Женские форумы myJane.Ru

[Julianna-83]

Здравствуйте, девочки! Рада, что вы ко мне заглянули)))

Хочу рассказать о себе и о своей истории набора лишнего веса. Меня зовут Юля, мне 28 лет, мой рост - 177 см., вес около 83 кг. и я очень хочу похудеть. Наверное, как и все обитатели данного раздела

В детстве и подростковом возрасте, я была очень активным и худеньким растущим человеком, в школьные годы активно занималась: баскетболом, бальными танцами и карате. Первый набор лишнего веса произошел в 12-13 лет, родители повели по врачам, потому что, кроме веса появились проблемы с сердцем, врачи все это списали на переходный возраст((((. В 14 лет я захотела стать моделью.... и надо сказать, что в тот момент, моей силе воле, можно было позавидовать. Тогда, к своим интенсивным школьным тренировкам, я добавила фитнес 3 раза в день - 20 мин. утром, 1,5 часа днем и 20 мин. вечером, села на диету Л.Долиной, потом ела через день на обед капустный салат, все остальное время голодала... Результат моих мучений, не заставил себя ждать - я приобрела модельные объемы очень быстро (ех... молодость... быстрый метаболизм). Все годы, которые я была в модельном бизнесе, я постоянно сидела на диетах и активном спорте, вес колебался от 54 до 56 кг. Карьеру успешной модели, в нашем провинциальном городе, сделать было сложно и я подвязала с этим делом, ударилась в образование.
За студенческие годы, первого образования, с 18 до 21 года, я поправилась до 74 кг. Прибывала в шоке!!! Это действительно шок, когда достаточно быстро, худая девочка превращается в женщину с округлостями. Думаю, что поправилась я, из-за отсутствия физических нагрузок и не правильного образа жизни: нарушения режима сна и бодрствования + неправильное питание.
В 22 года похудела до 65 кг. - радовалась и гордилась собой, но в течении полутора лет, вес вернулся "с друзьями".... и в итоге в 23,5 года я выходила замуж с весом 83 кг. Через год родила ребенка и за 1,5 года декрета, дошла до 97 кг. Первый раз с этого веса худела, сразу после декрета в 26 лет - быстро похудела до 77 кг. и также быстро, за год, вернулась к 97 кг. и так вернулась, что любые диеты перестали помогать, а силы воли, сидеть на длительных диетах не хватало. Я пыталась, что-то делать - занималась фитнесом 3 р/неделю, ела здоровую пищу, но все было тщетно. Тогда я начала искать себе оправдание и бегать по врачам, но врачи, на зло моей лени, вынесли вердикт - здорова!!! В тот момент в моей голове, что-то переключилось, я поняла, что я просто ленивая, самовлюбленная толстуха. Зарегистрировалась на форуме, который давно читала (этом форуме) и села на 20ти-дневную диету с 1 ноября 2011 года. Стойко ее выдержала, похудев почти на 13 кг. Потом, были еще диеты, но после них, вес частично возвращался... линейка доходила до - 18 кг, но сейчас мой результат около - 15 кг.

Сейчас моя фигура, весом 83 кг., меня дико раздражает... но моя сила воли меня покинула - не могу сидеть долго на диетах, от правильного питания не худею, не смотря на то, что каждый день бегаю по 3-4 км. + аэробные нагрузки scratch Вчера собрала всю силу воли в кулак и с сегодняшнего дня я на 20ти-дневке + спорт каждый день (продолжаю) + подключаю втирания аминофеллина.

Девочки, мне будет очень приятно, читать ваши советы и комментарии. Добро пожаловать в мой дневник!

Итак я начинаю:
Вес - 83 кг.
Объемы в см.: грудь - 102, бедра - 107, талия - 78, ноги в районе бедер: правая - 66, левая - 65; бока и низ живота - 97, руки: правая - 36, левая -35 см. salute
Объемы буду мерить раз в неделю по Чт. Взвешиваться каждый день.
Питание по диете "Двадцатидневная диета"

[Mimi]

Julianna-83
Приветик!!!! Да, очень интересная история жизни и похудания...
Пусть все у тебя получится!!!

[Julianna-83]

Mimi
Спасибо большое!!!!
Буду стараться и отчитываться, может кому пригодится))))

[natalka28]

Julianna-83
Ой, какая ты умничка, дневничёк завела! Теперь будет интереснее худеться! Удачки тебе, дорогая!!! Я за тебя держу кулачки!

[Julianna-83]

[Эрэба]

Приветик, может и глупый вопросик. но все же, подскажи. Эуфелин как и что, зачем и почему (просто с этим как-то не сталкивалась)

А так, как же я тебя понимаю. сама с 58 разлетелась до 90.. это ужасно.. Вот сейчас усиленно худейками занимаюсь.

Правда мне помогает правильное питание...

[Julianna-83]

[Julianna-83]

Вот Малышева рассказывает http://www.baby.ru/goto?url=http%3A%2F%2Fwww.1tv.ru%2Fsprojects_edition%2Fsi16%2Ffi10389

[[Love_RaIn]]

Julianna-83
приветик! Какая у тебя интересная и насыщенная жизнь, да и фигурка красивая, даже несмотря на пышность. Вот подтянешь и будешь снова стройной-престройной, а главное контуры останутся плавными и женственными))) и да, спасибо за информацию об Эуфелине

[Julianna-83]

[Malaya]

Julianna-83
Юльчик, привет!!! С дневничком тебя!!! Пусть легко и быстро худеется в нем!!!!!

[Mariamika]

Привет!! Добро пожаловать в нашу компанию и удачи теббе!!!!!

[Julianna-83]

Malaya
Mariamika
Спасибо, девочки)))) рада, что вы ко мне зашли заходите почаще, бум разговоры разговаривать

[Julianna-83]

Девчат, а кто-нибудь слышал про крем турбослим с аминофиллином? Интересно, работает он

[Тёплая как море]

Привет! И я зашла познакомиться и если что поддержать!
У нас почти один и тот же рост У меня 175.
В школьные годы тоже была моделью, пока не сказали искать спонсоров
Удачного старта в похуделках