Женские форумы myJane.Ru

[Homоchka:)]

Буду очень признательна за моральную поддержку.

[М@линк@]

Приветик! Ты с какого веса худеешь и на какой диете сидишь? Удачи тебе в твоих начинаниях!!!! У тебя всё получиться!!!

[_Irinka_]

расскажи о себе. вес рост. к чему стремишься и как будишь худет?
С дневничком тебя и удачи в постройнении

[Homоchka:)]

Рост у меня 168, вес около 60-61, но поскольку дома весы у меня неправильные, а взвешиваться я буду на них, то буду двигаться с отметки 63 кг. в планах первую неделю просто ограничивать себя в еде, а потом попробовать суповую диету, а там уж как пойдет.

[Ksju82]

Homоchka:)
Приветик! С дневничком тебя!!!!!
А на сколько ры похудеть хочешь?

[Homоchka:)]

ну килограмм на 8-10. Все таки сейчас лето, кушать не так сильно хочется. Думаю что все таки справлюсь))) уже не раз пробовала худеть, но все заканчивалось на 2-3 килограммах сброшенного веса.

[Ksju82]

Homоchka:)
А спорт будет?

[Homоchka:)]

Спорт будет скорее всего своими силами. потому что от тренажерного зала я стала наоборот толстеть. с сентября ходила в тренажерку и в итоге за 8 месяцев только набрала, и целых 3 кг. обидно очень. но физ нагрузки будут полюбому. купила себе гимнастический мячик))) нарадоваться не могу на него)) мечта сбылась. надо еще скакалку найти(валяется где-то).

[Ksju82]

[Homоchka:)]

Ksju82
Да, скакалка это очень полезная вещь, прыгаешь, не особо напрягаешься, а жир сжигается. я вот только загрудь волнуюсь, не сдуется ли... а то жалко... и так не особо большая.

[Ksju82]

[Homоchka:)]

Ksju82
эх...вот это меня совсем не радует. у меня объем и так где-то 84...

[Ksju82]

[Homоchka:)]

у меня в этом плане тоже проблемы есть. только немножко в другом. грудь в талии не пролезала у платьев, а бедра у меня широкие(вот бы похудеть только внизу)))))

[Ksju82]