Женские форумы myJane.Ru

[YuliyaW]

Я так хочу стать опять стройняшкой.Начало худеть с 16.01.10.Хочу до мая стать снова 57кг, а там можно и ещё немного скинуть....

[YuliyaW]

Мой рост 164.вес 1.02.10 был 68 кг.
Под мышками:89 см
Талия:82 см.
Под грудями:78кг.
Под талией:95 кг.
Попа:102 см.
Нога:62 см.
Рука:29 см.
Крутила в этом месяце хула-хуп.В конце месяца начала делать 8 мин упражнения на пресс и бедра.Диетам не придерживалась, просто ела мало, и не калорийное.Набрала много веса из-за Б(к сожалению не удачных, поздние выкидыши)сейчас решила себя привести в порядок,а потом что будет.... не буду задумываться о будущем.

[YuliyaW]

26.02.10.
Под мышками:86 см(-3)
Талия:78 см.(-4)
Под грудями:74кг.(-4)
Под талией:89 кг.(-6)
Попа:98см.(-4)
Нога:60 см.(-2)
Рука:28 см. (-1)
вес :65кг(-3)

[инга26]

YuliyaW
привет с дневником тебя у тебя уже отличные результаты умница

[YuliyaW]

инга26
Приветствую тебя в моем дневничке.

[Алёнчик78]

YuliyaW
Привет!С днечничком!
У тебя и правда уже замечательные результаты!Удачи тебе в этом нелегком деле!

[YuliyaW]

Алёнчик78
спасибочки.ой как хочется снова быть худенькой, стройненькой.

[YuliyaW]

З: не было(поспала долго)
О:1 порция супа горохового, кусочек мяса,кофе с молоком 1.5% и 2 ириски шоколадные.
У:кушать не хотелось, пила чай зеленый 1 сухарик(сладкий) и 100гр маленькие булочки с джемом.
днем пила чай зеленый, просто как напиток.

[Алёнчик78]

Отличного дня тебе!

[YuliyaW]

Алёнчик78
Спасибо большое.Бодрого утра мне сегодня как раз и не хватало.Утром встала на работу, а так хотелось спать...погода у нас холодная еще дождь все утро лил.А я работаю контролером в Отеле(там много домов), так нужно между домами бегать часто и дождь бррр ..было холодно теперь сижу отогреваюсь горячим кофе.

[Gayana]

YuliyaW
приветик!) у тебя все получится!)))

[YuliyaW]

[YuliyaW]

Ой наконец то я выбрала время , чтобы написать отчет за сегодня.
10.00: чай, сухарик сладкий и 1 конфетка.
13.00:чай, и 2 хот-дога.
17.00:чай, 2 булочки намазанные с ливерной помадкой.
21.00 пару лепёшечек с бишпормака.
Да сегодня у меня питания не совсем худеющей мадамы...
Сегодня утром вставала на весы была 62 кг.Обрадовалась!!!Пока не буду в линейку заносить, хочу вначале этот вес удержать

[YuliyaW]

[Кристэн]

YuliyaW
Привет давай дружить!
Я тоже худею по велению сердца,ем,что хочу но 10 раз подумав перед этим
.