Женские форумы myJane.Ru

[Sconosciuta]

Здравствуйте! Для начала я представлюсь. Зовут меня Лена, 22 года, 168 см, вес 68.5 примерно.
Расскажу свою историю.
Худой не была никогда. Толстой тоже, была хорошо упитанным ребенком. Мама с папой вечно переживали, что я "худая как велосипед" ... в итоге откормили этот велосипед до 80 кг в шестнадцатилетнем возрасте Сказать, что чувствовала я себя неловко- не сказать ничего... Но потихоньку, кое-как за год скинула до 72кг. Вечером стала меньше кушать, иногда вообще не ужинала. На 72 остановилась... А для родителей снова была "худая как велосипед".
Потом поступила в университет, скинула до 68кг. И так остановилась. Потом в доме черная полоса пошла. Заболела бабушка сильно, мама тоже ногу сломала, проблемы с коленями, 2 операции ей сделали, так где-то 2 года на нервах, а потом умерла бабушка... Хорошо помню ту неделю, жуткую неделю... естественно никто о кг и не думал, только вся одежда стала великовата, но в тот момент это было мелочью, как оказалось за неделю я 10 кг скинула, встала на весы, а там вырисовалась цифра 58 ... Потом постепенно человек отходит от стресса... я вернулась к моим 68... Вышла за муж, переехала в Италию. Дошла до 70 кг. А тут работаю я как остесс... Так вот.. недавно позвонили мне и сказали, что остесс должна быть 42... не приятно слышать это, мой 46 тут размер xxxl для них.
Примерно в октябре прошлого года..или ноябре, я точно не помню, села на японку, отсидела неделю, скинула примерно 5 кг, потом 2 из них вернулись, была 67кг. А сейчас снова разнесло до 70кг. Снова на японке, только уже не худеется почему-то.. скинула за 6 дней 1,6 кг. И не знаю, куда дальше идти?
В январе была у диетолога, составили мне план питания, но я в него не очень верю, очень много там кушать можно. Так что пока в раздумьях... Решила отсижу еще 2 дня на японке, если отвесов не будет, меняю диету. Очень надеюсь на вашу поддержку девчат!
Не могу уже одна, руки опускаются..

[Taniso]

привет!!! я тоже из Италии приятно познакомиться,я Таня! тоже к диетологу пошла (к третьему за последние 5 лет),а тут познакомилась с форумом и замечательными девочками,которые дают необычайную поддержку кушать надо много,но правильно,тогда худется будет конфортно и без зажоров я сторонник среднеземноморской диеты с ризотто и пастой может,не каждый день,но всё-таки

[Olychka]

Sconosciuta
Приветик Лена
С дневничком тебя

[Sconosciuta]

Taniso
Приветик! Приятно познакомиться!!! Танюш, аты откуда именно в Италии? Я 2 дня всё равно отсижу еще на японке. А там посмотрим, куда пойду.

[Sconosciuta]

Сегодня утром весы сломались
сначала показали что вешу 68.1, потом 65.7, потом 68.5. И скольок же я вешу на самом деле?
Сейчас пойду курочку варенную кушать. С салатиком. На завтра съела 2 сухарика с джемом без сахара (68ккал на 100г) и кофе с молоком.
Вернулась через пару часиков, скоро муж с работы прийдет- кормить надо.

[Sconosciuta]

А вот я в весе 70 кг. Прошлым летом. Но сейчас такая же

[Sconosciuta]

Может кто-нибудь знает , как изменить название темы ? А именно добавить " комментировать"?

[Молодая жена]

Sconosciuta
добро пожаловать!
Изменить просто - надо нажать кнопку "редактировать" справа от сообщения, просто ввести слова и нажать "отправить"

[Sconosciuta]

Молодая жена
Спасибо!

[Sconosciuta]

Пообедала курочкой варенной с лимонным соком.
Потом еще кофе выпила и 1 печенюшку овсянкю съела .
Да уж , сила воля, Ты где?

[Молодая жена]

Sconosciuta
1 печенюшка - это не смертельно. Я могу 10 съесть, и нигде мне это не аукнется, зато привес будет в килограмм....
Так что за 1 печеньку себя не убиваем, но имеем в виду, что так делать нежелательно

[Taniso]

я живу в Марке,в центре Италии выложи примерное меню ,которое тебе прописал диетолог

[(=Улыбочка=)]

ПриветикДа я с 12апреля занаво сяду и буду очень строга и жестока к себе)))

[Sconosciuta]

[Karienka]

Sconosciuta
с дневничком и удачки!
а с печенюшками ты это не шали