Женские форумы myJane.Ru

[КОШУЛЬКинА]

Приветик!
Давайте тут предлагать и выбирать самые эффективные способы определения на сколько вы похудели и достигли намеченной цели к совешенной фигуре . думаю, это интересно и достаточно важно в целом комплексе похудательного дела

[КОШУЛЬКинА]

Вообщем, начну наверное я
Самые распространённый способы:
1. весы
причём в настоящее время их стока даже есть очень умные посчитают сколько в вас из имеющихся кг составляет жирок
2. по тому, как сидит на вас одежда
если свободна-то ура, заветные кг сходят,
если жирочек свисает по бокам обтягивающих джинс-то, увы, кг пока с вами
3. сантимертрик
смело обмеряете всё, что хотите: талию, попу, бёдра, ляшку, руку, запясье....
Вот
Ну кто чем пользуется?

[КОШУЛЬКинА]

На самом деле, я подумаваю о приобретении весов-простых, недорогих... Просто я боюсь, что я буду так на них смотреть
Взвешиваться через 5 минут...

[Selly]

КОШУЛЬКинА
думаю, что и на простые ты будешь залазить не 1 раз в день

У меня они стоят возле кровати, так встать на них с утра это уже как священный ритуал

[Йуми]

[КОШУЛЬКинА]

Йуми
Selly
вот поэтому до сих пор я их и не купила
Можно настроение себе испортить на целый день

Мне кажется, самый эффективный способ это именно то, как ты выглядишь-появилась ли талия, как сидит на тебе одежда-приятно же, что свободно и что можно обновить гардероб

[Selly]

А я бы тоже себе не купила Это мой бывший постарался - к концу сессии подарочек сделал.

Теперь, гад, как звонит, все интересуется, добилась ли я желаемых результатов. Ррррр. Задушила бы

[КОШУЛЬКинА]

[KvItkA]

я обычно определяю по одежде.Но это что касается попы и ляжек.Вот например купила себе вчера джинсовые шорты.Намеренно купила на размер меньше...Добавился ещё один стимул))

[КОШУЛЬКинА]

KvItkAмолодец, я тоже слышала про такой способ

хотя сама не пользуюсь
я вообще как-то тяжело одёжку выбираю, даже готова иной раз много заплатить, но ничего интересного в последнее время не видела...

[КОШУЛЬКинА]

Selly
а что по диете Вайкуле несол дней на яблоках?
Я бы тоже тогда бы присоединилась
Хотя от них живот распирает, но уж очень вкусные и полезные

[Vic Beriton]

КОШУЛЬКинА, знаешь, мы с тобой очень даже похожи--если б у меня были весы,я бы их наверное и на работу с собой тягала-чтоб взвешиваться

[КОШУЛЬКинА]

Vic Beriton

угу, чумодан собирать по утрам надо-весы туда положить, сантиметр...

[KvItkA]

ммм..я обожаю магазины..особенно когда деньги есть но,бывает,просто так в наглую приду,шмоток наберу,всё перемеряю,ничё не куплю.Ещё для важности перед выходом брошу что-то типа:мда,не густо...Или:что-то сёдня не мой день-ничего не подошло. Кстати,хороший способ взяться за себя-это зайти примерочную и осмотреть себя любимую с ног до головы...

[Nelli]

Сантиметр и весы - это для меня самые верные показатели того, на сколько я похудела или поправилась.