Женские форумы myJane.Ru

[Пыshка]

Девочки! Караул! Куда девать второй подбородок??? Если вы знаете способы быстрого и эффективного избавления от этого идиотского нароста то буду очень признательна вам!
з.ы. как бы я не худела, он всегда со мной... ни на каплю не исчезает...

[Paranoya]

массаж капельку поможет

[Laki_N]

Пыshка
ой таже беда все говорят что массаж нужен ну и есть поменьше само собой.

[Paranoya]

ну знаю что в салонах массажи подбородка делат точно и говорят еффективно.
Часто советуют спец. счетки покупать, деревянные и водить - надоедает и неприятно жуутко.
А массаж с маслами - кремами, приятно, но когда другие делают, а то знаете сидя себе делать не очень расслабляет
у меня как-то постепенно уходит второй подбородок с диетой, и что странно равномерно повсюду постепенно уходит...

[Laki_N]

Paranoya
я тоже думаю, что он сам уйдёт если похудеть

[lavanda]

я видела передачу по телеку, где мадам каждый раз по 100 раз в 4-5 подходов делала кивки вверх-вниз, влево-вправо(тока меееедленннооооо), обещала, что это избавляет от второго подбородка...Попробуй, может поможет...

[Laki_N]

lavanda
так и голова отвалится

[Пыshка]

спасибо, девочки, обязательно попробую.
ну у меня с диетой он не уходил никогда =(
вот такая грустная история...

[Laki_N]

Пыshка
как это не уходит?

[Хрустальная Слезка]

а я вот в одной передачи видела такую процедуру, которую можно проводить дома. как бы так попонятнее написать... процедура представляет из себя примерно следующее: возьмите полотенце(небольшое, для лица), намочите его, сверните в трубочку, затем возьмите один конец полотенца в одну руку и ,соответственно, другой конец в другую. потом быстро-быстро начинайте разводить руки в разные стороны, так чтобы полотенце, выпрямляясь, шлепало вас по подборотку говорят, что помогает и еще пару советов- не смотрите телевизор и не читайте лежа на спине, не спите на высокой подушке, хотя это вы ,наверно, и сами знаете

[Маhecz]

а мне иглоукалывание помогло уменьшить подбородок номер два

[Laki_N]

[Romashka N]

Привет! Еще знаю способ! Нужно делать два первых упражнения из бодифлекса, они как раз для "челюстно - лицевой" зоны, только не по три раза, как там советуют, а побольше, раз по 10! И все, как рукой снимет через несколько недель!

[аксиома]

я ещё делаю вот как-то же полотенце, которое смочено , мокрым под подбородок, а концы завязать на макушке(как при зубной боли) довольно крепко.и челюсть вниз отвожу, напрягая подбородок и шею.получился своеобразный тренажёр.

[Laki_N]

Romashka N
а что это за упражнение?