<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник Татьяна 76  - дневник Татьяна 76 на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=3420</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Sun, 02 Aug 2026 14:23:10 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>Как похудеть?</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=31315</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_allbe.gif&quot; alt=&quot;всё будет харашо!&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; всё будет харашо!&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; Сижу дома, ребенок заболел.&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Сегодня настроение вродебы ничего. С утра решила взять себя в руки, и побороться с собой и со своим жирком. Утром выпила чашку кофе без сахара, планирую на сегодня побольше пить, поменьше есть (разгрузочный день). Но пока не уверена, что не сорвусь, впрочем день покажет.</description>
	    <author>Татьяна 76 </author>
	    <pubDate>Thu, 28 Feb 2008 05:42:20 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Как похудеть?</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=31277</link>
	    <description>Мне 31 год, впрочем через 2 недели уже 32 стукнет (кошмар). У меня двое детей, и вот после вторых родов я была 82 кг. Сейчас я конечно чуть легче (71,6), но это же кошмарик. Кстати, когда я училась в академии, я весила 48 кг., и очень стеснялась этого, все мечтала поправится. И вот моя мечта сбылась, теперь не знаю как похудеть. Так что лучше не мечтать о том, о чем потом можно пожалеть.&lt;br /&gt;
Я уже много раз пыталась сидеть на диетах, даже худела до 63 кг, но вот наступила зима и я снова поправилась. Незнаю как заставить себя хотя бы после 18.00 не есть. Посоветуйте, какая диета лучшая.</description>
	    <author>Татьяна 76 </author>
	    <pubDate>Wed, 27 Feb 2008 11:16:12 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
