Женские форумы myJane.Ru

[chizik220]

Мне 21,рост 157,вес-70. Может и больше уже.....муж хочет ребёнка...Я тоже,но боюсь,что ещё больше поправлюсь во время беременности и после родов....А ещё из-за веса,т.е.его избытка. проблемы с яичниками.......С завтрашнего дня на английской диете.

[Азор]

chizik220
а проблема с мужем-то в чем?

[Аллергия]

chizik220
всё получится и ребёночек будет у тя и привесов не будет)))))))

[Taniso]

с дневничком тебя!!!! я уверена,что у тебя всё получится!!!

[chizik220]

всем огромное спасибо!!!!!!

[weight_less]

chizik220
Добро пожаловать!
Удачи тебе в постройнении!

[Алёнчик78]

Привет!С дневничком тебя!!У тебя все обязательно получится!Удачных похуделок!

[инга26]

chizik220
привет с дневником тебя

[chizik220]

проблема с мужем в том,что я себя стесняюсь,отказываюсь ходить куда-либо с друзьями.А скоро лето!!!!!Море и пляж.И весь отпуск будет испорчен грустными((((((((((((((((((((((((((((((((мыслями....Знаете,я в этом году даже решила поститься...Вот с 15.02 до сегодня постилась.Всего минус 1 кг....Да,да,да!!!Знаю,что пост-это далеко не диета,и цели разные....Просто так захотелось быть красивой и стройной!!!!Да и общее самочувствие улучшается!!!
А кто-нить сидел на английской диете????

инга26
Алёнчик78
weight_less
Аллергия
Азор
Taniso

Спасибо Вам))))))))))))))

[chizik220]

Вот такое меню на завтра и послезавтра...Плюс отвар для похудения.Такой не купишь и в нете не найдёшь)))))))))))Ещё бабушкин.Если надо-могу выложить.
1-2 дни:

завтрак: 1 стакан молока+кусок хлеба
13:00 - 1 стакан молока
16:00 - 1 стакан молока+ кусок хлеба
19:00 - 1 стакан молока
вечером, перед сном стакан томатного сока

[инга26]

chizik220
а что за отвар

[Taniso]

[Olychka]

chizik220
С дневничком и удачного постройнения

[Татьянка -красотка]

chizik220, привет! Английская диета, может быть и хорошая идея, да вот только у меня после всех диет вес потом очень быстро возвращался, да еще и друзей с собой прихватывал.
Сейчас я питаюсь по системе "Минус 60", в разделе "Диеты и системы питания" есть такая темка. Автор этой системы похудела на 60 кг. Посмотри, может быть тебе подойдет? Чем хороша эта система - нет особых ограничений, т.е. они есть, но по времени, а кушать можно практически все, поэтому даже у такой сладкоежки как я практически нет срывов. За 1 месяц в системе я сбросила 5 кг, не так много, но зато они вряд ли вернуться.
Будут вопросы, заходи ко мне в дневничок
http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=24727&postdays=0&postorder=asc&start=855
да и просто так заходи - поболтаем. Главное, что ты взялась за себя - значит, все у тебя будет отлично!!!

[Проказница]

chizik220
ПРивет))) удачи в похудении))