Женские форумы myJane.Ru

[Fata Morgana]

Девушки, сразу извиняюсь, если такая тема уже была. Где-то нужную мне информацию я читала на форуме, но не запомнила, так как подумала, что мне это не грозит. Мой рост 173, вес 67, кость широкая. Худела с 77 кг. Сейчас же мой вес остановился и не двигается ни в какую! Почти неделю отсидела на супе, причем в некоторые дни ела один лишь суп. Результатов практически никаких - минус один кг. Аэробикой занимаюсь Подскажите, как его подстегнуть? Мне нужно сбросить еще 7 кг...

[highlandergirl]

Ой!

Мне тоже интересно! А то мой вес застрял на 53 кг-и ни в какую. Надоело.Решила сохранять. Одинь день( вечер) пошалила-на те- +1 кг

Штоб его

А мне бы еще 3 кг и я буду счастлива .

[Мерьем]

Девочки у меня таже проблема.
Рост 171см.вес был 107.7 кг. сейчас 89кг. похудела за пять месяцев на 18кг., но теперь вес мой тоже ни туда и ни сюда. Галина мне ответила что это плато и не нужно останавливаться, продолжать нужно дальше свои старания, он все равно дальше пойдет. Удачи нам всем милые.

[Olgaskr]

Да я согласна с Мерьем это плато нужно немного переждать

[Fata Morgana]

highlandergirl
а какой у тебя рост?

Мерьем
что за плато? Вот меня достало неделю хавать суп - пойду куплю чего-нибудь ГАДОСТНОГО... типа пива с орешками... честно, достало все... Если он за неделю не опустился, то я надеюсь, что за один вечер с пивом он не поднимется??

Olgaskr
ждемс Только вот непонятно чего...

[highlandergirl]

Fata Morgana

мой рост-посмотри у меня в подписи

а плато- это когда вес стоит и не снижается какое-то время. я так понимаю, организм как-то перестраивается в это время, а потом вес снижается дальше.

[Fata Morgana]

highlandergirl
вах, прости, не увидела
Я боюсь того, чтобы у меня не уменьшился основной обмен... Тогда будет капец... Как думаешь, если неделю нормально попитаться, а потом снова сесть на диету, то смысл будет?

[highlandergirl]

смотря на какой диете ты сидишь....

если на полуголодной-точняк обмен веществ замедлился

лучше больше кушать.

Я пропагандирую Весонаблюдателей- не надо неделю на супчике сидеть

ешь, что хочешь. главное- в меру.

смотрю. тебе 6 кг осталось...попробуй , чем черт ни шутит...

[Fata Morgana]

highlandergirl
да я вот думаю... Может больше не худеть? У меня уже РЕБРА просвечиваются... Хотя ляшечки жирненькие Но я все равно их люблю... Живота почти нет... Грудь тоже нормальная... Только вот от мысли, что я вешу 67 кило, как-то становится не по себе... Может, не по весу судить?

[highlandergirl]

Fata Morgana


блин, фигура звучит заманчиво!

а размер какой носишь? объемы?

суди по внешнему виду, а не по весу, ИМХО

у меня вот- 94-74 -94 ( щас я набрала 1 кг..переела) размер 44. тоже кость широкая... была 53кг-объем 93 мона не взвешиваться, а так узнать




З.Ы. ляжечки врядли уберешь похудением- только еще больше ребра будут просвечиваться

[Fata Morgana]

highlandergirl
размер груди - четвертый, талия - 71-72 /когда как/, бедра - 94

Я давно своих ляжечек не стесняюсь! Ношу короткие юбки и довольна! А вот в брюках мне мои ноги не нравятся...

[Fata Morgana]

highlandergirl
кстати, я где-то прочитала, что для того, чтобы потолстеть на полкило /именно жира/ нужно съесть 4000 ЛИШНИХ каллорий... Так что я думаю ты набрала лишний килограмм воды...

[highlandergirl]

Fata Morgana

фигура звучит загляденье( мммм...4-й размер )


а насчет 4000 ккал.....ну бум надеяться, бум надеяться... в понедельник увидим

[Fata Morgana]

highlandergirl
ой... пиво выпито, чипсы съедены, виноградом заедены... Совесть запрятана где-то далеко... Отъемся чуть-чуть и снова худеть буду!

По понедельникам взвешиваешься?

[highlandergirl]

Вообще-то взвешиваюсь в воскресенье( самый низкий вес за неделю ) , а отчитываюсь в понедельник..