http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=2709 noreply@myjane.ru Fri, 24 Jul 2026 06:33:03 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=25691 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_sleepy.gif" alt="спать хочу" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> спать хочу&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_work.gif" alt="работаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> работаю &nbsp;<strong>]</strong><br />Ужасный какой грипп ходит.Все мои близкие температурят.<br /> Жду когда переболею.Ведь в больном состоянии заниматься спортом нельзя?!Да и сил нет даже ноги<br /> передвигать. Берегите себя,люди,не болейте!!!Пойду доплетусь до школы,заберу дочу,заодно может быть и взбодрюсь. mashuta Wed, 14 Nov 2007 10:33:32 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=25208 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_vred.gif" alt="вредное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> вредное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong> <strong>Что делает:</strong> бездельничаю&nbsp;<strong>]</strong><br />Ужас!!!Как всё болит!!!<br /> Даже стакан с водой поднять больно.Ну прям как калека!!<br /> Дала себе вчера перерывчик.Да я бы и ло спортзала б не дошла.<br /> Сегодня вроде уже получше,вот сегодня и постараюсь продолжить занятия.<br /> ой!ой!ой! mashuta Tue, 06 Nov 2007 13:03:57 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=25115 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_dovoln.gif" alt="довольное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> довольное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_read.gif" alt="читаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> читаю &nbsp;<strong>]</strong><br />Замечательно!!!Сама себе удивляюсь.Хотела сегодня похалтурить,но потом совесть заела-и вот я опять в спортзале!!Сегодня увеличила нагрузку и прозанималась уже 50 минут.Решила не взвешиваться и ничего не измерять.Жду первых видимых результатов через недельку.А будут ли они вообще?<br /> Приближаются те самые дни. <img src="images/smiles/icon_salut.gif" alt="salute" border="0" /> Вот задумалась,а можно ли заниматься спортом в период ПМС?? <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> Сейчас пошарюсь в форумах <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <br /> Мне очень нравится состояние после занятий,когда сходил в душ!! =D&amp;gt; Чувствуется огромный прилив сил и отличное настроение.<br /> Рекомендую начать поскорее тренировочки и не откладывать на завтра.<br /> Сегодня я поняла,сколько свободных вечеров я потратила впустую!! mashuta Sun, 04 Nov 2007 19:27:11 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=25076 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку &nbsp;<strong>]</strong><br />Сама себе не верю.Сегодня была первая задоподнималка.УРРААА!!<br /> Сделала:<br /> -бег на дорожке 20мин<br /> -пресс<br /> -гантели<br /> -пару упражнений.<br /> Музыку не плохую по радио гнали,так что время пролетело незаметно.Потом в душ.Ощущение бодрое и веселое.<br /> Вот правда суббота сегодня.<br /> Придется пропустить с друзьями парочку бокальчиков вина.<br /> Но,думаю,я этого заслужила!?<br /> Итак,исходные данные на сегодня:<br /> Вес:52кг.<br /> ОГ:88см<br /> ОТ:70см<br /> ОБ:90см<br /> Избавляюсь от квадратизма и бесформенности!!!<br /> Так держать!!! =D&amp;gt; mashuta Sat, 03 Nov 2007 20:22:56 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=25003 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_serdit.gif" alt="возмущенное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> возмущенное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_work.gif" alt="работаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> работаю &nbsp;<strong>]</strong><br />Так и не дошла до спортзала.То одно,то другое.Погода еще паршивая.Сегодня скорее всего начну.Выбрала кремлевскую диету.Она мне кажется наиболее щадящей для любителей пожрать.<br /> осталось еще одно задание-купить электронные весы,а то на простых результатов не видно.<br /> желаю мне удачи! <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> mashuta Fri, 02 Nov 2007 07:58:30 GMT