Женские форумы myJane.Ru

[Lianoshka]

Девчонки всем приветик ! Принимайте к себе в гости! Моя диэта: диэта расчитана на 3 дня. За 3 дня - 3 кг. 1 день: Завтрак - 2 яйца варенных + салат из капусты и морковки без соли и только на оливковом масле (200 гр) + чашка зеленого чая. Обед: 300 гр варенной курицы без соли + салат из капусты и морковки без соли и только на оливковом масле(200 гр) + чашка зеленого чая. Ужин: 100 гр нежирного творога + салат из капусты и морковки без соли и только на оливковом масле(200 гр) + чашка зеленого чая. 2 день: без завтрака и ужина, только обед. Обед: такой же как и в первый день. Перед обедом скушать одно яблоко. 3 день: как и первый. При этой диэте идет хорошо чистка кишечника. Можно повторять только раз в месяц. Ужин не позднее 18:00! Желаю всем удачи!

[Юлькина]

Lianoshka
только пожалуйста,перед тем как начнёте такую диету подумайте о том,что сразу после возвращения к нормальной жизни вы получите обратно свои 3 кг и исчо цуть цуть(

[ALenok]

Юлькина
С таким же успехом можно было предупредить всех и на всех диетах!!!!
С любой диеты надо сходить по уму, и питаться после них тоже......

[ГалинА.]

ALenok,
так и бродим по всем темам, предупреждаем... Ты уже давно на форуме и видела результаты вот таких диет...

Но тем не менее, желаем успеха...

[Юлькина]

ALenok
я уже подумываю сохранить свой самый удачный перл на эту тему и просто его копировать( хотя..можно ведь и по принципу *моя хата с краю..*

[AnnaK]

Мне кажется что эта диета хороша как старт - толчок для сброса веса. В общем - нечего...

[Mari]

AnnaK
Или когда вес встал ...... ни туды ни сюды Как у меня сейчас!! Завтра попробую! О результатах сообщу!!!

[Сахарова Ирина]

Mari
удачи!)

[Ирусик]

ну три дня прошли и где результаты диеты
3 кг сбросила

[Fefachka]

прям так строго..можно только всего одно яблоко во второй день...
че прям от яблок поправиться особо сильно можно, что ли?

[ElenaAKSEL]

[б]Сахарова Ирина[/б]
Привет! Я посмотрела твои фото, резултат порайает! Ты на какой диете худела? Поздравлиау, ты молодец!!!!!

[Lianoshka]

Девчонки всем приветик! Спасибо за поддержку! 3 дня я была на этой диэте и у меня ушло - 3.100 кг. Уже прошло несколько дней после этой недели: вес пока держитца! УРА!

[DarPhil]

Fefachka

[Рысачка]

Сахарова Ирина
Повторю чей-то вопрос: на какой диете ты худела? Сколько кг. ушло у подруги и у тебя?

[Margarita_]

Mari
Привет!
Расскажи побольше о своей диете, пожалуйста. У меня тоже сейчас вес 59, а хочется 52
Спортом занимаешься?