<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник Кисюленька  - дневник Кисюленька на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=2346</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Tue, 21 Jul 2026 22:56:03 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>Ля-ля</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=27431</link>
	    <description>Сегодня проснулась в 10.00 и не выспалась, позавтрыкала творогом с мёдом, и почапала на консультацию по статистике, протарчала там весь день, пришла домой уже в 17.00-поела супа фасолевого(2 половника) наелась &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; .Теперь до завтра мне надо 46 вопросов выучить м кучу формул, наверное буду всю ночь сидеть учить &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_rolleyes.gif&quot; alt=&quot;Rolling Eyes&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; .Сегодня я одела свои чёрные штаники, а они висят на мне, это меня радует.( а может их просто попробывать постирать?).</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Tue, 18 Dec 2007 14:17:23 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Похуделки</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=27397</link>
	    <description>Приветик. Сегодня ночью мне как-то плохо было &lt;img src=&quot;images/smiles/dontknow.gif&quot; alt=&quot;dontknow&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; , встала в 3 ночи съела конфетку и пошла дальше спать..Проснулась аж 12.15. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_rolleyes.gif&quot; alt=&quot;Rolling Eyes&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; .Позавтрыкала рисом варённым без соли, потом начала убираться(одела свой пояс), потом съела яблочко, помыла аквариум, съела 2 морковки.Кстате у меня отвесик 1 кг(за неделю) &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_rolleyes.gif&quot; alt=&quot;Rolling Eyes&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; .Сегодня покручу обруч, сделаю упражнения на растяжку.</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Mon, 17 Dec 2007 14:17:34 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Чудесненько</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=27351</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Всем приветик. Только пришла домой, сдавала экзамен 1, ещё впереди аж 4 экзамена &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; , но 2 из них автоматом &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; . Сегодня пью зелёный чай с заменителем сахара, так как в пятницу не получилось разгрузиться буду сегодня, а завтра буду взвешиваться..Вот так.Щас пойду позанимаюсь спортиком, на растяжку не много упражнений, на попу, на ноги, на пресс. Щас намазалась кремом\&amp;amp;quot;Сжигатель Жира\&amp;amp;quot; одела свой поясок для талии.Кстате моя талия на начало худения была 70-71 см(кошмар) &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;Embarassed&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; .Теперь буду каждый понедельник талию тоже мерить.Ещё думаю, мне тут должны на недельке денюшку за работу отдать, думаю купить себе чтоли хула-хуп, впринципе у меня есть обруч(просто железный), а на эти деньги приодеться чтоли..Надо подумать. Интересно эффект, от хула-хуп и от простого обруча отличается?? &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_scratch.gif&quot; alt=&quot;scratch&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Sun, 16 Dec 2007 09:42:06 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Чудесненько</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=27350</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Всем приветик. Только пришла домой, сдавала экзамен 1, ещё впереди аж 4 экзамена &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; , но 2 из них автоматом &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; . Сегодня пью зелёный чай с заменителем сахара, так как в пятницу не получилось разгрузиться буду сегодня, а завтра буду взвешиваться..Вот так.Щас пойду позанимаюсь спортиком, на растяжку не много упражнений, на попу, на ноги, на пресс. Щас намазалась кремом\&amp;amp;quot;Сжигатель Жира\&amp;amp;quot; одела свой поясок для талии.Кстате моя талия на начало худения была 70-71 см(кошмар) &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;Embarassed&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; .Теперь буду каждый понедельник талию тоже мерить.Ещё думаю, мне тут должны на недельке денюшку за работу отдать, думаю купить себе чтоли хула-хуп, впринципе у меня есть обруч(просто железный), а на эти деньги приодеться чтоли..Надо подумать. Интересно эффект, от хула-хуп и от простого обруча отличается?? &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_scratch.gif&quot; alt=&quot;scratch&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Sun, 16 Dec 2007 09:29:12 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Всем приветик</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=27279</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_distorted.gif&quot; alt=&quot;колбасное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; колбасное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Сегодня выспалась &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;Smile&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; .Решила сегодня разгрузиться на кефирчеке. Думаю всё же иногда полезно разгружаться, хотя бы раз в неделю, или 1 раз в 2 недели.Сутра, точнее когдв проснулась, появилось желание у меня зарядочку сделать. Вот 20 минут и позанималась. Скоро понедельник, а значит скоро буду взвешиваться..., так интересно..., что там покажут мои весы. &lt;img src=&quot;images/smiles/dontknow.gif&quot; alt=&quot;dontknow&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Fri, 14 Dec 2007 10:06:57 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>похуделки</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=27239</link>
	    <description>10.00-кашка овсянка, йогурт&lt;br /&gt;
12.55-кока-колла маленькая&lt;br /&gt;
16.30-пиалочка винегрета&lt;br /&gt;
18.00-катлетка и  капуста салёная</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Thu, 13 Dec 2007 15:03:42 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Дождик</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=27173</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_angelic.gif&quot; alt=&quot;ангельское&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; ангельское&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Сегодня я наконецто выспалась.., но мне в этом регулярно мешали телефонные звонки.., но всё равно я проснулась в 12.00 дня &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;Smile&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; , позавтрыкала &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; :йогурт и яблочко, и опять пошла в кроватку под одеяло. У нас такая погода романтичная, льёт дождик, так люблю в такую погоду оставаться дома и лежать под одеялком смотреть фильмы, передачи.Мне как-то не здоровится сегодня. Надо будет купить витаминки, которые пьют когда худеют.Думаю надо пойти пообедать: 1 кусочек хлеба ржаного с овощным рагу.</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Wed, 12 Dec 2007 11:48:13 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Вот такая...</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=27132</link>
	    <description>Всем приветик.Сегодня сдала ещё 1 экзамен, проснулась опять ни свет ни заря.Вот мой отчётик:&lt;br /&gt;
6.00- 1 кофе с заменителем сахара, бутик(кусочек ржаного хлеба с икрой \&amp;amp;quot;номер1\&amp;amp;quot;)&lt;br /&gt;
13.00- быстрый обед \&amp;amp;quot;Ролтон\&amp;amp;quot;1&lt;br /&gt;
18.00-яблочко&lt;br /&gt;
Физ.зарядка: 400 раз пресс(200 за один подход,200 через несколько часов) 20 минут упражнения на  растяжку. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Хочу тонкую талию и кубики пресса.</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Tue, 11 Dec 2007 13:08:26 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Ура, сдала!!!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=27079</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Сегодня я взвесилась, и весы показали 65 кг &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; , я впринципе довольна.Как я хочу похудеть....Мой отчётик за сегодня:&lt;br /&gt;
9.00- яболоко1, хурма 1&lt;br /&gt;
10.30-кофе с молоком (с заменителем сахара) 2 конфетки&lt;br /&gt;
14.00-кока-колла 1 самая маленькая баночка&lt;br /&gt;
Физ.зарядка: пресс 100 раз, упражнеия на растяжку минут 15&lt;br /&gt;
Только вот я пришла с зачёта, который успешно сдала.., а моя подружка нет..</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Mon, 10 Dec 2007 15:31:54 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Кисюленька ЛОХ</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=27007</link>
	    <description>Всем приветик, я Кисюленька Лох., так как сегодня  просто объедалась:&lt;br /&gt;
6.00- каша перловка 1 конфетка&lt;br /&gt;
14.00-бутерброд 1(ржаной хлеб с икрой кабачковой), хурма1, яболоко 1, и наверное чуть мешьше маленькой пачки сухариков(и куда это всё в меня влезло?)&lt;br /&gt;
физ-ра:10 минутная зарядка, 100 раз пресс,(может ещё на растяжку упражнеия поделую минут 20)</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Sun, 09 Dec 2007 11:44:01 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Похуделки</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26978</link>
	    <description>Сегодня решила замострячить себе кашку овясную с утра, но что-то я её не доварила так как времни не было, съела только один йогурт и всё, потом в 14.00-пока ждала маршрутку выпила горячий шоколад, прийдя домой в 16.00-съела я так думаю грам 200-300 варённой говядины. Сегодня буду качать пресс раз 100, и на растяжку не много позанимаюсь.</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Sat, 08 Dec 2007 13:25:48 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>....</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26936</link>
	    <description>Сеогдня сдала первый зачёт, пытаюсь собрать компанию в тренажорный зал, думаю со следующей недели ходить. Мой отчётик:&lt;br /&gt;
10.00 -стакан ряженки 2 яблока&lt;br /&gt;
15.00- отварная говядина которую я запила ряженкой&lt;br /&gt;
18.00-яблочко&lt;br /&gt;
Физ.нагрузки -100 раз пресс</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Fri, 07 Dec 2007 12:39:42 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Похуделки</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26890</link>
	    <description>Сегодня как ушла утром, так вот только пришла. Мой отчётик за сегодня&lt;br /&gt;
 9.00- Зелёный Аморатизированный чай б/c кусочек ржанного хлеба с маслом и конфетка&lt;br /&gt;
15.15-сок мульти \&amp;amp;quot;Сочная Долина\&amp;amp;quot;-маленький&lt;br /&gt;
19.30-1 редька с солью&lt;br /&gt;
Взвешиваться буду в понедельник</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Thu, 06 Dec 2007 16:47:29 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Худение</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26839</link>
	    <description>Приветик, только вот с сауны вернулась, напарилась, накупалась, так спать хочется. У меня сегодня день был очень насыщенным: 3 пары практики в универе, пото м пока домойдобралась, покушала и в сауну сразу.&lt;br /&gt;
10.00-стакан ряженки и кусочек ржанного хлеба с маслом&lt;br /&gt;
13.00-сок яблочный \&amp;amp;quot;Вкусная долина\&amp;amp;quot;-маленький&lt;br /&gt;
19.30-2 яблока зелёных&lt;br /&gt;
22.30-чай \&amp;amp;quot;Земляника со сливками\&amp;amp;quot; сладкий&lt;br /&gt;
А теперь пошла я баиньки.</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Wed, 05 Dec 2007 22:01:43 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Отчётик</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26766</link>
	    <description>6.00-кофе с молоком и кусочек хлеба с маслом&lt;br /&gt;
13.00-2 глодка просроченной ряженки(по не внимательности)&lt;br /&gt;
14.00- супчик грибной с луком и кусочком хлеба&lt;br /&gt;
17.00-2 конфеты \&amp;amp;quot;Рузанна\&amp;amp;quot;&lt;br /&gt;
физ-ра:качание пресса 150 раз, подъём бёдер 2 подхода по 20 раз</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Tue, 04 Dec 2007 14:21:04 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Я любимая</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26759</link>
	    <description>Приветик, вот сегодня проснулась ни свет не заря в 6.00. Позавтрыкала кофе с молоком и кусочек хлеба с  маленьким кусочком масла. Щас только пришла с учёбы, пойду посплю не много. А ещё забыла выпила 2 глотка просроченной ряженки.Сегодня буду качать пресс думаю раз 150. А ещё я так хочу велотренажор...., надо узнать его цену, а то день рождения близится.</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Tue, 04 Dec 2007 10:25:24 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Воля</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26733</link>
	    <description>Сижу в животе бурлит, кушать хочется, но надо себя сдержать. Щас поболтаю здесь, а потом пойду спатаньки.В принципе сегодня я собой довольна, конечно не супер пупер, но пойдёт. Сегодня я поела:&lt;br /&gt;
4хурмы, кофе,бутер с икрой,сладкий чай.Пресс 100 раз(а надо было 200). Завтра вставать в 6.00, поеду на пары.Завтра хочу выбрать себе сумочку, под цвет своих новених батиночек, бежевенькую. Щас заходила в аську никто мне не написал.Я хочу поделиться с вами своей историей.&lt;br /&gt;
Я встречаюсь с парнем уже почти 5 лет, вроде бы всё хоршо, кроме него у меня ничего ни скем не было(ну вы понимаете о чём я ), но мне не хватает мужского внимания. Так как он очень ревнивый я никуда без него практически не хожу, только на занятия.Часто я сижу по вечерам дома. И вдруг меня осинило, что я могу просто переписывться с парнями, но ничего большего. Я зашла на сайт знакомств, выбрала парня и начала с ним переписывться.Он мне понравился, он прислал мне свои фотки, но свои я ему не отсылала выдумывала разные причины. Он просил мой сотовый, но и здесь я отмазалась.Короче мы с ним недели 2 так переписывались, пока у него не сломался комп, он мне в аську с друга компьютера написал об этом, но у меня был его номер сотовый. Ко мне пришла подружка и мы решили написать ему, Я написала ему \&amp;amp;quot;привет\&amp;amp;quot;,он сразу догадался что это я, я конечно сказала ему что это не мой номер.Короче я с ним даже не собиралась встречаться в живую(хотя очень хотелось), он намекал, что много обо мне знает и при желании может узнать кто я,он собирался узнать про меня через своего брата. Но дело в том что его брат учится в 1 группе с девушкой брата моего парня, ну короче это палево. Вот я ему и написала что пора с этим заканчивать. А самой так грустно....Я у же запуталась сама в себе.А с парнем моим у нас летом может будет свадьба, так как его не поймёшь, то хочу то не хочу, вообще мужики не определённые.</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Mon, 03 Dec 2007 20:30:56 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Тема</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26707</link>
	    <description>Сегодня утрочком съела 2 хурмы, в обед икру баклажановую с 1 кусочком хлеба(всётаки не могу без хлеба), и кофе с молоком.Щас пойду спортом позанимаюсь, планирую 200 раз пресса, и по диску фитнесом. Так хочу куда-нибудь записаться на фитнес или в спорт зал.</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Mon, 03 Dec 2007 12:12:20 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Опять 25</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26667</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Прошло много врмени с тех пор когда я начала худеть, я уже успела набрать ещё больше кг чем была, тепреь я опять худею, пожелайте мне удачу!!</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Sun, 02 Dec 2007 14:44:45 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>ПОХУДЕЛКИ</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20818</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_lubopyt.gif&quot; alt=&quot;любопытствующее&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; любопытствующее&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Приветик мой любимый дневничёк.Сегодня у тром я делала зарядочку потом позавтрыкала половинкой грейпфрукта,обедать буду тунцом с помидоркой.Физ нагрузку планирую на скаклке попрыгать,обруч покрутить.В 18.00 мне на массаж,так что мой последний приём пищи будет в 14.00.Вчера вечером померила юбку которую покупала года 2,3 назад.Зимой я в неё не влазила.зато сейчас прикольно мне в ней.Свою старшую сестричку заставляю худеть,делала ей вчера массаж на талии,чтобы у неё был стимул.Вот в принципе и всё.А надо не забыть что мне завтра в парикмахерскую идти,а ещё мои папа и мамочка завтра приезжают,надо будет им что-нибудь вкусеенькое приготовить.</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Wed, 22 Aug 2007 09:04:59 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Похуделки</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20760</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_lubopyt.gif&quot; alt=&quot;любопытствующее&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; любопытствующее&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_work.gif&quot; alt=&quot;работаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; работаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Сегодня встала утром на весы 61 =D&amp;amp;gt; .После вчерашнего обжорства это супер,правда я вчера 550 раз на скаклке прыгала,а также был секс,на который тратится рчень много энергии.Сегодня позавтрыкала половинкой грейпфрукта,чашечка кофе.На обед 1 помидорка и половинка грейпфруктра.Не монго погрешила коллой.Физ нагрузки:Утром покрутила обруч 30 минут,потом уборка дома 2 часа,планирую фитнес 1 час,обруч вечером ещё 30 минут,может ещё скакалка раз 500.А вообще я жду не дождусь когда буду в солярий ходить и в треножорный.</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Tue, 21 Aug 2007 10:47:53 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Как здорово что я живу</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20675</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_dovoln.gif&quot; alt=&quot;довольное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; довольное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Вот решила 2 раза в неделю в тренажёрный ходить,и ещё в салярий,завтра пойду записываться.Может ещё на что-нибудь запишусь....Завтра ещё на массаж лечебный пойду...я решила приводить себя в полный порядок.Сегодня уже коррекцию сделала,а в четверг на стрижку пойду.Буду собой гордиться,а потом в моих планах гордеробчик обновить.</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Sun, 19 Aug 2007 18:16:44 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Похуделки</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20654</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_angelic.gif&quot; alt=&quot;ангельское&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; ангельское&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Сегодня взыешивалась 62 кг.сегодня пью только зелёный чай...Щас пойду ноготки делать,а потом в четверг на стрижку.Завтра на массаж...буду собой любимой заниматься.Сегодня планирую покрутить обруч,пресс покачать..,может на скакалке раз 500 попрыгаю если времени хватит.Ещё надо будет сегодня кремами помазаться...сегодня уже другой крем.</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Sun, 19 Aug 2007 09:05:28 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Чудо-водичка</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20622</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_shocked.gif&quot; alt=&quot;я в шоке&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; я в шоке&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Ну вот как я вчера и писала сегодня у меня разгрузка на чудо-водичке.Я намешала эту бодягу,там надо пить её через 10 минут по 200 мл,я выпила 1 раз, второй раз и мне так дурняк накрыл и я решила больше не пить,но выпитого было дочтаточно чтобы не вылазить с туалета,кишечник очистился хорошо...сегодня буду только воду пить.А завтра на неделю на долинку.Сегодня опять буду кремамимазаться от целлюлита,массаж себе делала.</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Sat, 18 Aug 2007 09:40:41 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Восприятие других</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20607</link>
	    <description>Я щас встретила знакомых,и парень один мне сказал:\&amp;amp;quot;Что толстеем?\&amp;amp;quot;Я просто была в шоке.Мой МЧ говорит,да ему надо было просто что-нибудь сказать не обращай внимание.А мне так обидно...я так порываюсь стать на весы,но боюсь разачарования..лучше вытерплю до воскресения.Я хочу когда прийду в универ,чтобы все заметили как я похудела,похорошела.Ну а кто этого не хочет?????</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Fri, 17 Aug 2007 18:43:16 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>диета</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20599</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Сегодня хотела купить себе электронные весы.но этого не получилось сделать....Кушала сегодня салатик запивая коллой,и не много мяса.Занималась фитнесом минут 25,больше не получилось поехала в бассейн там где то 1 плавала.Купила сегодня антицеллюлитные крема,буду ими пользываться,а ещё мочялку варюшку,говорят что хорошо от целлюлита помогает.Завтра разгружаюсь перед долинкой.Взвешиваться буду в воскресенье</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Fri, 17 Aug 2007 15:25:23 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Снова и снова к намеченной цели</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20546</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_distorted.gif&quot; alt=&quot;колбасное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; колбасное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Вчера я так объелась....внезапно приехали гости..и были шашлыки,хлеб, шашлыки из асетрины,конфеты.Зато сегодня один зелёный чай. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; ,ну когда на стол накрывала чуть откусила мясца вчерашнего,но там грамуличка.Занимлась спортом я сегодня минут 40.хотела в бассейн,но пошёл дождь и всё испортил.Завтра появится у меня новй стимул к похудению.куплю себе эелектронные весы.Завтра ещё поразгружаюсь,а после завтра хочу выпить эту чудо водичку которую мне посоветовали на форуме девчёнки,и сесть на долинку.Долинка в принципе не сложная.Я думаю что у меня всё получится.ведь я же сильная и целеустремлённая,а срывы у всех бывают.А ещё я каждый день буду заниматься спортом в обязательном порядке,во всяком случае до универа точно,а там как время свободное будет.А ещё мы разговаривали с моим МЧ и запланировали свадьбу неа следующее лето.. =D&amp;amp;gt;</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Thu, 16 Aug 2007 13:44:43 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Спортсменка</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20423</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_tvorchestv.gif&quot; alt=&quot;в творческом поиске&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; в творческом поиске&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Щас целый 1 час занималась фитнесом,офигеть пот ручьём льёт,надо каждый день заниматься если будет время, а если не будет,то хотябы 3 раза в неделю</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Tue, 14 Aug 2007 10:19:16 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Отвесик</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20414</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_eat.gif&quot; alt=&quot;кушаю виноград&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; кушаю виноград&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Прям я так рада сегодня встала на весы 61.Я ещё вчера решила что сегодня разгружусь на винограде.Полюбому сегодня опять позанимаюсь спортом.Как я хочу стройную талию...тонкую,ну гдето 65 для меня хватит.И накаченный пресс...попа..Я думаю я этого добьюсь.Хотя надо мной прикалыватся,говорят что худеешь для открытия сезона на охотском море.</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Tue, 14 Aug 2007 07:50:44 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Обжора и наказание.!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20384</link>
	    <description>Всётаки я не выдержала и наелась мяса по французски.Потом себя ругала,ругала и решила позаниматься сопртом в отместку за свою безолаберность.Я не знаю правильно или нет пить воду после занятий спортом,но я выпила 3 кружки воды залпом и ещё хочу...сильно хочу</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Mon, 13 Aug 2007 14:09:19 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Тяжёлое утро</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20362</link>
	    <description>Сегодня утром еле встала....мама разбудила и мы поехали в больницу,такчто позавтрыкать не успели.В 12.00 пообедала салатиком из краовых палочек со сметаной.(грамм 200)Больше кушать не хочется.Щас опять в больницу поедем.</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Mon, 13 Aug 2007 08:08:24 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Худею без диет</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20322</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_zadumch.gif&quot; alt=&quot;задумчивое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; задумчивое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Сегодня утречком встала на весы 62.....-радует.На арбузе больше не хочу сидеть.Я пообедала сегодня юшкой от борща,который мама сварила и не много,совсем чуть-чуть мяса от туда варённого съела.Потом грам 100-150 винограда...И так наелась.Мне вчера один знакомый сказал что я похудела,мне интересно что он скажет когда я похудею до 56 кг....Я очень боюсь набрать вес,если буду просто так худеть..но посмотрим,завтра взвешусь...посмотрим.У меня есть задумка каждое утро завтрыкать половинкой грейпфрукта.</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Sun, 12 Aug 2007 09:03:23 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Ещё один день...</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20301</link>
	    <description>Сегодня не выспалась как-то.Встала через лень покачала пресс 100 раз,замерила талию 68,потом умылась, пошла арбуз покушала...всё так лень делать.Ещё 1 день остался на арбузике.потом хочу чудо-суп попробывать,хотя оващи варённые не переношу..</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Sat, 11 Aug 2007 09:05:08 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Ещё один день...</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20300</link>
	    <description>Сегодня не выспалась как-то.Встала через лень покачала пресс 100 раз,замерила талию 68,потом умылась, пошла арбуз покушала...всё так лень делать.Ещё 1 день остался на арбузике.потом хочу чудо-суп попробывать,хотя оващи варённые не переношу..</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Sat, 11 Aug 2007 09:04:59 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Надеюсь..........</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20264</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_allbe.gif&quot; alt=&quot;всё будет харашо!&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; всё будет харашо!&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Весь день сегодня я что-то делаю:пол дня убиралась дома в термо поясе,у меня наверное все жиры потаяли,потом готовила кушать и ещё в переди у меня очень многое,так как сегодня приезжает папа,а мама заболела,надо делать всё самой..Сегодня утром я слентяйничала,не качала пресс,от стресса наверное утрешнего...щас пойду заваривать петрушку...и наверное буду качать пресс....Хочу прийти в универ и чтобы все заметили как я похудела...стала стройная,талия тончайшая...А ещё хочу на море я.....хотя я уже была там 3 дня..,но хочу ещё,я так планирую в конце августа..А ещё так странно когда приезжаешь на море забываешь обо всех своих недостатках..о целлюлите,большой попе...</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Fri, 10 Aug 2007 10:15:35 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Облом</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20248</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_serdit.gif&quot; alt=&quot;возмущенное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; возмущенное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Сегодня утром проснулась,сразу подбегая к весам,а там, 64 кг,я просто в шоке,я вообще кроме арбуза ничего не ем, что за фигня,прям плакать хочется......... &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_evil.gif&quot; alt=&quot;Evil or Very Mad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/dontknow.gif&quot; alt=&quot;dontknow&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; Может я давно в туалет не ходила,так и не хочется по большому. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;Embarassed&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; Ну у меня ещё 2 дня посмотрим,больше до понедельника взвешиваться не буду.</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Fri, 10 Aug 2007 06:24:32 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>О себе...</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20226</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_angelic.gif&quot; alt=&quot;ангельское&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; ангельское&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_watch.gif&quot; alt=&quot;смотрю по телеку &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; смотрю по телеку &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Всем привет.Сегодня я первый день сидела на дарбузной диете ещё 3 дня осталось.Вообщето я уже 5 дней худею,но так без диет.Мой вес на начало всех диет составлял 65кг, щас 63,а хочу я 56 кг.Закупила кучу арбузов,сегодня в меня влезло где-то 1,5 кг арбуза,но было такое ощущение что я наоборот поправляюсь(пту-пту).Как я хочу похудеть,хочу быть стройной.А забыла написать,я ещё пью отвар петрушки и принимаю ванну с содой,это очень хорошо,так написано в книге,при диете.</description>
	    <author>Кисюленька Anuta112007@yandex.ru</author>
	    <pubDate>Thu, 09 Aug 2007 18:58:34 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
