Женские форумы myJane.Ru

[Девочка на шаре]

всем привет) меня зовут Саша, мне 22 года. Уж очень стыдно, но при росте 175 см я вешу 94 кг(( Никогда я конечно худышкой не была, но все же гораздо комфортнее было себя ощущать при 70-73 кг(где мои 18лет)).  К 21 году я растолстела до 94кг. Уж слишком с парнем мы любим повкуснятничать и поваляться и объесться очень сильно) Потом собрала себя в руки, и решила ограничиться в еде. Ну как обычно не ела после шести, 2-3дня в неделю сидела только на чае Пуэр, никаких чипсиков и тд. Вообщем за 4 месяца сбросила 16 кг. С этим весом я продержалась до ноября 2011 года, потом меня уволили с работы, и я на нервной почве начала жрать(уж другого слова не подобрать). Вообщем, каждый день я варганила что-нибудь вкусняшное)) Теперь вышла на работу(уж 3месяца) все таки начинаю задумываться начать новую попытку)) Всем советам и поддержкам буду рада, ибо молодой человек меня совсем не поддерживает в этом деле) 

[Олик Яр.]

Девочка на шаре
Привет! Поздравляю с началом дневничка! Молодец, что решилась взяться за себя Это ведь нужно не только для красоты, но в первую очередь и для здоровья. А почему мч не поддерживает твою идею?

[Девочка_Леночка]

Девочка на шаре
привет! давай знакомится!
умница так и надо, что взялась за себя! силу воли в кулак и вперед!
мы поддержим!!!

[Девочка на шаре]

[Девочка на шаре]

[Алинчик13]

Девочка на шаре
Привет!!!!!! С дневничком тебя !!!!!!Пусть он тебе принесет-20кг .Удачи и скорейшего похудения.

[Девочка на шаре]

[--Иллюзия--]

Девочка на шаре привет!
Я -дружить!
приходи в гости!

Молодец, что ты взялась за себя. Я тоже какое-то время не работала, разъелась, а как вышла-почти сразу ушло 5 кило само собой.

В холодном виде можно и нужно есть салаты (без майонеза, соли по минимуму). Фрукты обязательно, можно брать с собой мюсли/сухие завтраки и заливать йогуртом (если на работе есть холодильник).

[nbilochenko]

Девочка на шаре
Привет. Почитала твою историю. Абсолютно правильное решение Арбузная диета-это ты хорошо придумала, как раз сезон

[Шушик]

удачи в похудении

[Рыжая кошка]

Удачи! Заниматься собой надо, особенно пока молодая и не обремененная заботами Удачки тебе в похудении!!!

[Девочка_Леночка]

Девочка на шаре
Привет, ну как дела сегодня?
Выбрала диетку?сегодня какие планы? Вес как?
Хорошего дня!

[Девочка на шаре]

[Девочка на шаре]

nbilochenko
Шушик
Рыжая кошка
Девочки, огромное спасибо за поддержку)надеюсь все получится)

[Девочка на шаре]