<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Записьки от  VindictЫ  - дневник Vindicta на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=2349</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Tue, 21 Jul 2026 22:56:03 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>23 сентября. Контрольное взвешивание</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=22510</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_molodetz.gif&quot; alt=&quot;я - молодеццц!&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; я - молодеццц!&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;КАюсь, что то я на две недели забросила форум &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;Embarassed&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; . Даже привесик в прошлое воскресенье был. Но сегодня встав на весы увидула -700 грамм)&lt;br /&gt;
Такчто худеть продолжаю, но чуйствую что сейчас именно та грань когда я или сорвусь или начнется новый этап похудения и я переступлу отметку в 60 кг.&lt;br /&gt;
До 60 кг осталось сбросить 4,1 кг, впринцепе прилично, но ничего невозможного нет.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сейчас не сижу ни на какой специальной жиете, просто стараюсь лишнего не есть.</description>
	    <author>Vindicta </author>
	    <pubDate>Sun, 23 Sep 2007 07:29:42 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Контрольное взвешивание</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=21830</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_dovoln.gif&quot; alt=&quot;довольное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; довольное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Эххх, надола мне 20-ти дневке, дала себе чуточку расслабиться и итог + 200 грамм, ну ничего бум следить за питанием)</description>
	    <author>Vindicta </author>
	    <pubDate>Sun, 09 Sep 2007 20:24:33 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Контрольное взвешивание 12-ты день 20-ти дневки</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=21407</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_radost.gif&quot; alt=&quot;радостное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; радостное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_read.gif&quot; alt=&quot;читаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; читаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Всем приветик, вот и воскресенье, для меня прям как \&amp;amp;quot;судный день\&amp;amp;quot;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Итак барабанная дробь вес &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;64,6 кг&lt;/span&gt;, значит отвесик &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;-0,8 кг&lt;/span&gt; за неделю&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Уря, до новых встречь</description>
	    <author>Vindicta </author>
	    <pubDate>Sun, 02 Sep 2007 09:16:02 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>10-ый день 20-ти дневки</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=21316</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_zadumch.gif&quot; alt=&quot;задумчивое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; задумчивое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_work.gif&quot; alt=&quot;работаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; работаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Вроде бы полет нормальный, вчера поимала себя на мысли, что теперь я совершенно неиспытываю чувства голода, в кефирный день я выпила всеголишь 1 стакан кефира и это странно. Как бы организм от такого не застопорил процесс снижения веса  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_scratch.gif&quot; alt=&quot;scratch&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Vindicta </author>
	    <pubDate>Fri, 31 Aug 2007 08:51:14 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>8-ой день 20-ти дневки</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=21180</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_radost.gif&quot; alt=&quot;радостное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; радостное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Всем приветик!&lt;br /&gt;
Наконецто вернулся мой ненаглядный и безумно Любимый!&lt;br /&gt;
В связи с чем каюсь, нарушила диету, не смертельно конечно ничего жаренного и сладкого типа шоколада не ела.&lt;br /&gt;
Все \&amp;amp;quot;шалости\&amp;amp;quot;совершались обдуманно. поэтому себя не корю.&lt;br /&gt;
Вчера должон был быть кефирный день. но не вышло, поэтому моя диета продливается на 1 день, кефирные дни сегодня и завтра)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Всем удачи</description>
	    <author>Vindicta </author>
	    <pubDate>Wed, 29 Aug 2007 07:20:50 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Понедельник-день тяжелый?</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=21048</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_love.gif&quot; alt=&quot;влюбленное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; влюбленное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;И вот опять понедельник!&lt;br /&gt;
Сегодня 6-ой день 20-ти дневки. Вчера из за одинокого сидения дома с кошкой почемуто хотелось чегонть схомячить, но ела я строго по плану)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сегодня ОЧЕНЬ счастливый день для меня, приезжает мой Любимый)</description>
	    <author>Vindicta </author>
	    <pubDate>Mon, 27 Aug 2007 06:27:41 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Контрольное взвешивание. 5-ый день 20-ти дневки</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20998</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_ozorn.gif&quot; alt=&quot;озорное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; озорное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Всем привет, вот и настало долгожданное воскресенье, весы показали... отвес в &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;2 кг&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
А сама я вешу теперь 65,4 &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;Smile&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
Напоминаю, что начинала я путь к стройности с 69 кг и до 65,4 понадобилось 16 дней) И впринцепе тенденция терять в весе ежедневно 200 грамм, так и продолжается)</description>
	    <author>Vindicta </author>
	    <pubDate>Sun, 26 Aug 2007 07:31:37 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Третий день 20-ти дневки</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20920</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_sleepy.gif&quot; alt=&quot;спать хочу&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; спать хочу&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; стараюсь не уснуть, мидя на работе&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Вот и третий день настал, сегодня можно в обед бульен и кусочек отварного мяса.&lt;br /&gt;
Похоже во время диетирования я научусь еще лучше готовить, потому как есть одно и то же мне ну ооочень быстро надоедает, стараюст придумывать что то новенькое.&lt;br /&gt;
Супчик вчера варила на куриных ножках без кожицы, мммм еле сдерживалась от ароматов) Но сдержалась и сегодня с номыви силами.</description>
	    <author>Vindicta </author>
	    <pubDate>Fri, 24 Aug 2007 06:20:36 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Второй день на 20-ти дневке</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20868</link>
	    <description>Пошел второй день 20-ти дневки, покачто полет нормальный) &lt;br /&gt;
Вчера весь день пила кефир, получилосьчуть больше литра выпить. Впринцепе ничего особо сложного и 2 кусочка хлеба которые по диете можно пришлись очень даже кстати.&lt;br /&gt;
А завтра уже и супчик будет и мяско, вобщем ляпота)</description>
	    <author>Vindicta </author>
	    <pubDate>Thu, 23 Aug 2007 07:05:30 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Завтра поидет отсчет 20-ти дневной диеты</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20763</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Решилась таки, спаисбо Лене, что она меня побудила начать вместе худеть не с полезавтра, а именно с завтрашнего дня.&lt;br /&gt;
Такчто утром отпишусь о начальном весе и в бой!</description>
	    <author>Vindicta </author>
	    <pubDate>Tue, 21 Aug 2007 12:00:47 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
