Женские форумы myJane.Ru

[halty]

Доброго всем времени суток!
Вот я наконец-то созрела до дневника!
Давно обитаю на этом форуме, но чего-то все никак!
Надеюсь, что худеющие девушки мне помогут в моем нелегкой борьбе.

В прошлом скинула довольно много кг. Да так и забросила свой путь к заветным 55 кг! Стыд мне и позор!

А теперь вот начинаю борьбу заново. Только безумно расстраивает то, что вес стоит и не хочет идти вниз
Весы с утра показали 65 кг. Но я полна решимости.

С сегодняшнего дня села на яичную диету. Ни разу на ней не сидела, и надеюсь, что она мне поможет сдвинуться смертвой точки.
+ 3 раза в неделю я хожу в спорт зал.

Удачи мне и всем Вам!
Девочки, поддержка очень важна, не было бы этого сайта, неизвестно смогла бы я скинуть тогда давно так много кг.

[Елена Прекрасная...]

результаты потрясающие. Умничка! Желаю закончить линейку и гордиться собой.

[halty]

Елена Прекрасная...
спасибо за поддерку и добрые слова!

[tanja_spb]

Привет!с дневничком тебя!!!удачно тебе худеть до своей цели!!!!
а как ты сбросила свои кгшки??на какой диете?

[Insssomni@]

halty


С дневничком тебя!!!!

Удачных похуделок))



А каким способом ты сбросила 29 кг? Расскажешь?

[halty]

tanja_spb
Спасибо за теплый прием!
Мое похудение началось довольно-таки давно. Тогда я начинала неправильно. сначало просто ограничила себя в еде, пила кефир 1%, ела яблоки. было время, что сидела на японской диете.
Да и когда большой избыточный весь, всегда легче, он быстро отваливается.
У меня в первый месяц тогда 8 кг ушло, но тогда у меня были душевные переживания, и думаю, что это сыграло свою роль.

Я никому не могу посоветовать делать как я, т.к. у меня потом были проблемы с желудком.

Вот сейчас я начала заново свою борьбу. Думаю, что на первых парах мне яичная диета поможет. девочки, кто-нибудь сидел на ней?? Как результаты??
Insssomni@
спасибо за поддержку!!!

Девочки, если есть возможность почитайте в Невозможное возможно, кажется за 2007 год, я там есть все рассказала там..

Всем огромное спасибо!! Ну с такой поддержкой, я уверена, у меня все получится!!!

[belchenok83]

halty
С дневнечком тебя!!!!!!!!!!!

[Gayana]

halty
привтеик)
я сидела на яичке пару раз, но никогда до конца не выдерживала, мне сожно соблюдать такое питание, но а если говорить о результатах, но весьма помогло))) очень эффективная диета, я желаю тебе силы воли, а она у тебя и так есть, судя по линеечке и успеха! до цели совсем не много!))) ты проделала отличный, сложный, долгий путь, так что вперед, к заветной цели, ведь все возможно!)

[Zelora]

halty
Приветик! С начинанием тебя! Точнее с продолжением начинания!

[Shine26]

halty
Привет!с дневничком тебя!

[Проказница]

halty
ПРивет! Удачи в похудении!)

[halty]

Девочки, всем привет и огромное спасибо за напутсвие!
Меня несколько выбило из колеи, в ночь с 7-го на 8-ое оказаласьв больнице.
8-го утром сделали операцию. Внутренее кровотечение. Лопнул сосудик и кровь выходила в брюшную полость.....ужас, я сама не могал поверить, что это все со мной происходит, как в страшном сне.
К тому же я панически боялась всего, что связано со всякими там анализами, уколами, не говоря уже об операциях и полном наркозе.
Сейчас я уже не боюсь уколов и анализов, правда мало приятно все это...
А это произошло из-за того, что:
1. середина цикла-а это и так нагрузка на органы
2. усталость
3. я в понедельник качала пресс, подходов 5-6 сделала, да так, что последние уже через силу.

вот и нагрузка....сосуд и лопнул....

Так что девочки, спорт-это не всегда на здоровье!!!
Берегите себя ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!
Это я теперь понимаю.....

Естественно, что ни о какой диете я и не думала.
Вот только с понедельника (21-го) я села на яичную диету. Сегодня уже 5 день.
Весы показали 64.3

Девочки, скажите, а кого-нибудь было так, что вес на этой диете стоял некоторое время, а потом резко сбралывался???
А то у меня все этот проклятый застой...

Спортом мне нельзя заниматься месяц, а лучше полтора, о прессе пока стоит вообще забыть..

Всем удачи!!!

[halty]

Итак, суббота!!! Позавтракала яичком и грейпфрутом!

Весы с утра показали 63.7
Ну не могу сказать, что безумно рада,т.к. такую цифру я видела на весах неодин раз. Я так и топчусь между 63-64 кг.
Вот бы увидеть 60, я бы была безумно рада...

Обидно, что и физ.нагрузки мне пока никакие нельзя...
Без них похудеть почти нереально, ну я так думаю.

[val]

[\"Н@Т@Ль-Я\"]

halty
замечательно что процесс начался
Всё будет хорошо!!!