Женские форумы myJane.Ru

[lilala]

На пути к мечте я уже почти три недели с 11 января. Во время беременности и после родов сильно поправилась. хочется к лету выглядеть привлекательной да и у моего сокровища должна быть красивая мама .
в день стараюсь не съедать более 1600 ккал. раз в неделю по понедельникам молокочай, взвешиваюсь с утра по вторникам, чтоб быть объективной.
буду рада поддержке

[lilala]

не ходили гулять с дочкой из-за холодов около 2-х недель. сегодня одела сапоги без проблем (до этого не могла застегнуть до конца всю зиму) так приятно хотя внешне убавка 5-ти кг совсем не заметна

[Gabriella123]

lilala
Привет!! С дневничком тебя!

[lilala]

Gabriella123
спасибо! ты такая худышка, эээээх моя несбыточная мечта!

[lilala]

мое меню на сегодня:
овсяная каша на обезжиренном молоке с водой
омлет из 2-х яиц
суп грибной
две чашки чая с медом
5 яблок
2 литра воды

[Gothic_Soul]

lilala
Приветик!
С дневничком тебя!

Хорошая менюшка)

[Gabriella123]

lilala
Овсянка!!! Овсянка- это здорово, и яблоки тоже, да и вообще меню отличное. Молодец!

[lilala]

Gothic_Soul
Привет! спасибо!

[lilala]

отправила вчера мужа в магазин за зеленым чаем, чтоб молокочай сегодня заварить. он принес мяту
попробую заварить с черным

[lilala]

эх! с утра на весы бегом, -1 за неделю, конечно ожидала чуть-чуть побольше, ну да ладно
итого за январь -6,5 кг
молокочай на черном чае, как мне показалось, дает меньший мочегонный эффект, но я уже запаслась зеленым на следующий понедельник

[*inga*]

lilala
привет удачи тебе строинееш с отличным ритмом

[Gothic_Soul]

lilala
Отличный отвесик за месяц!

Так держать!!!

[Поника]

lilala, ты молодчина! Отличная динамика.
А про скинутые 5 кг, знаешь, я тоже разницы практически не вижу, конечно, пузо меньше выпирает при весе в 53, чем при весе в 58, но один фиг не ощущаю себя стройной, хотя вес якобы не большой для моего роста.

[lilala]

*inga*
Gothic_Soul
Поника
спасибо за поддержку!
муж сегодня ночью положил руку на живот и удивился, а где он? я сказала, что растекся по бочкам он так то не особо и в курсе, что я на диете

[Поника]

А я не могу не сообщать своему юноше, что я на диете. А то потянет в кафешки и конфеты дарить будет , благо он сам ест как сталевар, а весит меньше меня