Женские форумы myJane.Ru

[паника]

такие проблеммы у меня.....до рождения ребенка я весила 55 кг. приросте 160, меня это устраивало,за беременность я набрала 30 кг, после родов скинула 15кг., а как только прекратила кормить грудью меня понесло в ширь....и в настоящий момент у меня вес.... О УЖАС!!!! 95кг., мне хочется двигаться, гулять, но я очень быстро устаю, да и безумно стесняюсь своих необьятных форм(((( мне нужен какой то толчек и контроль что бы уже в конце концов начать собой заниматься!!!!Помогите поддержкой и советами!!!!!В общей сложность мне надо скинуть до следующего лета около 40 кг., знаю это будет не легко но я думаю сто ГОТОВА))))!!!!

[fishir]

Привет! С дневничком тебя!
Как думаешь худеть? Диета или питание будешь менять?
Котика тебе в домик

[СВЕТ+ЛАНА]

У тебя обязательно всё получиться.Если что мы поможем и подскажем. Пока осмотрись и реши как худеть будешь. Здесь много девочек которые тоже имели большие формы. Они всегда подскажут.Главное твой настрой и сила воли.

[<Мурка>]

паника
С дневничком!
Все получится! Посмотри диетки, а лучше системы питания.
У меня тоже цель за год 40 кг сбросить, половину уже почти сбросила за 4 месяца.
Так что все реально. )))
Удачки!

[Matilda-may]

Ты правельно на форум зашла!!! Тут если конечно захочешь, тебе морально помогут обязательно! А это чуть ли не самое главное

[Володевна]

Поддерживаю!!!! Я тоже после беременности и тоже стройнею, но вес уходит оооооочень медлено! Не переживай! Обрати внимание на Яичную диету!!!!!

[Insssomni@]

паника


С дневничком тебя, удачки в похуделках

[Проказница]

добрый день, удачи)