Женские форумы myJane.Ru

[Meduza18]

Девочки, уже нет моих сил, всю осень и зиму проболела, каждые два месяца на больничном, уже так устала от постоянного кашля и больного горла. Сейчас, казалось бы, весна пришла и почти лето, хватит болеть, но такое чувство, что организм уже совсем не сопротивляется болезням. Погода меняется, чуть подмерзла на остановке и опять слегла с температурой. Что делать? Как поднимать иммунитет?

[Arena]

На море надо сьездить: морским воздухом подышать да на песочке прожариться.
И не пейте вы вредную химию, не отравляйте лишний раз собственный организм - он у вас один, другого не выдадут!

[BettyLucky]

Лето на носу, съездите в отпуск, прогрейтесь хорошенько на морском берегу, заведите курортный роман, все болезни отступят

[Meduza18]

Я за прошлое лето 2 раза успела в отпуске побывать, но что-то как видно не помогло((
А химию сама не люблю - мне в поликлинике выписывали Имунорикс, что-то не особо помог, да и про другие препараты читаю - очень противоречивые отзывы

[BettyLucky]

Можно еще гомеопатию попробовать. Знаю хорошего врача-гомеопата, моей маме очень помог справиться с сердечно-сосудистыми проблемами - Ногай Наталья Валентиновна, она в клинике Медпрогресс принимает

[SaraJ]

[Grissy]

Море и физкультура, по возможности. Только не фитнес и аэробика а привычные пробежки хотя бы через день)

[Риа с Кооса]

[AlinaCat]

а мне кажется, что нужно обратится к специалисту

[Маша Шелеметева]

Личный совет эксперта в этом вопросе, который перебробывал уже все, что только можно - Галавит.

[zinara]

Я делаю смесь меда и лимона. Каждое утро по чайной ложке себе и мужу + чай с имбирем + душ контрастный. Не болею уже несколько лет.

[Shuba28]

Девочки, а вообще где можно иммунитет проверить? А то с октября постоянно простуды у меня уже несколько нет((

[Каламбур99]

Вам к врачу надо. Думаю, что обследование будете проходить. Я так в fdoctor.ru прошла обследование и нашла причину своей хронической простуды

[Shuba28]

Выйду в отпуск и наверное пойду по врачам, а то никакие чаи с имбирем и медом иммунитет не спасают(

[Аника83]

Займитесь спортом - это укрепит организм в целом и пропейте какой-нибудь комплекс витаминов, и конечно же добавьте в свой рацион побольше фруктов и ягод.