Женские форумы myJane.Ru

[Ланёнка]

Здравствуйте! меня зовут Лана, мне 32 года, мой рост 162 см и вес стартовый 64 кг... У меня счастливая семья - муж и сын 12-ти лет. Живем с родителями, поэтому семья большая и... счастливая! От этого счастья мне становится немного некомфортно смотреть в зеркало)))

Решила завести дневничок, чтобы поставить за собой "стену", чтобы отступать было СТЫДНО.
Еще очень хочу найти друзей... Настоящих, которые поддержат, которые будут рядом, даже если они за тысячи километров...
Друзьям в моем доме всегда гарантировано тепло, уют, покой и моя поддержка

Итак, я худею уже 10 дней!! Я избегаю слова "диета", потому что мои мозги начинают бунтовать и я не могу выдержать больше 2-3 дней.
Я худею по методу академика Смелова (не совсем так, потому что Смелов предусматривает кодирование, а у меня его нет, взяла только систему питания оттуда) и плюс - спорт. Видеофитнесс и орбитрек.
На данный момент позади уже 4 кг, Один разгрузочный день на кефире.

Буду рада вопросам и просто общению!!!

[Sophyka]

Ланёнка
Привет!!!С дневничком! Удачных похуделок)))

[Ланёнка]

Sophyka, Спасибо!!!

Я стараюсь! После разгруза на кефире вес показал 60,4, но вчера было нормальное питание по системе и сегодня утром почему-то 61,0 - расстроена, но не сильно. Организм просто офигел, что после кефира его ПИЧКАЮТ едой...

[NemmySS]

Привет! Удачи тебе в достижении цели!
Это тебе в канун Хэллоуина такую вот милую кошечку-помощницу.



А чего линейку не делаешь?

[Ланёнка]

NemmySS,спасибо)))
У меня не вес, а какой то обкуренный кенгуру - без всякой логики после разгруза показывает больше, чем после дня нормального питания(((

[NemmySS]

Ланёнка
Может он в шоке? Вроде - "Где еда?! Отложу-ка я чуток за всякий случай..."

[natalka28]

Привет!
С дневничком тебя!

[Магна_Карта]

natalka28
А вы во всех дневничках так спамите? =)
Просто одно и то же сообщение, кот. повторяется по 100-200 раз - это явный спам

[Aleksa13]