Женские форумы myJane.Ru

[Seily]

Чувство усталости и разбитости преследует меня уже целый год.У меня маленький малыш, весь дом, как говорится на мне, а муж придя с работы не понимает, что можно за весь день устать, даже сидя дома.Хочется лишний раз вообще где-нибудь закрыться, чтобы никто не беспокоил, муж злится, что пратически с ним не разговариваю, иногда просто могу сорваться, покупала таблетки, но эффекта от них никакого, вот думаю, может пора уже к специалисту обращаться, как вы думаете?

[lucky_me]

[Zю]

[lucky_me]

Zю

Все так.

Единственное, добавлю - не грех на мужа хоть иногда и ребенка детей сваливать... Пусть даже ненадолго... Но часто. Это здорово освежает.
Я хожу почти каждый день, с гантелями. Иногда по утрам, чаще с вечера.
40 минут размахивая гантелью - и для здоровья гуд, и времени много не отнимает. Мне прогулки нравятся больше чем спортзал. Муж пинает меня в бассейн, а мне лениво.
Просто после ужина - выхожу - и иду. 20 минут от дома, 20 назад.
В ушах плэйер. МОжно музыку послушать, можно аудиокнигу. Можно просто идти в тишине. Мне именно этого не хватает дома... Шоб меня не дергали со всех сторон...

[Thorn]

Да, ребенка на ночь спать уложили, муж пусть чем хочет там пусть занимается, хоть телек смотрит, а вы ноги в руки - и на улицу. наверняка же есть магазины круглосуточные или еще что-нибудь....час-два побродить можно. Можно и с друзьями встретится в это же время.

[Zю]

[lucky_me]

[lucky_me]

Zю
Вообщем я не знаю! Может и не получится ничего. Я ж не знаю твоего...
Но оч. сочувствую...

[екатерина Д]

Seily, думаю Вам не стоит обращаться к специалисту. Это нормальная ситуация, когда маленький ребенок. Пропейте комплекс витаминчиков. Как уже советовали выше, поробуйте хотя бы на время ребенка оставить с отцом. Если возможно, чаще гуляйте с малышом, знакомьтесь. Меня с моей самой лучшей подругой, можно сказать, познакомил сын, когда мы с детьми гуляли во дворе. Поначалу общались на прогулке, а потом уже стали друг к другу в гости ходить, оказалось, что у нас с ней похожие интересы и заботы. Теперь мы с подругой не разлей вода, всегда радуемся успехам друг друга, когда кому-то из нас плохо, мы всегда поддержим.

[luci]

[ULLA]

[Seily]

[luci]