Новости

Тулька

Здравствуйте, девочки! Я новенькая))))) Вот посмотрела на ваши успехи, и решилась)))) Поначалу буду меньше кушать, больше двигаться. Потом надеюсь найти подходящую систему питания.
С Богом!

Olychka

Тулька

С дневничком тебя

Какой у тебя рост?
Это твой первый опыт похудения?

Тулька

Olychka
Спасибо!
Рост 170.
Худела раньше и поправлялась. Особо за фигурой не слежу. Бог дал приятную внешность - вниманием не обделена))) За новогодние праздники усугубила дело и набрала к 74 еще 4 кг))))
Заметила, что после 30 лет худеть становится сложнее, поэтому решила взять себя в руки

Olychka

Тулька

Olychka
Худела от того, что двигалась больше, образ жизни был более активный, чем сейчс. И если не ем на ночь, хотя бы часа три до сна, сразу худею. Лишний вес скопился в основном в нижней части тела. Вверху все стройное. Руки немного полноваты стали, а так неплохо смотрюсь))))