http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=2299 noreply@myjane.ru Sat, 18 Jul 2026 19:49:46 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=105871 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_ozorn.gif" alt="озорное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> озорное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю https://www.youtube.com/watch?v=cfqn4XY7QrE&feature=relmfu" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю https://www.youtube.com/watch?v=cfqn4XY7QrE&feature=relmfu&nbsp;<strong>]</strong><br />Оий, мужик умный!<a href="https://www.youtube.com/watch?v=cfqn4XY7QrE&amp;amp;feature=relmfu" target="_blank" class="postlink">https://www.youtube.com/watch?v=cfqn4XY7QrE&amp;amp;feature=relmfu</a> Grunja Sat, 24 Nov 2012 14:51:42 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=72244 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_tvorchestv.gif" alt="в творческом поиске" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> в творческом поиске&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку Дон Хуан" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку Дон Хуан&nbsp;<strong>]</strong><br /><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/9419868674c175dc7112d3.jpg" border="0" /><span style="font-size: 9px; line-height: normal">The reason 200 million Americans are overweight is not because of flawed genetics that cause them to make excessive insulin. Hypersecretion of insulin is an effect -- NOT the cause. The reason 200 million are overweight is because they have impaired insulin receptor sensitivity.<br /> How do your insulin receptors stop working effectively? <br /> This is a natural consequence that occurs when you don’t exercise and move the way you were designed to. Your body dynamically makes this adjustment because the receptors are not being used. This is very similar to what happens if you lie in bed for a few weeks; your muscles start to atrophy. Some have called this the “use it or lose it” phenomena.<br /> So when your insulin receptors become desensitized the only way your body can adjust is to make MORE insulin. You become an insulin hypersecretor.<br /> Once your body releases insulin it immediately starts to inhibit your fat-burning hormone called hormone-sensitive lipase. This hormone is responsible for releasing fat into your bloodstream to be utilized as fuel. Once this enzyme is inhibited, your body is unable to burn fat and will then begin utilizing amino acids from your muscle and carbohydrates as fuel.<br /> <br /> This will cause you to become abnormally hungry, which further feeds this vicious cycle.<br /> <br /> The key is to have LOW levels of insulin so your body can produce large amounts of hormone-sensitive lipase and burn fat all day so you can look thin and slim.<br /> So What Can You Do?<br /> <br /> The bottom line is very simple here, folks. Keep your insulin levels low, very low. You can measure this with an inexpensive blood test that nearly any doctor can draw for you. Your level should be about 2 or 3. The way you lower it to these levels is by exercising, avoiding processed foods and refined carbs, and by eating the appropriate amounts of carbs for your nutritional type.<br /> <br /> This is NOT rocket science. If you apply these simple principles you will see dramatic and remarkable improvements not only in your ability to achieve your ideal weight but also in just about every other chronic degenerative disease.<br /> <br /> Personally, I think it is criminal malpractice that fasting insulin levels are not aggressively monitored in all cases of cancer and heart disease, because they are central to the causes of both of these diseases.</span> Grunja Tue, 15 Jun 2010 11:04:09 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=66180 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_dosada.gif" alt="раздосадованное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> раздосадованное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку &nbsp;<strong>]</strong><br />Концентрация идиотизма на моей работе достигла критической массы <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> и взорвалась. А теперь вот в этом г* нам всем придется как-то сосуществовать <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> А РАНЬШЕ НАДО БЫЛО ДУМАТЬ! ЛЮДЕЙ КУПИТЬ НЕЛЬЗЯ! !! Grunja Mon, 01 Feb 2010 12:05:50 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=64596 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_happy.gif" alt="щасливое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> щасливое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Within Temptation - Angels" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Within Temptation - Angels&nbsp;<strong>]</strong><br />внеплановый водный получился на 25 дне <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> для себя начинаю второй месяц, но это завтра, а сегодня <br /> <span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="font-weight: bold"><span style="font-style: italic"><span style="color: green"><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/17695889014b447a8aa1e78.gif" border="0" /><br /> С РОЖДЕСТВОМ!!!</span></span></span></span> Grunja Wed, 06 Jan 2010 12:04:35 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=63632 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_love.gif" alt="влюбленное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> влюбленное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_read.gif" alt="читаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> читаю &nbsp;<strong>]</strong><br /><a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/301370.png" border="0" /></a><br /> После подсчета ккал рациона выяснилось, что ем слишком много <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> даже больше 3000 ккал в день <img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> Потихоньку начанаю считать ккал..<br /> <img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/b/0//51/195/51195654_001r815z.gif" border="0" /><br /> <span style="font-style: italic">АНТИВЕГЕТАРИАНСКИЕ ПОГОВОРКИ</span><img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> <br /> <ul><span style="font-size: 7px; line-height: normal">1. Как сыр в масле<br /> 2. Знает кошка, чье мясо съела (хотя кошке можно, но знает ли она чье...)<br /> 3. На безрыбье и рак рыба<br /> 4. В степи и жук - мясо<br /> 5. Ни рыба, ни мясо<br /> 6. Шей шубу летом, точи серп зимой<br /> 7. Лучшая рыба - это колбаса!<br /> 8. Выеденного яйца не стоит<br /> 9. Я на этом собаку съел<br /> 10. Вот где собака зарыта<br /> 11. Кашу маслом не испортишь<br /> 12. У кого жемчуг мелкий, у кого щи пустые<br /> 13. Попал как кур в ощип<br /> 14. Заработает на свой хлеб с маслом<br /> 15. И рыбку съесть и на *** сесть и девочкой остаться<br /> 16. Ложка дёгтя в бочке мёда<br /> 17. Индюк тоже думал - и в суп попал<br /> 18. Без труда не выловишь и рыбку из пруда<br /> 19. С паршивой овцы, хоть шерсти клок<br /> 20. Дарёному коню в зубы не смотрят<br /> 21. Быть бычку на веревочке, козе на бузе<br /> 22. Из пушки по воробьям не бьют<br /> 23. Корова черна, да молоко у неё бело<br /> 24. Корову палкой бить- молока не пить<br /> 25. Каждая собака помнит, кто её бьёт, и кто её кормит<br /> 26. Мартышкин труд<br /> 27. Не в коня корм<br /> 28. Барашка убить - не душу сгубить<br /> 29. Всяк сверчок знай свой шесток<br /> 30. Горе одного только рака красит<br /> 31. За комаром с топором, за мухой с обухом<br /> 32. Была бы свинка, будет и щетинка<br /> 33. Без хлебного корму лошадь на кнуте едет<br /> 34. В худого коня корм тратить, что в худую кадушку воду лить<br /> 35. Вол растет до обуха<br /> 36. Добрую лошадь одной рукой бей, другою слезы утирай<br /> 37. Корова на дворе - харч на столе<br /> 38. Козёл отпущения<br /> 39. Убить двух зайцев одним выстрелом<br /> 40. жиртресколбасапромсосиска<br /> 41. Как собак нерезанных<br /> 42. Жадина говядина<br /> 43. Медвежьи услуги <br /> 44. Не поймавши бела лебедя, а уже кушаешь</span></ul> Grunja Sun, 13 Dec 2009 06:18:28 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=58198 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_happy.gif" alt="щасливое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> щасливое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_eat.gif" alt="кушаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> кушаю &nbsp;<strong>]</strong><br /><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/20007164074a7e532b3b06c.jpg" border="0" /> Grunja Thu, 06 Aug 2009 05:18:43 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=54693 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_somnen.gif" alt="сомнения" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> сомнения&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Weeds - OST (2005)" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Weeds - OST (2005)&nbsp;<strong>]</strong><br />Подсела на сериалы с Новы. Очень понравились Косяки ..и Хауз конечно. Hustle, lie to me и Прах к праху - ни че так, посмотреть можно. Mad man, частная практика хрень полная (скучно). big.bang.theory просто не мое.<br /> Питаюсь яблоками - грушами Grunja Sat, 16 May 2009 07:59:18 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=50766 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_love.gif" alt="влюбленное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> влюбленное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_eat.gif" alt="кушаю грейпы" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> кушаю грейпы&nbsp;<strong>]</strong><br /><img src="http://southwc.ru/thumbs/nbfi_951456572-j-n_vladkgn_-02_09bfi-28_02_09_j-76323681401_09.jpg" border="0" /> <img src="http://southwc.ru/thumbs/obwy_150195940-g-o_vladkgn_-02_09bwy-28_02_09_g-49861574701_09.jpg" border="0" /><br /> А я люблю толстых...По моему женщина очень симпотная Grunja Sun, 01 Mar 2009 13:26:11 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=47315 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_tvorchestv.gif" alt="в творческом поиске" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> в творческом поиске&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Где ты Стаса Михайлова" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Где ты Стаса Михайлова&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-size: 7px; line-height: normal"><span style="font-style: italic">A surprising new discovery from Northwestern University's Feinberg School of Medicine reveals the symptoms -- pain and an urgent need to frequently urinate -- are actually being provoked by a surprise perpetrator. It's the colon, irritated by the spicy food, that's responsible. The finding provides an explanation for how the body actually \&amp;quot;hears\&amp;quot; pelvic pain. <br /> <br /> The discovery also opens up new treatment possibilities for \&amp;quot;painful bladder syndrome,\&amp;quot; or interstitial cystitis, a condition that primarily affects women (only 10 percent of sufferers are men.) During a flare up, the pelvic pain is so intense some women inject anesthetic lidocaine directly into their bladders to get relief. Patients typically also feel an urgent need to urinate up to 50 times a day and are afraid to leave their homes in case they can't find a bathroom. <br /> <br /> \&amp;quot;This disease has a devastating effect on people's lives,\&amp;quot; said David Klumpp, principal investigator and assistant professor of urology at the Feinberg School. \&amp;quot;It affects people's relationships with family and friends.\&amp;quot; Klumpp said some women who suffer from this become so depressed, they attempt suicide. <br /> <br /> Klumpp conducted the study with postdoctoral fellow Charles Rudick. The paper is published in the September issue of Nature Clinical Practice Urology. <br /> <br /> The Northwestern researchers discovered the colon's central role in the pain is caused by the wiring of pelvic organ nerves. Nerves from this region -- the bladder, colon and prostate -- are bunched together like telephone wires and plug into the same region of the spinal cord near the tailbone. <br /> <br /> People with interstitial cystitis have bladder nerves that are constantly transmitting pain signals to the spinal cord: a steady beep, beep, beep. <br /> <br /> But when the colon is irritated by pepperoni pizza or another type of food, colon nerves also send a pain signal to the same area on the spinal chord. This new signal is the tipping point. It ratchets up the pain message to a chorus of BEEPEEPBEEPBEEP! <br /> <br /> \&amp;quot;It was known that there was cross talk between organs, but until now no one had applied the idea to how pain signals affect this real world disease, how the convergence of these two information streams could make these bladder symptoms worse,\&amp;quot; said Klumpp, who also is an assistant professor of microbiology-immunology at the Feinberg School. <br /> <br /> The findings suggest the bladder pain can be treated rectally with an anesthetic in a suppository or gel. Another possibility is an anesthetic patch applied to pelvic skin. Studies in back pain show anesthetic patches applied to the skin can reduce back pain, Klumpp said. <br /> <br /> \&amp;quot;We imagine a similar kind of patch might be used to relieve pelvic pain, which might be the best solution of all,\&amp;quot; he noted. <br /> When pain emanates from a visceral organ, the pain message is delivered to the spinal cord and bounces out to the corresponding skin surface, called the dermatome.To measure pelvic pain in the mice, Kumpp prodded their pelvic skin with nylon filaments of varying thickness and stiffness, beginning with one that was as thin as a human hair. The more pelvic pain the mouse was experiencing, the more sensitive its pelvic skin to even the finest filament.</span></span> я вот в этих 10%... c 14 эта хрень меня мучает<img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> Grunja Mon, 29 Dec 2008 11:55:42 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=46893 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_vred.gif" alt="вредное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> вредное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю ПаМаГи мне.." style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю ПаМаГи мне..&nbsp;<strong>]</strong><br /><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/1549979954494b54953d9d2.jpg" border="0" /> <br /> <span style="color: brown">А лето еще не скоро</span><br /> Поэтому спасаемся от этого холода <img src="http://krasotulya.ru/smiles/011/031.gif" border="0" /> как можем <img src="http://i045.radikal.ru/0804/5d/d01b2dceeffd.gif" border="0" /><br /> <span style="font-size: 7px; line-height: normal">Торт:<br /> 1. Основу торта вылепить из смешанных в миксере до однородной массы:<br /> - орехов <br /> - сухофруктов<br /> - 1 ч.л. корицы<br /> - 0.5 ч.л. мускатного ореха<br /> <br /> 2. Потом нужно промазать один слой из слегка измельчённой чёрной смородинки (1 чашка).<br /> <br /> 3. Делаем ещё один слой:<br /> - грецкие орехи <br /> - замоченные чернослив и немножко кураги <br /> - корица<br /> - мускатный орех<br /> <br /> 4. Поливаем это всё последним слоем - он же крем:<br /> Измельчаем в миксере:<br /> - 2 апельсина<br /> - 1 лимон <br /> - 1 чашка абрикос <br /> Получаем такую жидкую пюреобразную массу с кусочками цедры цитрусовых. Ею поливаем сверху.<br /> <br /> Ставим застыть в холодильник</span> Grunja Fri, 19 Dec 2008 13:21:14 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=44343 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_scared.gif" alt="испуганное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> испуганное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Романтические баллады" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Романтические баллады&nbsp;<strong>]</strong><br />Я в шоке <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> <a href="http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=24103&amp;amp;postdays=0&amp;amp;postorder=asc&amp;amp;start=0" target="_blank">http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=24103&amp;amp;postdays=0&amp;amp;postorder=asc&amp;amp;start=0</a><br /> <br /> <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <br /> <br /> <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/185955.png" border="0" /></a> Grunja Sat, 01 Nov 2008 06:37:51 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=42765 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_zadumch.gif" alt="задумчивое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> задумчивое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_work.gif" alt="работаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> работаю &nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-size: 9px; line-height: normal"><span style="color: brown">КАЧЕСТВО ЛАПШИ БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ<br /> <br /> УДК 620.1<br /> <br /> М.В. Карпычева<br /> <br /> Саратовский государственный аграрный университет имени Н. И. Вавилова,<br /> <br /> г. Саратов<br /> <br /> В круговороте дел мы стремимся максимально сэкономить время. В результате, привычную и здоровую еду заменяют полуфабрикаты быстрого приготовления – смеси из герметичных пакетиков вместо домашних супов. Излюбленным «блюдом» населения стала пресловутая лапша, готовящаяся за 5 минут. Употребляя в пищу эти суррогаты, стоит задуматься о том, что выигрыш во времени может обернуться гигантскими потерями для нашего здоровья.<br /> <br /> «Китайская» лапша завоевала рынки всех стран молниеносно. Причиной этому стала реклама, заполонившая телевизионные каналы. У лапши есть два существенных достоинства – цена и быстрота.<br /> <br /> Без особой затраты денег и времени – на столе горячее сытное блюдо. Главный аргумент, которым предполагается убедить зрителей покупать растворимую лапшу, это ее восхитительные вкусовые качества, а также то, что лапша производится из «натуральных высококачественных продуктов».<br /> <br /> Входящие в состав лапши эмульгатор-загуститель, премикс (биохимическая минеральная добавка), ароматизатор Е-261 (глутамат натрия – улучшитель вкуса) и сахарный колер (краситель Е-150) доказывают, что «натуральность» подобной еды не более, чем рекламная «утка». Быстрорастворимая лапша, особенно в большом количестве, может нанести вред здоровью – глутаматы и красители агрессивны по отношению к слизистой оболочке желудочно-кишечного тракта.<br /> <br /> Постоянное употребление лапши (две–три упаковки в неделю) может привести к гастриту или даже к язвенной болезни желудка. По мнению диетологов, употребление быстроготовящейся лапши может спровоцировать превышение нормы содержания в организме глутамата натрия. Характерные симптомы: головная боль, учащенное сердцебиение, тошнота, боль в груди, сонливость и слабость. Злоупотребление едой быстрого приготовления может привести и к полноте.<br /> <br /> Как правило, это калорийные продукты. Но, несмотря на высокую питательность лапши, после употребления ее в пищу очень быстро снова возникает чувство голода. Все очень просто: для изготовления лапши используется мука самого мелкого помола: она дешевле и, главное, усваивается моментально.<br /> <br /> Человек снова ощущает голод и заваривает еще одну упаковку.<br /> <br /> Рекламный слоган одного из производителей лапши быстрого приготовления звучит так: «Умеренная стоимость, отменный вкус, аппетитный вид и запах, удобная упаковка (которая часто служит тарелкой), а, главное, скорость приготовления делает нашу лапшу настоящей находкой!»<br /> <br /> Зная о том риске, которому подвергает себя потребитель данного продукта, можно сказать следующее: «Лапша быстрого приготовления является настоящей находкой для тех, кто в погоне за экономией времени и денег не боится сэкономить на своем здоровье!»</span></span> Grunja Sat, 27 Sep 2008 07:58:17 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=42764 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_tvorchestv.gif" alt="в творческом поиске" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> в творческом поиске&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Ин Ян" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Ин Ян&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-size: 8px; line-height: normal">АТАКА МУТАНТОВ<br /> <br /> УДК 637.5.072<br /> <br /> В.Н. Синичкина<br /> <br /> Саратовский государственный аграрный университет имени Н. И. Вавилова,<br /> <br /> г. Саратов<br /> <br /> В России набирает обороты кампания по борьбе с продуктами, содержащими генно-модифицированные организмы (ГМО). Отсутствие внятного законодательства, а также очевидная экономическая выгода от использования ГМО тормозят процесс присоединения России к общемировым тенденциям.<br /> <br /> В 1972 г. Пол Берг, ученый Стэнфордского университета, объединил в единое целое два гена, выделенных из разных организмов, и получил гибрид, который не встречается в природе.<br /> <br /> В 1970-х гг. начала развиваться индустрия создания ГМО. Если в гены исходного организма поместить ген или часть гена другого организма, то полученный продукт приобретает совершенно новые свойства. Такими свойствами могут быть морозо- и засухоустойчивость растений, сопротивление вредителям, возможность долгого хранения и, как следствие, удешевление процесса выращивания и производства готовой продукции.<br /> <br /> В 1994 г. американская компания Monsanto представила свою первую разработку генной инженерии – помидор под названием «флавр-савр». Такой помидор мог в полузрелом состоянии месяцами храниться в прохладном помещении. В тепле плоды краснели. Такие свойства модифицированные помидоры получили благодаря соединению с генами камбалы. Затем ученые скрестили сою с генами некоторых бактерий, и эта культура стала устойчивой к гербицидам, которыми обрабатывают поля от вредителей. Выведено тысячи генно-модифицированных культур, однако из них только 100 разрешены к промышленному производству. Наиболее распространенные – помидоры, соя, кукуруза, рис, пшеница, арахис, картофель. К 2005 г. трансгенами было засеяно уже 17 % общемировых сельхозплощадей. Сегодня около 80 % всех зарегистрированных ГМО принадлежат компании Monsanto. Другими игроками на рынке ГМ-продуктов являются швейцарская Syngenta и немецкая Byer, зарабатывающие продажей патентных прав на ГМО, семян ГМ-культур и техники. Единого законодательства на использование ГМ-продукции сегодня нет в Европе. В одних странах эти продукты запрещены полностью, в других – частично, в-третьих – разрешены.<br /> <br /> В 2000 г. впервые отмечено негативное влияние таких продуктов на здоровье человека. Опубликовано «Мировое заявление ученых», в котором говорилось об опасности генной инженерии, а затем и «Открытое письмо ученых» правительствам стран относительно безопасности и целесообразности использования ГМО. Письмо подписали 828 специалистов из 84 стран. При этом сторонники ГМО указывают на то, что с помощью генных манипуляций продукты приобретают качественно полезные свойства, при этом сильно дешевеют в производстве.<br /> <br /> В 2005 г. в Берлине состоялась первая международная конференция регионов, свободных от ГМО, и был принят манифест «О зонах, свободных от ГМО, и защите биоразнообразия в Европе». Озвучена идея о необходимости введения обязательной маркировки для продуктов, содержащих ГМО.<br /> <br /> Зонами, полностью свободными от ГМО, стали Швейцария, где в прошлом году был проведен общенациональный референдум, Греция, в которой власти всех провинций объявили их зонами, свободными от ГМО, Польша, где на ГМО введен мораторий. Свободными от ГМО себя назвали Сербия, Албания и Венесуэла.<br /> <br /> Россия тоже стремится присоединиться к мировому тренду. Раньше других такую работу начала производить Белгородская область, где с 2004 г. реализуется комплексная программа по ограничению использования трансгенов. В конце прошлого года в Москве прошел первый круглый стол «Зоны свободные от ГМО. Перспективы для России», на котором о работе по освобождению от ГМО заявили представители Волгоградской, Костромской, Рязанской, Свердловской и Ульяновской областей, Москва и Санкт-Петербург.<br /> <br /> В России не существует внятного законодательства, которое бы регулировало использование ГМО. «В нашей стране действует запрет на выращивание модифицированных культур и официально разрешено использование только 16 сортов ГМО», – поясняет координатор токсикологической программы российского отделения Greenpeace Наталья Олиференко. Среди разрешенных организмов: по четыре сорта картофеля и сои, один сорт риса, два сорта сахарной свеклы и пять сортов кукурузы.<br /> <br /> В РФ действует ограничение на допустимое количество ГМ-ингредиентов в уже готовых продуктах. Однако если в ряде западных стран такие нормы прописаны законодательно, то в России имеется лишь официальное письмо главы Роспотребнадзора Геннадия Онищенко, согласно которому количество ГМ-ингредиентов в уже готовом продукте не может превышать 0,9 % от объема всего продукта. Данное требование было закреплено в правилах маркировки продукции, вступивших в силу с 1 сентября.<br /> <br /> Между тем главной проблемой для России является не столько использование ГМО, сколько информирование потребителя об этом факте. Формально, если содержание ГМ-ингредиентов превышает разрешенные 0,9 %, то производитель обязан делать на этикетке соответствующую пометку. На деле же практически никто не выпускает продукцию с маркировкой «содержит ГМО», а если и выпускает, то информация о наличии таких компонентов написана столь мелким шрифтом, что потребителям сложно ее заметить. В Москве с 1 июля начала действовать система добровольной маркировки продуктов на предмет отсутствия в них ГМО.<br /> <br /> Поскольку многие российские регионы стремятся стать зонами, свободными от ГМО, все больше ритейлеров обращаются с требованием к поставщикам о необходимости маркировки. Причем если в Москве маркировка – пока дело добровольное, то в Белгородской области она обязательная и закреплена в местном законодательстве. В последнее время торговые сети в крупных городах стали требовать от производителей наличия на этикетках сведений о ГМО.</span> Здесь <a href="http://www.tovary-plus.ru/ataka_mutantov.html" target="_blank" class="postlink">http://www.tovary-plus.ru/ataka_mutantov.html</a>есть почитать Grunja Sat, 27 Sep 2008 07:53:10 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=40879 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_amused.gif" alt="весёлое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> весёлое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Katy Perry" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Katy Perry&nbsp;<strong>]</strong><br /><a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/168768.png" border="0" /></a><br /> <br /> <br /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/198107284648a7a2f396d01.gif" border="0" /> Grunja Sun, 17 Aug 2008 04:56:57 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=39890 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_work.gif" alt="работаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> работаю &nbsp;<strong>]</strong><br /><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/836677329488ab531de354.gif" border="0" /><br /> мля..<br /> <a href="http://forum.myjane.ru/viewforum.php?f=165&amp;amp;start=0&amp;amp;sid=98c085d06b66671b237757c0ba0bac94//url" target="_blank" class="postlink">это сам форум</a> <br /> <a href="http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?p=1637524&amp;amp;sid=3a49e9edca78ec8bd1b2065506eb2619" target="_blank" class="postlink">http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?p=1637524&amp;amp;sid=3a49e9edca78ec8bd1b2065506eb2619</a> пилатес<br /> <a href="http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=10249&amp;amp;postdays=0&amp;amp;postorder=asc&amp;amp;start=255&amp;amp;sid=b92db9a97fb569201644be2f336715c8" target="_blank" class="postlink">http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=10249&amp;amp;postdays=0&amp;amp;postorder=asc&amp;amp;start=255&amp;amp;sid=b92db9a97fb569201644be2f336715c8</a> <a href="http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=10249&amp;amp;start=195&amp;amp;sid=6b120a0e05e6abab90a181bbaaa2a513" target="_blank" class="postlink">http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=10249&amp;amp;start=195&amp;amp;sid=6b120a0e05e6abab90a181bbaaa2a513</a> танец живота<br /> ГДЕ Я РАНЬШЕ БЫЛА <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /><a href="http://lines.net.ua/index.php?loc=100" target="_blank" class="postlink"> <img src="http://lines.net.ua/images/100/19.gif" border="0" /></a> Grunja Sat, 26 Jul 2008 04:56:13 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=38989 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_tvorchestv.gif" alt="в творческом поиске" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> в творческом поиске&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_read.gif" alt="читаю Монаха \\" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> читаю Монаха \\&nbsp;<strong>]</strong><br />жду ни дождусь когда же это все закончится.. как же я хочц в отпуск...хотя чувствую как то себя подозрительно хорошо, когда не объедаюсь салом мясом маслом... <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> пульс давление в норме. Оказывается жить можно. Даже фитнессом занялась, чего от себя точно не ожидала. Наверное это любофф. Ктати, кофейку пора заварить и <a href="http://www.povarenok.ru/recipes/show/7848//url" target="_blank" class="postlink">тортик</a> сделать<br /> это для размышления... протасик когда-нибудь закончится <span style="font-size: 9px; line-height: normal">Диета\&amp;quot;углеводного чередования\&amp;quot; <br /> Допустим, вы отводите себе на похудение два месяца. Этот отрезок вы делите на четырехдневные циклы. Каким же образом ваш организм ведет себя в эти четыре дня? В течение первых двух низкоуглеводных дней организм почти полностью истощает запасы гликогена. Параллельно с этим начинается расходование для покрытия энергозатрат нового \&amp;quot;топлива\&amp;quot;, то есть жира, А после почти полного истощения запасов гликогена к концу второго низкоуглеводного дня процесс использования жира в качестве источника энергии доходит до максимума. Однако продолжать такую диету ни в коем случае нельзя, так как получивший вследствие углеводного истощения сильный стресс организм может \&amp;quot;переключиться\&amp;quot; на аварийный режим работы и начать сберегать жиры как антистрессовую \&amp;quot;подушку\&amp;quot;, а на покрытие энергозатрат будет пускать наименее ценные сего точки зрения вещества, а именно - мышечные клетки, т.е. ту самую мышечную массу, которая придает упругость телу и хороший вид коже. Как раз для того, чтобы этого не произошло и предусмотрен высокоуглеводный день. В этот день вы резко повышаете потребление углеводов, сохраняя при этом прежнюю калорийность. Чтобы достичь этого, вы урезаете потребление белка, а количество потребляемого жира сводится к минимуму. Но пополнить запас гликогена практически невозможно за один день, поэтому углеводы потребляются в 4-й день цикла, но уже более умеренно. После этих четырех дней цикл повторяется. <br /> Базовое меню:<br /> 1-2 дни цикла<br /> · 1 прием пищи: салат из некрахмалистых овощей с чайной ложкой растительного масла, 2 яйца, обезжиренный творог. <br /> · 2 прием пищи: куриная грудка, тушеные овощи или чашка фасоли, говядина. <br /> · 3 прием пищи: салат из некрахмалистых овощей с чайной ложкой растительного масла, 2 куска рыбы.<br /> Высокоуглеводный день<br /> · 1 прием пищи: чашка геркулеса с изюмом, цельный хлеб. <br /> · 2 прием пищи: тарелка бурого или обычного риса, 1/2 куриной грудки, салат. <br /> · 3 прием пищи: порция макарон из муки твердых сортов с нежирным соусом.<br /> День умеренного приема углеводов<br /> · 1 прием пищи: чашка геркулеса с изюмом, нежирный творог. <br /> · 2 прием пищи: порция риса, куриная грудка, овощной салат. <br /> · 3 прием пищи: 3 куска хлеба грубого помола, овощной салат с рыбой</span> Grunja Sat, 05 Jul 2008 10:59:39 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=38045 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_molodetz.gif" alt="я - молодеццц!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> я - молодеццц!&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Green Light Beyonce" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Green Light Beyonce&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: cyan">все опять на 90 дневку</span><br /> плюс кефир с салатами - разгрузка <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> <img src="http://i013.radikal.ru/0805/17/65048fb7ba91.jpg" border="0" /> Grunja Sat, 14 Jun 2008 04:10:31 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=36092 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_work.gif" alt="работаю поесть" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> работаю поесть&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: indigo">Ингредиенты для \&amp;quot;Сладкие ягодки\&amp;quot; <br /> 200 г вафель<br /> 200 г обычного сахарного печенья (типа \&amp;quot;Юбилейного\&amp;quot;)<br /> 5 ст.л. сметаны<br /> 1 стакан сахара<br /> 1 средняя свекла<br /> Рецепт \&amp;quot;Сладкие ягодки\&amp;quot; <br /> Печенье и вафли пропустить через мясорубку,добавить сметану и хорошенько перемешать.<br /> Свеклу натереть на мелкой тёрке и отжать сок.<br /> Сахар насыпать в отдельную тарелочку.<br /> Из печенье-вафельного теста сделать небольшие шарики (диаметром 2 см.),обмакнуть хорошенько в свекольном соке и обвалять в сахаре.<br /> Уложить на тарелку и поставить в холодильник на 1 час.<br /> Получается очень вкусно.Но вредно!<br /> </span> Grunja Fri, 09 May 2008 07:49:54 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34158 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Розкажи Ани Лорак" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Розкажи Ани Лорак&nbsp;<strong>]</strong><br />а яйца уже по 38 р <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/218294761480998298bc97.png" border="0" /><br /> пристрастилась к спагетти с льняным маслом<br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/19328336724809976348c72.png" border="0" /><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/433706199480998ee6c6ac.jpg" border="0" /> Grunja Sun, 13 Apr 2008 07:03:54 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=31488 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_eat.gif" alt="кушаю жаренные грибы с луком и шкварками м-м-м" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> кушаю жаренные грибы с луком и шкварками м-м-м&nbsp;<strong>]</strong><br />Чет ничего интересного не происходит <br /> <br /> Смотрю потрясный сериал Dr HOUS<br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/194747173647ca392d9d1ed.jpg" border="0" /><br /> Почитываю этот сайтик<a href="http://med-i.ru/?p=853" target="_blank" class="postlink">http://med-i.ru/?p=853</a> Grunja Sun, 02 Mar 2008 05:21:08 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=29856 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_zadumch.gif" alt="задумчивое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> задумчивое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю &nbsp;<strong>]</strong><br />прибавила мне 1,5 кг и <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/37152562047a4149000b99.gif" border="0" /> почему-то 0 угрызений совести <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> не знаю буду ли продолжать.. <img src="images/smiles/icon_question.gif" alt="Question" border="0" /> но тему надо изучать Grunja Sat, 02 Feb 2008 06:59:08 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=29394 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_sick.gif" alt="хреновое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> хреновое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_read.gif" alt="читаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> читаю &nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-size: 9px; line-height: normal">The Optimal Diet is a Polish diet formulated by a Dr. Jan Kwasniewski. It's sometimes called \&amp;quot;Polish Atkins\&amp;quot;. Kwasniewski uses the diet therapeutically in his clinic to help heal several chronic diseases (including diabetes, circulation disorders, epilepsy and heart disease) and to aide weight loss.If you want/need to lose weight, you would take your ideal weight in kilograms. To find out your ideal weight, you would find out your height in centimetres and minus one hundred.<br /> 173 cm - 100 = 63 kilograms<br /> From this you can calculate the amount of fat and carbohydrate you should eat. Kwasniewski's ratios are: protein : fat : carbohydrate 1 : 2.5 - 3.5 : 0.5 - 0.8 So to figure out your range of fat you would take your protein grams and times by 2.5 and by 3.5.<br /> 63 * 2.5 = 160 grams<br /> 63 * 3.5 = 220 grams<br /> So you would eat between 160 and 220 grams of fat. To figure out your range of carbohydrate you would take your protein grams and times by 0.5 and by 0.8.<br /> 63 * 0.5 = 30 grams<br /> 63 * 0.8 = 50 grams<br /> So you would eat between 30 and 50 grams of carbohydrate.Your plan would look like this: protein : fat : carbohydrate<br /> 60g protein : 160-220g fat : 30-50g carbohydrate<br /> The key to healing and recovering from chronic illness on the Optimal Diet is to eat excess calories. Kwasniewski feeds his patients a diet of at least 3,000 calories per day during their stay at his clinic.<br /> WEIGHT LOSS: If you want to speed up weight loss with this diet, you would reduce your fat grams to between 1.5 and 2.5 the amount of protein. Blood sugar disorders are treated by keeping carbohydrate at or below the 0.5 mark.<br /> 63 * 1.5 = 95 grams<br /> 63 * 2.5 = 160 grams<br /> Your plan would look like this: protein : fat : carbohydrate<br /> 60g protein : 95-160g fat : 30g carbohydrate </span><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/1455684437479b1911063ed.gif" border="0" /> Grunja Sat, 26 Jan 2008 11:27:45 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=28968 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_izuml.gif" alt="изумленное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> изумленное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_eat.gif" alt="кушаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> кушаю &nbsp;<strong>]</strong><br />18 января<br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/78409921947916368a3fc5.jpg" border="0" /><br /> <br /> Вот это сюрприз <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/110985/weight/59.8/line.png" border="0" /></a> Grunja Sat, 19 Jan 2008 05:12:24 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=28873 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_scared.gif" alt="испуганное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> испуганное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_read.gif" alt="читаю БУКЕТ ПРЕКРАСНЫХ ДАМ Д.Д." style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> читаю БУКЕТ ПРЕКРАСНЫХ ДАМ Д.Д.&nbsp;<strong>]</strong><br /><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/526837623478f40dd0f667.jpg" border="0" /> диету нарушаю (по количеству), но дни чередую как в книжке <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> поэтому, наверно поправилась всего на 300 гр ...пока...работаю как пчелка. Может поэтому на 90-дневку нет сил <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> а еще мои финансы поют романсы.. диету прекращаю... временно<img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" />Остается один Dinner Cancelling <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> 18 января будет важное событие Grunja Thu, 17 Jan 2008 03:05:03 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=28517 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_shocked.gif" alt="я в шоке" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> я в шоке&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю опять метель" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю опять метель&nbsp;<strong>]</strong><br /><img src="http://s3.rimg.info/39ba8777aa967183c08b1a74ba62f2d9.gif" border="0" /><br /> <br /> у меня сегодня фруктовый... ем конфетки из чернослива и грецких орехов, запиваю тыквенным соком... и не могу остановиться <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> ВЫГЛЯЖУ ПРИМЕРНО ТАК:<br /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/91587954647884544c83f9.jpg" border="0" /><br /> <br /> пытаюсь догнать форум... иногда кажется, что это не возможно <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <br /> ...а вес потихоньку падает... <br /> <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/108797/weight/60.3/line.png" border="0" /></a><br /> <br /> Вот точно как Линейка сказала, после первого водного <span style="font-weight: bold">почти каждый день</span> по 100-200гр <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> и это притом, что я регулярно нарушаю...<br /> и жира явно не меньше 50 гр в день съедаю все таки второй месяц пошел... УРРРА!!!! Grunja Sat, 12 Jan 2008 05:01:52 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=28186 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_dovoln.gif" alt="довольное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> довольное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Ани Лорак Я не буду твоей" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Ани Лорак Я не буду твоей&nbsp;<strong>]</strong><br />не могу без сетки жить... <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> а иногда удается пробиться <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> после голодного НГ на РОЖДЕСТВО <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/20451069714781e2ee964c7.jpg" border="0" /> выпал углеводный (а в книжке черным по белому написано \&amp;quot;наплюйте на диету и сходите в пиццерию\&amp;quot; - вместо пиццы был медовик м-м-м <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/6322071814781e11b191a2.gif" border="0" /> хотела сделать медовый тортик с творожно-персиковым кремом по рецепту Анны Домрачевой, но в магазинах пропало молоко - вот это сюрприз... а жаль..<br /> 4 серии Джейн Эйр - это фильм! Никого не оставит равнодушным, а книга, прочитанная мной в 8 классе, честно говоря, показалась скучноватой (может это из-за пневмонии - читала ее в больнице). А какие там поцелуи - любая порнушка отдыхает... Grunja Mon, 07 Jan 2008 08:37:42 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=28018 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_serdit.gif" alt="возмущенное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> возмущенное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Kajut_vse_mine и пытаюсь докачать музыку без слов" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Kajut_vse_mine и пытаюсь докачать музыку без слов&nbsp;<strong>]</strong><br /><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/507363063477cc7f193597.gif" border="0" /> инет барахлит, а точнее вообще работать не хочет, на телефоне денег нет... труба вообщем. 29 водный был аккурат 31 декабря - ну как это называется? А? Но я выдержала ! до двенадцати !<br /> и понеслась... Нарушала регулярно но не сильно, и каждое утро опять пыталась вспомнить какой день... Сегодня у меня углеводный... еще смотрю целыми днями Шерлока Холмса <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Grunja Thu, 03 Jan 2008 11:34:46 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=27095 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_sleepy.gif" alt="спать хочу" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> спать хочу&nbsp;<strong>]</strong><br />Ну как же это скучно целыми днями сидеть дома... с платочками и таблетками... больше не могу... <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /><br /> Не знаю правда ли, но \&amp;quot;не только алкоголь несет организму страшные разрушения и, как итог, рак печени и болезнь Паркинсона. Безобидный, казалось бы, лимонад не менее ядовит. Проведя огромное количество опытов в лаборатории, один из ученых пришел к выводу, что бензоат натрия (Е211) — консервант, очень опасный для здоровья. При соединении его с витамином С в безалкогольных напитках образуется бензол — канцерогенное вещество.<br /> <br /> Голландские ученые установили, что плаватель¬ные бассейны содержат опасное для здоровья количество хлораминов — результат реакции хлорки с человеческим потом, слюной и мочой. Хлорамин приводит к болезням типа астмы. Если у вас проблемы с дыхательными путями, выбирайте другой вид спорта.<br /> <br /> <br /> В одной из крупнейших китайских провинций понизилась рождаемость. Причина — токсичный краситель, убивающий сперматозоиды, который использовали при производстве полотенец. В результате 40 миллионов непроданных полотенец изъяли из магазинов. Кстати, эти изделия поставлялись и в Россию.<br /> <br /> <br /> Резкий рост заболеваемости диабетом в мире связан с загрязнением окружающей среды пестицидами и другими вредными химикатами, свидетельствуют южнокорейские ученые. Эти вещества откладываются в жировой ткани. Убедительный факт: среди американских летчиков, распылявших пестициды над джунглями во время войны во Вьетнаме, большинство больны диабетом II типа.<br /> <br /> <br /> Новое открытие турецких ученых: они обнаружили, что у женщин, которые 2 раза в день пьют чай из мяты, замедляется рост нежелательных волосков на теле. Связано это с тем, что мятный настой снижает уровень мужских гормонов. Именно они ответственны за появление нежелательной растительности на лице, ногах и руках. Значимый результат заметен уже через 5 дней ежедневного приема напитка\&amp;quot; Ужость <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> Grunja Tue, 11 Dec 2007 10:10:24 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26996 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_angelic.gif" alt="ангельское" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> ангельское&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_read.gif" alt="читаю рецепты" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> читаю рецепты&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-size: 7px; line-height: normal">500 г крупных креветок <br /> сок 1/2 лимона <br /> соль, перец <br /> 4-5 ст.л. оливкового масла <br /> пара горстей рубленной петрушки <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2299/1834154418475b8a3e29aaf.gif" border="0" /><br /> Отварить креветки несколько минут, охладить и очистить от чешуек. <br /> Взбить в мисочке щепотку соли и перца с лимонным соком и маслом, добавить петрушку и заправить креветки. <br /> Подавать тёплыми, украсить дольками лимона<br /> <br /> КРЕВЕТКИ С ЧЕСНОКОМ И ЧИЛИ <br /> <br /> На 6-8 порций: <br /> 2 ст л оливкового масла <br /> 2 зубчика чеснока, раздавленных <br /> 2 красных чили, очищенных от семян и мелко порезанных <br /> 500 гр (1 lb 2 oz) крупных креветок, очищенных <br /> свежевыдавленный лимонный сок <br /> кориандр для украшения <br /> <br /> Gambas al ajolo - готовится невероятно просто, острые чесночные креветки, которые всем всегда нравятся. <br /> <br /> 1. Накалить масло в сковороде или в огнеупорной керамической форме. Добавить чеснок и чили, перемешать, затем добавить креветки. <br /> <br /> 2. Когда креветки потемнеют и будут полностью готовы - это должно произойти довольно быстро, если сковорода достаточно нагрета - побрызгать креветки лимонным соком и и переложить на блюдо. Посыпать кориандром и сразу же подавать.<br /> <br /> <br /> Мясной салат <br /> <br /> Потушить грибы на 1 ст.л растителного масла,потом добавить лук и чють позже куринуйу грудинку нарезаннуйу кубиками.Все ето тушить на маленьком огне до готовности.Посолить,поперчить, приправить по вкусу! <br /> <br /> Картошка Карри. <br /> перемешиваеш картошку с солью, перцем и карри.Затем ставиш ее в холодильник на пол часа.Потом в духовку и на 200 градусов до готовности. <br /> <br /> Горячий салат из баклажанов с помидорами (общая калорийность блюда - 636 ккал) <br /> <br /> 1,5 кг баклажанов, <br /> 100 г репчатого лука, <br /> 600 г помидоров, <br /> 100 г стручкового перца, <br /> 5 г чеснока, <br /> 25 г муки, <br /> зелень, соль, немного масла. <br /> <br /> Ошпарить баклажаны, нарезать тонкими дольками, посолить, обжарить в масле. Отдельно приготовить соус: обжарить измельченный лук, посыпать мукой и снова обжарить. Слегка отварить помидоры и протереть; влить в жареный лук, перемешать и томить на маленьком огне 15 минут после закипания. За 5 минут до готовности соуса добавить стручковый перец, солб и толченый чеснок. Снять кастрюлю с огня, добавить нарезанную зелень, перемешать и залить соусом баклажаны. <br /> <br /> Салат из картофеля (крахмальный день) <br /> <br /> 6 штук картофеля, 250 г шампиньонов, 2 головки репчатого лука, 150 г квашеной капусты, 1 столовая ложка уксуса (3 %), 1/2 чайной ложки сахара, растительное масла. <br /> <br /> Картофель и грибы отварить, нарезать мелкими ломтиками, добавить квашеную капусту, шинкованный лук. Салат заправить уксусом, сахаром и растительным маслом. <br /> <br /> Грибной салат <br /> <br /> 300 гр вареных шампиньонов, <br /> 5 шт. маринованных огурчиков <br /> 5 шт сваренных вкрутую яиц, <br /> зеленый лук, <br /> свежая зелень петрушки. <br /> <br /> Мелко нарезанные продукты смешать, посолить, уложить в невысокую салатницу, устланную салатными листьями, выступающими за край. Сверху посыпать зеленью лука и петрушки. <br /> <br /> Полента-пицца <br /> <br /> Что нужно: <br /> Для теста: <br /> 1,5 стакана кукурузной крупы среднего помола <br /> 1 ч. л. соли <br /> <br /> Для начинки: <br /> по 100-150 г разных замороженных грибов (белых, лисичек, опят)или шампиньонов <br /> 1зуб. чеснока <br /> томатный соус с поджаренным луком <br /> несколько маслин без косточек <br /> помидор, перец сладкий <br /> 1 ст.л. оливкового масла <br /> соль, перец <br /> <br /> Что делать: <br /> В большой кастрюле с толстым дном вскипятить 1,5 л воды, добавить соль и, постоянно помешивая в одном направлении, тонкой струйкой всыпать кукурузную крупу. <br /> Варить на медленном огне, не переставая помешивать, 30 мин., пока полента не начнет отставать от стенок кастрюли. Влить 1ч. лож. оливкового масла, размешать и выложить поленту ровным слоем в виде круга или прямоугольника на противень, покрытый пергаментом. Или просто в огнеупорную посуду, как сделала я (предварительно смазала каплей масла). Дать остыть. <br /> <br /> Тем временем чеснок очистить и измельчить. Обжарить грибы с чесноком в 1 ч.л. олив.масла. Выложить на поленту томатный соус, потом обжаренные грибы, перец, помидоры, порезанные пополам маслины. <br /> Чуть сбрызнуть оливковым маслом, посолить, поперчить и запекать в духовке при 200&amp;#186;С 10–12 мин. (до готовности, чтобы была румяненькая) Вынуть из духовки посыпать петрушкой. Перед поеданием дать немного остыть.</span><br /> <br /> <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/102852.png" border="0" /></a> Grunja Sun, 09 Dec 2007 11:21:27 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26618 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_somnen.gif" alt="сомнения" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> сомнения&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_eat.gif" alt="кушаю : овсянка сээр!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> кушаю : овсянка сээр!&nbsp;<strong>]</strong><br />Прошло уже две недельки.. а килограммы остались прежними <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> Из чего делаю вывод, что это возраст. И толстеть я теперь должна \&amp;quot;от одного вида\&amp;quot; еды <img src="images/smiles/coffee.gif" alt="coffee" border="0" /> ... мдя.. Прикупила странный овощ - похож на топинамбур - вот теперь употребляю, говорят, от всех болезней помогает <img src="images/smiles/icon_winkle.gif" alt="Ya winkles" border="0" /> От такого количества работы голова скоро станет квадатная <img src="images/smiles/happy11.gif" alt="happy11" border="0" /> <br /> Вот, собственно о чем речь:<br /> [size=x-small]Буква\&amp;quot;Е\&amp;quot; означает всего лишь принадлежность использованных в процессе приготовления продукта веществ к утвержденному в Европе перечню пищевых добавок. Код, начинающийся на 1, означает красители; на 2 - консерванты, на 3 - антиокислители, на 4 - стабилизаторы (сохраняют его консистенцию), на 5 - эмульгаторы (поддерживают структуру), на 6 - усилители вкуса и аромата, на 9 - антифламинговые, то есть противопенные вещества[/size] [size=x-small]Е – 700 и Е -899 – запасные номера. Индексы с четырехзначным номером говорят о наличии подсластителей - веществ, сохраняющих рассыпчатость сахара или соли, глазирующих агентов. Например, консерванты Е-230, Е-231 и Е-232 используются при обработке фруктов (вот откуда апельсины или бананы на магазинных полках, не портящиеся годами!), а представляют они собой не что иное, как... ФЕНОЛ! Конечно, наносят его в благих целях: чтобы предотвратить порчу продукта. Причем лишь <span style="color: red">на кожуру плода</span>. Моя фрукты перед едой, мы фенол смываем. Кроме того, есть пищевые добавки, категорически запрещенные в России:Е-121 - краситель (цитрусовый красный), Е-240 - столь же опасный формальдегид. Под знаком Е-173 закодирован порошковый алюминий, который применяют при украшении импортных конфет и других кондитерских изделий[/size][size=x-small]Обычная история большинства добавок выглядит следующим образом: получают разрешение =&amp;gt; начинают широкое применение =&amp;gt; вносят в список подозреваемых как опасные для здоровья =&amp;gt; запрещают (иногда те же, кто разрешал). Но и после запрета зачастую их продолжают =&amp;gt; применять[/size] Вот <a href="http://www.anti-glob.ru/st/emoe.htmurl" target="_blank" class="postlink">таблица</a> существующих добавок, запрещенных в России.[size=x-small]Искусственный подсластитель аспартам Е951, или нутросвит, пищевая добавка торговой марки Игэл и Спунфул, получен с использованием генетически модифицированных организмов. Аспартам — сладкий пептид, состоящий всего из двух аминокислот: аспарагиновой и фенилаланина. В 1990 году его производство составило более 10 000 тонн. Но после испытания его на добровольцах аспартам стали называть «сладкой отравой», так как он способен изменять «химию» мозга, поведенческие реакции, снижать интеллект.В Европе нутросвит считается чрезвычайно опасным веществом, применяется очень ограниченно и полностью запрещен к использованию в детском питании до 4 лет. (Директива 94/35/EC)В Отчете Конгресса США от 7 апреля 1995 года описывается химическая нестабильность аспартама при повышенных температурах[/size] [size=x-small]Он распадается на высокотоксичные соединения: формальдегид (канцероген класса А), метанол (метиловый спирт, убивший или ослепивший тысячи любителей выпить), фенилаланин, муравьиную кислоту. Мы бесстрашно едим китайскую лапшу, приправляя ее содержимым крохотного пакетика, по вкусу напоминающим мясо. Но мясо тут и рядом не лежало. Вкус белкового продукта придает блюду глютамат натрия, которым легко отравиться при передозировке. Выжмет какой-нибудь гурман вместо одного пакетика два и думает потом, отчего появилась сыпь, тошнота, боль в желудке. В США (там много китайских ресторанов) отравления глютаматом регистрируются довольно часто. А нашим согражданам в случае послеобеденного нездоровья и в голову не придет, в чем его причина. Есть добавки, которые однозначно вредны, и всем это известно, но на протяжении десятков лет их используют, потому что нет альтернативы. К таким \&amp;quot;незаменимым\&amp;quot; веществам относится нитрит натрия. Он применяется при производстве колбасы для придания ей аппетитного розового цвета.Передозировка нитрита натрия чрезвычайно опасна. Попадая в организм, родственное селитре вещество блокирует поступление кислорода к тканям, и человек может погибнуть[/size]<br /> <br /> <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/101175.png" border="0" /></a> <img src="images/smiles/icon_santa.gif" alt="santa" border="0" /> <img src="images/smiles/occasion18.gif" alt="occasion9" border="0" /> <img src="images/smiles/occasion1.gif" alt="occasion1" border="0" /><span style="font-size: 9px; line-height: normal"></span>[url]<span style="font-size: 9px; line-height: normal"></span> Grunja Sat, 01 Dec 2007 09:18:59 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=25904 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_lubopyt.gif" alt="любопытствующее" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> любопытствующее&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Rihanna" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Rihanna&nbsp;<strong>]</strong><br /><img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> Первый и второй дни этого цикла - низкоуглеводные (белка - 3-4 <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> грамм на кг. веса, а углеводов - 0,5 грамма). <br /> <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> Третий день - высокоуглеводный (углеводы 5-6 граммов на кило веса, белок 1-1,5 грамма). <br /> Четвертый день - умеренный (белок 2-2,5 грамма на кг. веса, углеводов - 2-3 грамма).<br /> очень интересно, что будет через недели 2 такого питания. Опыт когда-то был, правда без подсчетов <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> да и, скорее, это было разделное питание - ну о-очень разделённое <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> по дням. Помню точно один-два дня объедалась сыром, салом; в качестве углеводной загрузки был мед (просто в нереальных количествах - \&amp;quot;литрами\&amp;quot; - сейчас даже трудно представить как это помещалось в меня <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" />, еще овсянку помню.. и шоколад никто не отменял) Даже не уверена, что у меня получится, но процесс уже пошел, надо хоть недельку выдержать... Grunja Sun, 18 Nov 2007 08:39:40 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=24092 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_vred.gif" alt="вредное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> вредное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_read.gif" alt="читаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> читаю &nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-size: 9px; line-height: normal"> ...голодание – это не только мощный терапевтический инструмент, способ самопознания, интеграции опыта своей жизни, это возможность открытия доступа в неизвестные и безграничные скрытые резервы наших тел и психики, а может, и чего-то еще скрытого в нас и совсем неизвестного...P. S. Короткий катамнез: анализ крови от 15 марта без патологических изменений; в биохимическом анализе крови нормализовались показатели холестерина и b-липопротеидов. На УЗИ - камень в левой почке отсутствует. Состояние хорошее, самочувствие тоже. Значительно обострились слух и зрение. Кожа стала гладкой и эластичной. Слизистые оболочки - яркими, глазные яблоки - белыми и блестящими. Исчезли страхи (высоты, собак и пр.). Появилось состояние внутреннего равновесия, активные творческие планы... А что происходило со мной в период выхода из 11-дневного сухого голода и после, напишу в другой раз. Это отдельная история.</span><span style="font-size: 9px; line-height: normal">http://www.belovodie.com/altay/stat7.html</span>а вот и ее сайт<span style="font-size: 7px; line-height: normal">http://www.swed.ru/sg/dnevnik.php</span> =D&amp;gt; =D&amp;gt; =D&amp;gt; Grunja Wed, 17 Oct 2007 03:06:58 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=23818 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_shocked.gif" alt="я в шоке" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> я в шоке&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_read.gif" alt="читаю THE BIOLOGY OF ADIPOSITY" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> читаю THE BIOLOGY OF ADIPOSITY&nbsp;<strong>]</strong><br />прочитала кучу инфы на тему SET POINT. ожирение и т.п. Убедили. В голодных диетах смысла нет, так как ни борись с организмусом, он свое рано или поздно возмет. И вернет свои 63 кг во что бы то ни стало. На сайте бодибилдеров вообще сказали, что женщина худеет верхней половиной тела, а толстеет нижней.. вот тебе и груша получается. Жировые клетки могут делиться, но их количество не может уменьшиться. Они только сдуваются и все <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> Интересно я смогу теперь вечером торт есть?<br /> <ul>In the human body, dietary macronutrients affect fat stores (body weight) in individual ways. On a high-fat diet, 4703 to 8471 excess calories were required for each kilogram of added weight. (Department of HEW Pub NIH 75-708 Government Printing Office, 165-86) On a low carbohydrate VLCD, replacing fat calories with 8 g/day of equivalent carbohydrate calories reduced weight loss by 1.68 kg, corresponding to 3300 calories of carbohydrate/kilogram, possibly 2500 calories per kilogram for carbohydrate alone. (Am J of Clin Nutr 1992;56:217S-23S)</ul><br /> и что же теперь у нас, толстушек, нет шансов <img src="images/smiles/icon_question.gif" alt="Question" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_question.gif" alt="Question" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_question.gif" alt="Question" border="0" /> <br /> я лично пока сдаюсь <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> Grunja Sat, 13 Oct 2007 04:16:16 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=21579 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_teriayu.gif" alt="теряю голову" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> теряю голову&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Океан Эльзи" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Океан Эльзи&nbsp;<strong>]</strong><br />УЗИ щитовидки - N<br /> гормоны повыш ур Т4<br /> все, с врачами я завязала на долго<br /> после вегетарианской недели опять на Квасневского постепенно<br /> попробую изучить testosterone<br /> <br /> <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/90976.png" border="0" /></a> Grunja Sat, 06 Oct 2007 09:38:30 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20419 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_work.gif" alt="работаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> работаю &nbsp;<strong>]</strong><br />нет у меня ниже перечисленных паразитов <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> только хеликобактер обнаружили - 1/10 <br /> дяденька Фоль обманул <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> <br /> была у ревматолога<br /> магний В6, панангин отменили<br /> назначили ВИТРУМ КАЛЬЦИМАГ(мало у меня кальция в крови <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> )<br /> ЭКГ-шка моя оказывается - вариант нормы,<br /> но есть направление на повторную <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> <br /> Еще предуктал зачем-то назначили <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <br /> после развернутого ХС начну пить<br /> печень, почки - в норме<br /> ждем гормоны <img src="images/smiles/icon_question.gif" alt="Question" border="0" /> и УЗИ щитовидки<br /> зарядку не делаю <img src="images/smiles/icon_tongue.gif" alt="tongue" border="0" /> (уже неделю) Grunja Tue, 14 Aug 2007 12:23:56 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=19857 Была у ревматолога<br /> опять куча направлений и анализы <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> <br /> А по Фоль у меня сегодня обнаружили:<br /> Описторхоз<br /> Криптоспороз<br /> Лямблиоз<br /> СКВ<br /> Бруцеллез<br /> Во как <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <br /> <br /> Пью магний В6, Панангин по 2т 2 раза в день<br /> ну и иод-актив 1 т в день Grunja Thu, 02 Aug 2007 13:34:34 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=19615 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_love.gif" alt="влюбленное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> влюбленное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_read.gif" alt="читаю свои анализы" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> читаю свои анализы&nbsp;<strong>]</strong><br />холестерин 9 <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <br /> гемоглобин 151<br /> эритроциты в моче единичные<br /> давление скачет 110-90/70-60<br /> пульс 88-120 <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <br /> отечность-пастозность тканей <br /> Какой вывод <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> щитовидка?<br /> неделю принимаю иодактив <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> <br /> магнеВ6<br /> колю В12 раз в три дня - на всякий пожарный<br /> а на консультацию к ревматологу я записалась..<img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> <br /> Че делать та?<img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> <br /> <br /> А вообще, встретила своего старого приятеля на днях - отлично выглядит. <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/81461.png" border="0" /></a><br /> На седьмом небе третий день.... <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <img src="images/smiles/love10.gif" alt="love10" border="0" /> Grunja Sun, 29 Jul 2007 07:34:25 GMT