Женские форумы myJane.Ru

[pupsi]

Диета РЕЗУЛЬТАТИВНАЯ (за 5 дней теряешь 3-4 кг)


1день -150 гр. риса отварить (без соли!)
2 день - пачка творога (желательно обезжиренного)
3 день - 500 гр чернослива(обычно на этот день происходит самоочищение кишечника);
4 день - 500 гр отварного мяса (курица или говядина)
5 день - 6 яблок

И несколько условий:
1. С вечера необходимо очиститься!Либо клизма, либо слабительное
2. Пищу разделить (желательно разделить, а не съедать за один или дваприсеста)
3. После каждого приёма пищи необходимо пить стакан(пол стакана) воды без газа! Так как может произойти обезвоживание организма и запоры.
4.После 18:00 кушать нельзя.Пьём только воду, чай зелененький(без сахара), травяные настои.

Результат не заставит себя ждать! Попробуйте, для вас эта диета, будет приятной находкой! Результативка длится все лишь 5 дней!

[pupsi]

Я с завтрашнего дня на ней, кто со мной?

[PACIFIC]

стремно както целый день кушать чернослив... я его не очень люблю

[shurup]