часто оступаешься... <br /> Ненавижу лгать...но иногда это необходимо... <br /> Ненавижу фальш...потому что всегда его вижу.. <br /> Ненавижу одевать маски...но порой это помогает спрятаться от реальности.. <br /> Ненавижу смеяться, когда больно...но так бывает проще... <br /> Ненавижу проигрывать...потому что начинаю \&amp;quot;ходить по головам\&amp;quot;... <br /> Ненавижу тех...кто делает вид что я им нужна... <br /> Ненавижу пустоту...от которой порой очень сложно избавиться... <br /> Ненавижу вопросы...на которые я не знаю ответов... <br /> Ненавижу жалость...в любых ее проявлениях... <br /> НО БОЛЬШЕ ВСЕГО Я НЕНАВИЖУ ТО... ЧТО БЕЗУМНО ЛЮБЛЮ...ПОТОМУ ЧТО ЛЮБОВЬ ДЕЛАЕТ НАС СЛАБЫМИ, А Я НЕНАВИЖУ СЛАБОСТЬ...<br /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> Matilda-may Fri, 02 May 2008 21:44:00 GMT