Женские форумы myJane.Ru

[Ирина0383]

Несколько дней назад обнаружила этот сайт,когда искала темку "Как сделать развивающие игрушки",а вчера решила посмотреть другие разделы.
Залезла в темку про похудение и честно говоря ОБАЛДЕЛА...ШОК... Какие же девчонки молодцы! Хотя почему только девчонки,одного мужчинку там тоже видела !

Как и большую половину женщин,меня тоже волнует проблема лишнего веса.Причем вес такой застарелый (находится со мной всю мою сознательную жизнь),что это в какой то момент перестало быть проблемой,просто что то,что есть и от этого никуда не денешься.

Рост мой 173 см.Со школы был вес 68-70 кг,а после беременности стал 73-74 кг.Сейчас - 71,5 кг.

На диете сидела один раз в жизни,после того как увидела себя на фотках и видео на свадьбе у подруги. Хотелось сделать с собой вот так
Но к счастью рядом была подружка,которая вечно увлекалась различными диетами.Мы присели на Кремлевскую диету,не ели после шести.За 4 месяца я спустилась с 68 кг до 61,5 кг.Результат конечно же нравился,но было тяжеловато,потому что я такая сладкоежка (как известно на этой диете - сладкого ни-ни),а наступило лето,пошли фрукты-ягоды,арбузы,вот и сорвалась.Можно было конечно есть всего и по чуть-чуть,но думаю меня поймут многие - остановится было уже невозможно!Ещё к этому времени начала встречаться со своим будущим мужем - свидания,кафешки,шашлычки,мороженное и т.п. Вот всё за полгодика всё и вернулось!

Сейчас есть стойкое желание похудеть,потому что мой постоянный 48-й размер одежды мне и до этого не нравился,а сейчас после родов он стал плавно претекать в 50-й.

Так что надо за себя браться!

Даю себе пару дней на выбор диеты и вперед!Жду поддержки,чтобы не сорваться!

[Эстер]

Ирина0383

Добро пожаловать!

Удачи тебе на этом поприще!
У тебя все получиться самым наилучшим образом!!
А мы тебя с удовольствием поддержим!Здесь очень теплая и дружелюбная атмосфера,уверена что ты полюбишь этот форум и добъешься замечательных результатов!

[Insssomni@]

Ирина0383


Привет!

С дневничком тебя

Удачки в похуделках)

[ProstoJa]

Ирина0383,удачки!!! у тебя все обязательно получится!!!

[Ирина0383]

спасибо, девчонки, за поддержку!

Давайте дружить!

[Ирина0383]

Кстати,бывалые,посоветуйте на какую диету лучше сесть кормящей мамочке?
Доче три месяца,так что кормить ещё долго,а похудеть хочется.
Сейчас я ем практически всё,кроме цитрусовых и шоколада,на них запорчки у дочи и высыпания .

[Молодая жена]

Ирина0383
добро пожаловать!
Как кормящей маме, советую приглядеться к Монтиньяку. Если заинтересует подробнее система - напиши в личку, я тебе хорошую ссылочку дам.
На Монти можно сидеть не только кормящим, но и беременным, питание абсолютно сбалансированное

[Ирина0383]

Молодая жена
спасибо,сейчас залезу,почитаю

[Ирина0383]

почитала Монтиьяка - наверно сложновато для меня удет,не так много времени на подсчёты...надо искать что то пороще,чтобы явное различие было:это можно есть,это нельзя

кстати у меня отвесик 1,5 кило,может весы врут,а может действует,что меньше есть стала и сладкое исключила

[ProstoJa]

Ирина, с отвесиком тебя!!!
Почитай про системку Минус 60. Она и для кормящих вроде подходит.

[Ирина0383]

Мама гост риехала - это конечно радсть,но для фигуры -
Позавчера уже был ещё отвесик в киллограм,но за 2 дня маминого присутствия уже и отбивных налопалась и блинчиков.Эээээх,я...
Точно говорят - как только что то задумаешь,жизнь специально ставит тебе препятствия,чтобы посмотреть преодолеешь их или нет!