Женские форумы myJane.Ru

[Imar]

Начинаю худеть

Никогда не была худенькой, но, как это бывает у многих, весы показали заоблачную для меня цифру - 92 кг. И это при росте 156.

В общем: сегодня второй день как я на Боннском супе.
Худела с ним и раньше - последний раз- год назад. Вообще вся моя жизнь до 30 лет- это борьба с лишним весом - 10 лет я держалась в 46 размере, переодически "выползая" в 48 и снова в 46

Сейчас мне 35 лет- расслабилась + работа за компом- сидячая да еще и дома- и вот они "милые" 25 кг и 54 размер уже "в натяг"

В итоге- стало стыдно бывать на людях, в особенности на деловых встречах
Почти нет желания себе что-то покупать из вещей - все равно тех вещей которые я хочу носить на мой размер не продают.

Цель пока сталю на год- с 92 до 70 кг

пс: планирую 2-3 раза в неделю ходить в бассейн

***********************************************

Добавлено спустя 2 с лишним года.

Возвращаюсь

Много чего произошло за эти два года.

Хотела дождаться переезда на новую квартиру и уже тогда решать все свои основные проблемы, так сказать, в комплексе, но мое тело протестует от бесчеловечного обращения и требует вернуться на Систему - 60 немедленно.

На 10 марта 2012 год вес -86,6. Итого + 11 кг от первоначального результата. Мой лучший вес был 75 кг.

************************************************

Возвращаюсь на форум сегодня 23 мая 2012 года- мой вес 81,1 кг.
На этот раз ставлю планку- 68 кг. Это на 2012 год. Ну а идеал- 56 кг- это пока очень далеко-.

Линеечки поставила новые. Продолжаю. Мне этот форум в первый раз очень сильно помогал, надеюсь, что поддерживая друг друга мы дойдем до своей цели.

[Taniso]

привет! с дневничком тебя!!1 у тебя всё получится,вот увидишь!

[Shine26]

Imar
Привет!

С Дневничком тебя

[Imar]

Спасибо !

[инга26]

Imar
привет удачки тебе по жизни и впохудении

[Мурзя]

Imar
привет! если сделаешь всё как задумала, то у тебя обязательно получится! бассейн - хороший выбор! а что у тебя за диета расскажи подробнее!

[belchenok83]

Imar
Приветик!
С дневничком тебя!
Желаю удачи!!!!!!!!!!!!!

[TatianaNT]

Привет Imar
Боннский суп это случаем не сельдерей-капуста-томат-лук? Я таким супчиком тоже питалась летом
И как и ты - не покупала вещи, все надоело, и теперь уже влажу в "М" и 46-48
Дерзай! Кстати, я с Анюткин7 с 13 января на Японке - может присоединишься?

[Imar]

Большое спасибо всем за поддержку!
Очень приятно, что здесь все понимают как это не просто - похудеть.

Мурзя, моя диета - это когда варишь такой спец-суп и ешь его 7 дней, можно в определенные дни овощи и фрукты добавлять к нему и два дня даже мясо есть. http://www.myjane.ru/diets/diet/?id=21

Совершенно верно- Бонский суп- это сельдерей-капуста-томат-лук

Вчера сварила новую порцию. Сегодня у меня третий день.
Вчера вечером заметила что кожа немного подтянулась или мне только кажеться?

Я сидела на этом супе как раз перед новым 2008 годом, но на последний день сорвалась. Результат был очень скромный. До этого сидела на этой диете летом - году в 2006-м - тогда очень хорошо сбросила.

Но теперь у меня очень амбизиозные планы - я УЖЕ мечтаю о своих прежних "девичьих" 57 кг- лет эдак 15 назад
Но сначала надо пройти рубеж 52 размера - переползти из 54-го и хоть чуть-чуть вздохнуть свободнее в полном смысле этого слова.
А то за последний год стало тяжело в буквальном смысле - все стало тяжело делать.

пс: на этот раз на супе со мной и мой муж сидит, но ему надо сбросит кг-10-12- так что он у меня почти стройняшка, но сравнению со мной.

[Ksju82]

Imar
Приветик!!!! С дневничком тебя!!!! У тебя все получится!!! Бассейн -
но лучше бы ты не с супчиков начинала, а с системы питания: -60 или каллории

[Зарянка]

Привет!!! С дневничком, и с началом новой жизни!!! У тебя все получится!!!

[Шушик]

А я думаю все равно с чего начинать, главное, чтобы было легко и комфортно!!

А после супа чо думаешь?

[Nastasya-girl]

Imar, приветик! С дневночком! Хорошей тебе диеты!

[сокол]

Imar
Привет
Удачного тебе похудения, оптимизма и терпения!
Все получится при сильном-пресильном желании

[Imar]

Спасибо всем

Я тоже очень надеюсь, что у меня все получится

Шушик , после супчика пока думаю, но, скорее всего актерскую диету буду пробовать. Правда, пока не уверена - мне надо "сытные" диеты - я совсем не кушать не могу

Ksju82 я с супчика начала. потому что это уже испробованный вариант.