Женские форумы myJane.Ru

[LILYWA]

Всем привет!!! Я думала больше никогда не вернусь к теме похудения, но жизнь преподносит свои коррективы. Я всю свою жизнь борюсь с лишними кг. Я уже худела в своей жизни на 30 кг и когда я это сделала и мне оставалось всего 5 кг я забеременела. За беременность я набрала 38 кг. У меня родилась доченька 2 месяца назад. Я понимаю что еще рано об этом думать и т.п. но я считаю раньше сядешь раньше выйдешь. И так с сегодняшнего дня я начала худеть мой вес 90 кг(ну иногда показывает 88 кг, но лучше отталкиваться с 90 кг) и рост 173 см. Я кормлю грудью поэтому физ нагрузки будут умеренные и проходить они будут в домашней обстановке и то не раньше чем через месяц(было КС). А вот с диетой все ок так как сижу на кашах и отварном мясе, но вот в последнее время я начала баловаться бутербродами и печеньем т.к. на готовку времени не хватает, но я все, считай завязала. Единственное в чем не смогу себе отказать так это в чае с молоком(сами понимает лактация) но заменю жирность молока на 0%.. Обещаю каждый день отчитываться о съеденном, а вот взвешиваться я буду ежемесячно 1 числа, так как меня клинет на весах и мне нужен ежедневный результат а это сами понимаете не возможно. Жду ваших комментариев и критики.

[Gothic_Soul]

LILYWA
С дневничком тебя!
Удачных похуделок!

[stroyn@y@]

Привет с дневничком тебя а как ты на 30 кг раньше похудела?

[Shine26]

LILYWA
Привет!
С Дневничком!

[LILYWA]

[LILYWA]

[LILYWA]

Короче первый день диеты я провалила как говорится с "успехом". И омлетик бутербродиком с сыром закусила и печенько на меня напало и в 11 часов я решила попить чаек и нечайно съела 2 сосиски, но за то с хлебцами. Стыдно больше ничего не могу сказать, а раньше вообще могла не сеть а сейчас ем от того что дома сижу так как мы только после больницы и не гуляли уже неделю. Ладно не фиг искать себе оправдания, завтра попытаюсь реабилитироваться.