http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=1300 noreply@myjane.ru Sun, 09 Aug 2026 11:27:50 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=9189 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_happy.gif" alt="щасливое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> щасливое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Mr. Black Star" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Mr. Black Star&nbsp;<strong>]</strong><br />тусовки довели до физического истощения. и вчера не пошла на д р просто свалившись от \&amp;quot;плохости\&amp;quot; моего состояния.<br /> проспала 12 часов. покушала. сделала вкусный десерт ( творог, немного карамельного легкого пуддинга, немного сухофруктов, ягоды и взбитые сливки). очень вкусно. вчера был углеводный загруз. сейчас мое питание приближено к углеводному загрузу. оно для меня по душевному состоянию лучше всего подходит.<br /> а так...настроение отличное. сегодня очень много дел. сейчас посмотрю, когда лучше пойти на тренировку. <br /> поскорее бы уже потеплело. холод собачий. Harmonita harmonita@yandex.ru Sat, 24 Feb 2007 09:20:25 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=8994 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong> <strong>Что делает:</strong> изучаю рынок услуг для себя любимой&nbsp;<strong>]</strong><br />Приветствую Вас, и Себя , Товаресчи)<br /> Итак.. обойдемся пока без предисловий.. Говорить буду по факту, ибо времени мало. <br /> Этот дненик мне нужен для самоорганизации и некой дисциплины. так эффективнее. проверено.<br /> Сегодня начинается мой долгий основательный путь под названием \&amp;quot;Активное самосовершенствование. Или руководство к кардинальному изменению себя в положительном ключе\&amp;quot;.<br /> Что мы будем делать:<br /> 1. Худеем. <br /> Кремлевская диета. немного видоизмененная. А именно: раз в неделю по первости позволять себе \&amp;quot;загрузочный\&amp;quot; день: в УМЕРЕННЫХ количествах позволять потреблять \&amp;quot;нежелательную\&amp;quot; писчу.<br /> Зал. Занимаюсь я уже не мало. был перерыв. после которого нужно все наверстывать. сейчас бросаю силы на занятия с тренером 1-2 р/нед. групповые тренировки. йогу. ходьбу желательно ч/з день да каждый день и т д.<br /> Массаж. Антицеллюлитный. Ищу в данный момент куда податься.<br /> Схожу на консультацию в Клинику, где я уже давненько обосновалась по поводу мезотерапии и мезодиссочто-тотам... - антицелл, да и вообще- способствует уменьшению объемов. посмотрим.. какие показания, стоимость, сколько длиться курс, и насколько это фообще эффективно. если что- деньги найдем. на себя ничего не жалко. я на этот раз решительно настроена. и готова атаковать ненавистный лишний вес и недостатки кожи со всех позиций. да бы в конце концов воплотить мечту в жизнь. она уже паталогически заветной становиться и мне это ненравится. будем делать. уже предвкушаю себя через 3-6 месяцев. вахх)<br /> мой 20тилетний юбилей.. просто.. ну лучший подарок от самой себя мне будет) да и замуж уже пора.... <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> <br /> 2. на постоянной основе . ХОТЯ БЫ раз в месяц хожу к косметологу.<br /> 3. Затариваюсь хорошими средствами по уходу за кожей ( не знаю уже..куда податься..кожа жирная очень.. что только не перепробовала- нулевые результаты. может кто-н. что-н. посоветует?)<br /> и наконец-то покупаю Мolto Bene для волос.<br /> 4. езжу как можно чаще в баню к себе и к о. <br /> 5. возвращаюсь в ряды постоянных посетителей солярия.<br /> 6. отбеливаю зубы.<br /> 7. делаю рестилайн куда надо)<br /> <br /> вобщем. дел у меня, как видите много. средств , надеюсь, будет хватать.<br /> <br /> а вообще. буду рада видеть единомышленников по любому из перечисленных пунктов, да и вообще.. интересны мне новые люди, новые мысли.. так что добро пожаловать. будем обсчаться <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /><br /> <br /> очень тороплюсь.<br /> пора бежать на учебу.<br /> до встречи ;) Harmonita harmonita@yandex.ru Tue, 20 Feb 2007 04:30:15 GMT