Женские форумы myJane.Ru

[leslie]

Меню Диеты Гейш


* Утром: 2 чашки зеленого чая с молоком в соотношении 50/50
* Днём: 1 тарелка несоленого риса, 1 стакан тёплого (обязательно тёплого) молока
* Вечером: 1 тарелка несоленого риса, 1 чашка зеленого чая с молоком в соотношении 50/50


ПОВТОРЯТЬ В ТЕЧЕНИЕ 5-ТИ ДНЕЙ.

[leslie]

вот ещё прочитала про эту диету:
диета Гейш на зеленом чае, молоке, и рисе. Она очень и очень мягкая, желудок воспринимает её замечательно. Рис можете использовать любой, и бурый, и белый. Я пробовала и с тем, и с тем, особой разницы так и не заметила. Советую попробовать её 2 раза с перерывом около 7-10 дней. Очень часто во второй раз худеется лучше. Сейчас я вешу 54 кг. Сажусь на нее раз в месяц или даже реже, чтобы поддерживать форму. Обычно, когда мой вес выходит за пределы 60-ти кг, я на неё и сажусь. Сбрасываю за 5 дней 4-5 кг, т.е. довожу с 60 до 54 или 55 кг. Когда садилась на эту диету в первый раз, то за 5 дней ушло 7 кг. Тогда начальный вес был 72 кг. Через неделю повторила, и сбросила еще 5 кило.

Хочу сказать что да, конечно, она однообразная. Но ответьте мне , 10 дней минус 12 кг, это ли не мотив продержаться?
Мне эта диета попала не из журнала, не от подруги или из интернета. Моя сестра очень любит путешествовать, и в то время была в Японии. Эту диету она привезла оттуда. Это распространённая диета среди гейш. Чтобы поддерживать себя в форме, они используют её уже более сотни лет.
Еще раз хочу сказать, что сбросила на ней 12 КГ ЗА 2 РАЗА. Попробуйте обязательно, и Вас очень удивит результат. И не волнуйтесь, пожалуйста, за чувство голода. Я гарантирую, его не будет. 5 дней, милые девчонки, и будет результат!

[Lenok))]

leslie
приветик..и я тоже тут..просто я утром уже кофе выпила, а теперь до вечера на молокочае....

[leslie]

Lenok))
понятненько, рада, что ты со мной я думаю, что эта диета эффективная, а мне надо очень срочно похудеть, хочу влезть в брючки новые и ещё ко мне во вторник приезжает подружка в гости с которой мы в Египте работали, хочу её удивить так что стимул есть

[Алинчик13]

Lenok))
leslie
Привет девченки !!!!!!!!!!Нашла вас ......... Давайте худейте ,а я за вами буду наблюдать

[kuro]

С завтрашнего дня попробую эту диету! пять дней ведь не так много

[leslie]

Алинчик13
да, да и о своих успехах рассказывай!

[leslie]

kuro
присоединяйся, будем рады, 5 дней не много, а результат обещают!

[kuro]

[leslie]

kuro
ой, уже скидываю долго, наверное, полгода и на чём только не сидела, эти кгшки ушли легко и быстро, а вот последние никак не получается

[leslie]

вот, девочки, сижу ем несолёный рис без ничего, не так уж и плохо, главное видеть цель и не видеть препятствий

[leslie]

я уже поужинала, за день у меня ушёл литр молока, потому что чай я пью большими чашками, риса съела мало, когда ела во второй раз много впихнуть в себя просто не смогла. сегодня только первый день, но брючки уже померяла, и хотя вес ещё, конечно, большой, объёмы уже нормальные, из-за роста, конечно, очень надеюсь, что на этой диете вес сдвинется!

[leslie]

доброе утро девочки! за вчера -1кг 50гр. продолжаю

[kns3]

всем привет...!!!!!!!
вот залезла на форум и увидела что-то новенькое по диетам)))
диета вроде легкая...и главное не заморочная в плане готовки...так что завтра с вами))))))
Единственный вопрос...воду пить можно или нужно ограничивать?

[leslie]

kns3
да, я тоже выбираю такие диеты, чтоб не заморачиваться не знаю, наверное, можно воду пить, но мне от молокочая ни пить ни есть не хочется, так что я не пила