Женские форумы myJane.Ru

[*Yana*]

Привет Дневничек и всем худеющим на My Jane!
Сегодня начинаю худеть, в который раз, и в етот раз, надеюсь успешно и навсегда! Вес 60, ужас, в джынсы не влажу! А ведь всего месяц назад был 54! Празничные обжорства и предпразничная дипресия дали о себе знать. А 26-го у нас с мужем годовщина свадьбы 5 лет! До етого дня нужно весить 52 - ето мой идеальный вес, при росте 172.
Итак сегодня первый день моей любимой Сайковской диеты! В прошлый раз я на ней 4 кг сбросила, на что и сейчас надеюсь. Удачки мне и отвесиков!

[Проказница]

*Yana*
Удачи в похуделах)

[Анюткин7]

*Yana*
удачи)))))) с удоволльствием поддержим)))

[Taniso]

[Jassmin]

*Yana*
Удачи !!!

[Мурзя]

*Yana*
привет! удачных похуделок! у меня рост почти такой же - 173, но 52 вес для меня слишком маленький. Ну если тебе комфортно в этом весе, то это хорошо

[инга26]

*Yana*
удачи

[NaI]

Привет!, Хороших похуделок! а что за диета такая7???

[сокол]

*Yana*
Привет!
Удачно тебе похудеть, хотя если честно-на фотках ты выглядишь супер!

[*Yana*]

[NaI]

*Yana*
Ясненько! ну удачки!!! мы поддержим!

[*Yana*]

Привет дневничок и всем худеющим! Сегодня первый день уже далеко не первых похуделок!
Моя самопридуманая йогуртно-желейная 3х дневная диета: пакетик желе light развести в стакане горячей воды, смешать с 0.5 л йогурта light. Вуаля! Вкусно и всего 160 ккал! Ем по 150 мл 5 раз в день + кофе с утра + зеленый чай.
С суботы на 9ти дневную кефирную диету. Надеюсь похудеть на 8 кг, и потом питатся правильно для сохранения веса и разгрузочные дни раз в неделю. И с февраля точно-точно в спортзал! Всем и мне удачки в похуделках! Завтра раскожу об отвесике! Он точно будет и "огромный"! Чао