Женские форумы myJane.Ru

[MetamarfoZza]

Хочу похудеть!! поддержите, пожалуйста, а то сама я точно не смогу!!!
у меня ужасный жор

[*Пупсик Кристишка*]

MetamarfoZza
привет)рада видеть
насколько ужасный?мы все здесь по такой причине

[MetamarfoZza]

на завтра планирую разгрузку на воде, а потом на гречку...организм нужно почистить, а то я 10минут назад наелась бутербродов с шпроты, гречку с кетчупом, помидоров, а перед этим булку слопала с маслом и медом

[MetamarfoZza]

с 69 похудела до 61...сейчас опять начинаю набирать...и сознательно это делаю...вот хожу, хожу по квартире ....и думаю чем бы заняться??, а потом иду и ем....и жру, жру до отвала

[*Пупсик Кристишка*]

[stardoc]

[fishir]

MetamarfoZza
привет! Зашла познакомиться молодец, что завела дневничок. Здесь такая поддержка

[MetamarfoZza]

*Пупсик Кристишка*

ой хобби есть, но они все осуществятся только после 1 сентября(танцы)...хочу пойти на них и заниматься профессионально

stardoc

пока я действительно хожу по дому дурью маюсь, но скоро все изменится, пойду на учебу и работу....фу как не хочется, но надо


тренажер тоже есть "Лег меджик",но так впадло.... капец....нужно брать себя в руки и идти заниматься через не хочу...бррр

[MetamarfoZza]

[MetamarfoZza]

так разгрузка проходит нормально, пойду сейчас чашечку чая выпью

[MetamarfoZza]

Аааа ....какой кошмар....я только что встала на весы и как увидела свой вес....я думала упаду...это больше чем я даже предполагала...я то думала что у меня максимум 64кг,а у меня 64,4 кг....все вот теперь я точно и серьезно худею...

[fishir]

привет!

[MetamarfoZza]

создала линеечку

[*Пупсик Кристишка*]

MetamarfoZza
не боись...танцы -клевая нагрузка.А пока можешь немного над растяжкой поработать дома

[MetamarfoZza]

b]*Пупсик Кристишка*[/b]
спасибо...отличный совет....

так сегодня планирую физическую нагрузку(у меня есть диск к моему тренажеру)...вот и над растяжкой поработаю....тоже есть диск...что за чем делать



чувствую себя прекрасно