http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=2613 noreply@myjane.ru Wed, 22 Jul 2026 08:08:53 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=23858 Завтрак<br /> Творог 200 г - 2,6 у.е.<br /> Молоко 100 г - 4,7 у.е.<br /> <br /> Обед<br /> Салат 3 яйца, рыба (консервы), 30 г майонез - 2,34 у.е.<br /> <br /> Итого 9,64 у.е.<br /> <br /> Ужин<br /> Банкет<br /> Налопалась салатов, фруктов. Сколько у.е. не знаю, не считала.<br /> <br /> Но утром уже 63,9! Машуля Sun, 14 Oct 2007 08:01:43 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=23816 Завтрак<br /> Блинчик 26 г - 8,32 у.е.<br /> яичница с колбасой - 1 у.е.<br /> <br /> Обед<br /> Морская капуста 150 г - 1,2 у.е.<br /> Треска 230 г - 0 у.е.<br /> Оливки 40 г - 2,50 у.е.<br /> <br /> Ужин<br /> Груша 130 г - 10,3 у.е.<br /> Бифилюкс 200 г - 7,8 у.е.<br /> Печенье 7 г - 5,24 у.е.<br /> <br /> Итого 36,36 у.е.<br /> <br /> Очень сегодня захотелось печенья с молоком. Я сдержалась, сдержалась, выпила только стаканчик кефирчика и 7 г печеница. Машуля Fri, 12 Oct 2007 20:59:17 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=23558 Завтрак<br /> Салат \&amp;quot;Метелка\&amp;quot; - 8,87 у.е.<br /> 3 сосиски - 0 у.е.<br /> сыр<br /> Чай<br /> <br /> Обед<br /> Суп кабачково-грибной 330 г - 2,64 у.е.<br /> Огурец 90 г - 2,7 у.е.<br /> Курица 200 г - 0 у.е.<br /> <br /> Ужин<br /> Яблоко 60 г - 5,7 у.е.<br /> Бифилайф 200 г - 8 у.е.<br /> <br /> Итого 27,91 у.е. <br /> <br /> Кстати, вес с утра был 64,7!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Машуля Thu, 11 Oct 2007 22:16:46 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=23556 Завтрак<br /> Салат: огурец, помидор, свекла, подс. масло - 11,54 у.е.<br /> сосиска - 0,54 у.е.<br /> сыр - 0 у.е.<br /> Чай<br /> <br /> Обед<br /> Суп кабачково-грибной 280 г - 2,24 у.е.<br /> Котлета из говядины - 5 у.е.<br /> <br /> Ужин<br /> Яблоко 40 г - 3,5 у.е.<br /> Чай + сыр - 0 у.е.<br /> <br /> Итого 22,82 у.е. Машуля Thu, 11 Oct 2007 22:09:32 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=23423 Завтрак<br /> Чай<br /> Сырники 165 г - 22,4 у.е.<br /> Сыр, ветчина 0 у.е.<br /> <br /> Обед<br /> Рыба - 280 г - 0 у.е.<br /> <br /> Ужин <br /> Чай <br /> Сыр,ветчина 0 у.е.<br /> <br /> Начались кр. дни.<br /> Вес завис на 66 кг. Машуля Tue, 09 Oct 2007 21:09:04 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=23368 <span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: blue"><span style="font-weight: bold">Завтрак</span></span></span><br /> салатик \&amp;quot;Метелка\&amp;quot; (морковка, свекла, капуста, яблоко, подс.масло) - 14,2 у.е.<br /> Чай + сыр + ветчина - 0 у.е.<br /> <br /> <span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: blue"><span style="font-weight: bold">Обед</span></span></span><br /> Окунек - 280 гр. - 0 у.е.<br /> <br /> <span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: blue"><span style="font-weight: bold">Ужин</span></span></span><br /> Чай + сыр + ветчина - 0 у.е.<br /> <br /> <span style="font-size: 24px; line-height: normal"><span style="color: red"><span style="font-weight: bold">Итого 14,2 у.е.</span></span></span> Машуля Mon, 08 Oct 2007 20:46:49 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=23307 Завтрак<br /> Салат: огурцы, помидоры, лук,сметана - 5 у.е.<br /> Мясо под сыром -4 у.е.<br /> <br /> Потом мы уехали гулять по городу всей семьей.<br /> Попали на банкет.<br /> Налопалась бутеров. Причем, все люди, как люди, с чистыми тарелочками сидят, а у меня гора хлеба! <br /> Съела 2 сливы, яблоко. <br /> Все, что на хлебе съела, а его оставила. Но сладкого не ела, держалась! <br /> А потом мы рванули в Мегу. Там съела маленький стаканчик мороженого Баскин Робинс. <br /> Про отвесы уже и забыла, что это такое. <br /> На весах 66 кг, а к вечеру все 67. (((((((((((((((((((((((( <br /> Завтра возвращаюсь на 20 у.е.<br /> <br /> сколько у.е. съела не знаю точно. <br /> Надеюсь, не слишком много. <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> Машуля Sun, 07 Oct 2007 21:41:04 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=23265 <span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: blue"><span style="font-weight: bold">Завтрак</span></span></span><br /> Творог 300 гр - 3,9 у.е.<br /> <br /> <span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: blue"><span style="font-weight: bold">Обед </span></span></span><br /> Сырный суп 250 гр - 4,25 у.е.<br /> Мясо под сыром с луком и майонезом - 4,25 у.е.<br /> Салат: огурец, помидор, лук, сметана - 11 у.е.<br /> <br /> <span style="color: blue"><span style="font-weight: bold"><span style="font-size: 18px; line-height: normal">Ужин</span></span></span><br /> Чай <br /> Торт \&amp;quot;Наполеон\&amp;quot; 20 гр - 10 у.е.<br /> <br /> В течение дня - сыр, банан 40 гр - 4 у.е.<br /> <br /> <span style="font-size: 24px; line-height: normal"><span style="color: red"><span style="font-weight: bold">Итого: 37,15 у.е.</span></span></span><br /> <br /> Дааа... Многовато, конечно. <br /> К нам гость приезжал, а в компании так тяжело удержаться, чтобы много не кушать. <br /> Завтра мы в гости идем. Посмотрим, что с меня будет.<br /> Придется с понедельника на 20 у.е. садиться. Машуля Sat, 06 Oct 2007 19:36:38 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=23236 <span style="font-size: 24px; line-height: normal"><span style="color: red"><span style="font-weight: bold">5 октября.</span> </span></span><br /> <br /> <span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: blue">Завтрак</span></span><br /> Слива 45 г - 4,3 у.е<br /> Салатик морковка, свекла, капуста, подс.масло - 13,7 у.е.<br /> <br /> <span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: blue">Обед</span></span><br /> Морская капуста 150 г - 2 у.е.<br /> Рыба 200 г - 0 у.е.<br /> <br /> Ужин<br /> Слива 30 г - 3 у.е.<br /> Чай+сыр+колбаса. - 0 у.е. <br /> <br /> <span style="font-size: 24px; line-height: normal"><span style="color: red"><span style="font-weight: bold">Итого 23 у.е.</span></span></span><br /> <br /> Еще выпила стакан клюквенного морсика, не знаю, сколько там у.е, но на 2 литра положила 4 столовых ложки фруктозы. Машуля Fri, 05 Oct 2007 21:46:43 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=23234 Всем здравствуйте! <br /> Решила завести дневничок на форуме чисто с практической целью - буду стараться записывать все, что я съела за день.<br /> А то пишу все на маленьких записульках, которые мешаются уже по всей квартире. <br /> Буду рада, если у вас возникнут ко мне какие-нибудь вопросы, будем общаться! <br /> <br /> <span style="color: blue"><span style="font-weight: bold"><span style="font-size: 18px; line-height: normal">О себе.</span></span></span> <br /> Мне 31 год, замужем, сыночек 1 год 4 месяца. Вешу уже 65 кг, уже месяц как на Кремлевской диете. Начала худеть с 72 кг. <br /> До беременности была 65, во время беременности поправилась на 20 кг. После родов была где-то 75 кг. <br /> Через годик после родов решилась на диету. Посидела 10 дней на сельдереевом супчике, скинула 5 кг. Потом парочка еще вернулась. <br /> И вот теперь я на Кремле. Машуля Fri, 05 Oct 2007 21:35:55 GMT