<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник Sunny_kiss  - дневник Sunny_kiss на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=1665</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Sun, 19 Jul 2026 21:03:12 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>Утро в моём \" РАЮ\"!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=13532</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_radost.gif&quot; alt=&quot;радостное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; радостное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_listen.gif&quot; alt=&quot;слушаю Timberlake&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; слушаю Timberlake&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Как приятно и необычно вместо противного «пи-пи-пи» будильника просыпаться под шёпот волны. Я приоткрыла один глаз. Погода отличная. Как повезло, всего один день в «раю», и погода не подвела. Песок цвета солнца, океан цвета бирюзы и чистейшее небо. Единственный минус — в животе «Чапаев и пустота». &lt;img src=&quot;images/smiles/dontknow.gif&quot; alt=&quot;dontknow&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- Дорогая, устрицы! — радостный Гаспар Улье протянул мне несколько раковин и нежно поцеловал.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
И совсем неудивительно, что он говорил по-русски так же ты и я. Это же «рай»! &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;Smile&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- Спасибо, мой дорогой Ганнибал — я завернулась в шёлковое парео и закрутила волосы какой-то мудрёной палочкой. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Мы ели с ним устриц и смотрели как волны Средиземного поедают песок. Мы просто молчали и наслаждались тишиной. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- Что это там, у берега? — спросила я.&lt;br /&gt;
- Опять Хит с аквалангом развлекается, — совершенно спокойно ответил Гаспар. Как будто говорил не о Хите Лэджере, а о дяде Коле, соседе с 3-го этажа.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Могучее тело звезды «Казановы» двигалось ко мне уверенно и плавно.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- Привет, Санничка! Смотри-ка что я для тебя достал — Хит протянул мне морскую звезду. Огромную, бардовую, пятиконечную штуку. Она была вся в пупырышках и колючках. — Только не трогай её, можешь пораниться. — Он посмотрел на меня с неописуемой нежностью в глазах и поцеловал моё плечо.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Улье в это время куда-то исчез. И мне уже было не до него. В крайнем случае, позвоню ему завтра. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_tongue.gif&quot; alt=&quot;tongue&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 Становилось жарко. Вода звала нас. Не буду посвящать тебя в то, что происходило дальше.  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_cool.gif&quot; alt=&quot;Cool&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; Выходить на раскалённый песок совсем не хотелось. Но тут кто-то позвал нас с берега.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Я оглянулась и увидела там….маму. &lt;br /&gt;
- Опять проспала! Сколько раз я тебе говорила, ложись раньше спать!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
И всё рухнуло. Я лежала под своим одеялом, за окном по крышам стекала серость &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;color: darkblue&quot;&gt;&lt;/span&gt;</description>
	    <author>Sunny_kiss </author>
	    <pubDate>Wed, 25 Apr 2007 13:49:18 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>3 кг за неделю, минус!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=13514</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_eat.gif&quot; alt=&quot;кушаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; кушаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Чтобы поскорее избавится от лишних килограммов, срочно включи в рацион &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;ананасы&lt;/span&gt;. Диетологи утверждают, что за одну неделю, проведённую на ананасовой диете, можно скинуть &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;не менее 3-х килограммов&lt;/span&gt;.  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_thumleft.gif&quot; alt=&quot;thumbright&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;Но при этом обязательно нужно побольше пить. Чай, соки, минералка плюс сколько душе угодно сочных и сладких ананасов! &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Благодаря такой вкусной и витаминной диете организм не только распрощается с лишним весом, но и пополнит свои запасы: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;калием&lt;/span&gt;, необходимым для хорошей работы почек и сердца, &lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;цинком&lt;/span&gt;, отвечающим за здоровье и чистоту кожи, &lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;магнием&lt;/span&gt;, который просто необходим нашей костной системе, а также нервной, ведь именно он отвечает за наше &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;хорошее настроение&lt;/span&gt;.  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_biggrin.gif&quot; alt=&quot;Very Happy&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Причём можно даже обойтись без строгой диеты.  Достаточно лишь после каждого приёма пищи &lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;выпивать по стакану ананасового сока&lt;/span&gt;. Ведь этот экзотический фрукт великолепно расщепляет поступающие в организм жиры, не давая им откладываться про запас. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
А чтобы забыть о чувстве голода, необходимо просто &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;начинать трапезу с ананаса&lt;/span&gt;. Чудо-фрукт отлично утоляет аппетит, пополняя при этом наши запасы минералов и витамина С. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;color: brown&quot;&gt;&lt;/span&gt;</description>
	    <author>Sunny_kiss </author>
	    <pubDate>Wed, 25 Apr 2007 10:25:41 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>5 экспресс-способов похудения!!! Сюда!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=13422</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Всем привет&lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;Smile&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; Если нет времени на занятия спортом (что очень плохо &lt;img src=&quot;images/smiles/dontknow.gif&quot; alt=&quot;dontknow&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; ), а на жёсткой диете сидеть не хватает терпения....ТО! Делать можно следующее:&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;1. Налегай на суп &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 Тарелка супа в обед поможет тебе оставаться стройной. Исследователи из Пенсильванского государственного университета обнаружили, что женщины, которые едят суп на первое в обед, поглощают во время приема пищи на 100 калорий меньше и не компенсируют это, съедая больше в течение дня. Считается, что вода, содержащаяся в пище, в противоположность той, которую мы просто пьем, способствует более медленному опустошению желудка, таким образом ощущение сытости сохраняется дольше, при том что калорий меньше. Отдавай предпочтение низкокалорийным супам – овощному, томатному или морковному – чтобы максимизировать положительный эффект.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt; 2. Сходи в обед на прогулку &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 Мы ощущаем уныние не только из-за холодной погоды – недостаток света также может испортить настроение. Дневной свет способствует образованию в мозгу серотонина, который способствует ощущению счастья и покоя. Недостаток света снижает уровень серотонина, вызывая усталость и повышение аппетита, из-за которого у нас бывают припадки обжорства. 15-минутная прогулка поможет получить дозу дневного света, чтобы повысить уровень серотонина, кроме того, ты в это время тренируешь икроножные мышцы и сжигаешь 70 калорий. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;3. Полегче с кофе &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 Старайся удержаться от соблазна согреваться чашкой кофе с молоком, капуччино или горячим шоколадом. Большая порция кофе латте с цельным молоком содержит 265 калорий. Капуччино немного лучше – 153 калории. А вот шоколад со взбитыми сливками выходит на первое место с 448 калориями. Но вес ты набираешь даже не из-за этих калорий. Исследования показывают, что избыток кофеина вынуждает организм накапливать жир. Согревайся лучше травяным, фруктовым или зеленым чаем – там нет ни калорий, ни кофеина. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;4. Ешь  больше оранжевого &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 Как утверждают специалисты по цветотерапии, оранжевый цвет поднимает настроение и придает нам энергию. Если у тебя на тарелке будет что-то оранжевое, больше шансов, что ты почувствуешь прилив сил и тебе не захочется наедаться, чтобы почувствовать себя лучше. К счастью, большинство продуктов оранжевого цвета низкокалорийны. Вспомни апельсины, мандарины, морковь, репу, печеные бобы, болгарский перец, манго, абрикосы. Но внимание: шоколадные апельсины не в счет! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;5. Больше перца! &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 Отдавая предпочтение острой пище, такой как блюда мексиканской и индийской кухни, ты согреваешься и сжигаешь жир. Исследования показали, что перец чили на 50% повышает ритм сердца и обмен веществ в течение трех часов после еды. Что еще лучше: таких блюд ты много не съешь, и твои вкусовые рецепторы будут удовлетворены быстрее.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;И будьте в форме, милые дамы!&lt;/span&gt; &lt;img src=&quot;images/smiles/agree.gif&quot; alt=&quot;fr&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Sunny_kiss </author>
	    <pubDate>Tue, 24 Apr 2007 08:58:26 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>13 ПЯТНИЦА!!!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=12691</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_evil.gif&quot; alt=&quot;дьявольское&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; дьявольское&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: brown&quot;&gt;Сегодня мой дневник будет посвящён знаменательному дню. &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;Пятница 13&lt;/span&gt; (чувствуешь чьё-то тяжёлое дыхание за плечом?) &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_cool.gif&quot; alt=&quot;Cool&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; . С этой датой у меня одна единственная прямая ассоциация. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Первый раз я посмотрела классику ужасов лет 12 назад. «Пятница 13» произвёл на меня, тогда ещё ребёнка, неизгладимое впечатление. Особенно запомнился эпизод с головой в холодильнике. Ты не помнишь? Много свечей и голова. Фильм вышел в 1980 году, с тех пор тема убийцы в хоккейной маске не давала покоя режиссёрам. Мир увидел 11 продолжений! Но, как всегда, запоминается всё самое первое. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Вот хорошо было бы, если бы все вспоминали в этот день только фильм. А многие ведь верят во всякую суеверную ерунду и бояться «зловещей» комбинации цифр и дня недели! Бурные фантазии одолевают не одного человека...Апофеоз страха - никуда вообще не выходить в этот день.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
На самом деле существует реальная история «черной пятницы». Все началось 700 лет назад, когда прекратила существование самая могущественная и богатая религиозная организация в Европе — орден тамплиеров ( привет Дэну Брауну!) . Воинствующие монахи строили дороги, вели войны, финансировали строительство готических соборов. Но в 1307 году они исчезли с исторической арены так же таинственно, как и появились. 13 апреля, в пятницу, все они были схвачены, посажены за решетку, а потом сожжены на кострах инквизиции. Именно с тех пор сочетание даты и дня недели — пятница, 13-е — приобрело демонический оттенок.  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_evil.gif&quot; alt=&quot;Evil or Very Mad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Вот и весь страх. А в прошлом веке гениальный pr этому суеверию сделал великий и ужасный американец Альфред Хичкок, который умудрился появиться на свет как раз в «черную пятницу». В дате своего рождения он увидел знак свыше и принялся снимать мистические фильмы (которые я так люблю).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt; И спасибо за это именно тринадцатой пятнице!&lt;/span&gt; &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_thumleft.gif&quot; alt=&quot;thumbright&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;/span&gt;</description>
	    <author>Sunny_kiss </author>
	    <pubDate>Fri, 13 Apr 2007 12:05:41 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Мы изменяем, нам изменяют...</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=12583</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_zadumch.gif&quot; alt=&quot;задумчивое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; задумчивое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Привет!Сегодня я подумала вот о чём… &lt;span style=&quot;font-size: 18px; line-height: normal&quot;&gt;А что такое измена?&lt;/span&gt; &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_scratch.gif&quot; alt=&quot;scratch&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  Ещё такое слово неприятное, даже в плане произношения. И как бы я отреагировала, если бы мой парень мне изменил? Реакция двойственная. Раньше я бы сказала стандартную фразу:«Физическая измена не в счёт, главное, чтобы не изменял морально». А вот сейчас я понимаю, что это полный бред! Что подразумевается под «моральной изменой»??! Наверное, то, что человек думает, мечтает, дышит и просто любит НЕ тебя? В таком случае, это уже не измена, а просто потеря чувств. А как можно прощать или не прощать человека за то, что он тебя больше не любит?? Получается, что понятия «моральной измены» вообще не существует. Мне кажется, что измена — это элементарное совокупление без эмоциональных последствий. Переспал с другим человеком, встал и забыл об этом. В некоторых случаях это может повторяться, но итог один — «изменщик» остаётся по-прежнему со своим спутником. Просто, если в деле уже замешаны чувства, то ЭТО уже не измена ( физическая, или любая другая), а нечто большее… &lt;img src=&quot;images/smiles/018.gif&quot; alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Наверное, всё таки измена — она и есть измена… Не любовь, не страсть и уж тем более не мораль…Порыв (О, как придумала) Может ты знаешь определение?</description>
	    <author>Sunny_kiss </author>
	    <pubDate>Thu, 12 Apr 2007 06:48:00 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
