Женские форумы myJane.Ru

[nauta]

Bсем доброго дня!
Попала на этот форум по совету одного хорошего человечка. Пришла сюда за поддержкой и контролем: впереди длинная интересная дорога и вон, вон, смотрите, это я там стою, в конце, такаааая стройная и красивая, машу себе рукой

[Проказница]

nauta
привет.. удачки тебе))

[Тима]

nauta
привет Добро пожаловать в ряды стройнеющих.Напиши о себе и какие планы по осуществлению заветной мечты.
Желаю приятных похуделок

[Эдельвейс]

nauta
Привет и добро пожаловать!
Поздравляю с созданием своего дневничка и вообще то даже не сомневаюсь что у тебя получится достигнуть нужного результата.

Ну и еще желаю чтобы дорога была на самом деле приятной и лёгкой, с остановками только для того чтобы полюбоваться своим результатом промежуточным и идти дальше!

[Детчка Улитчка]

Привет! Поздравляю с началом новой жизни! В нашей дружной компании ты обязательно добьешься своей цели! Удачи !

[nauta]

История моя длинная, череда диет и срывов. Успех достигнут был 2 раза, первый - после сильного стресса, который я после родов не удержала и после психокоррекции, который продержался пару месяцев. В результате я пришла к 25 лет с заболеванием поджелудочной железы, гормональными сбоями и весом в 113 кг. Четверть века - возраст переходный, время подведения многих итогов, некоторые из которых мне очень не понравились...
Вдохновил на подвиги меня сайт о сыроедении. Люди достигали там невиданных результатов по здоровью, похудению, повышению жизненной энергии. И где-то весной с начала поста я попыталась стать веганосыроедом. Сразу скажу - не получилось. После нескольких дней на "живой" пище я была готова продать душу за тарелку горячей еды, чувствовала себя несчастной, обделенной, мучалась вопросом, почему я, а не худая подружка, жующая булки...думаю всем худеющим знакомо... Но первй шаг все же сделала, где-то два приема пищи сейчас у меня - сырые овощи и фрукты. Месяц назад подключила йогу, в которую постепенно просто влюбилась!!! Уже более 30 дней не проходит ни одного дня без занятий. Результат появился, за 2,5 месяца ушли 8 кг.
Какие у меня планы? Во-первых стремиться к натуральной живой еде, во-вторых, осваивать йогу (процесс бесконечный), в-третьих, попробовать каллонетик (Эдельвейсик - привет!). Ну и наслаждаться результатами.
Чего жду от вас? Аргументированной критики и добрых советов!

[Indovenello]

Присоединяйтесь к нам. хоть я тут всего-то третий день со своим дневничком, но точно говорю - морально и физически легче переносишь этот сложный процесс, когда все записываешь и тебе еще помогают единомышленники. очень важно вовремя спохватиться и начать похудение, что = оздоровление. главное, не броситься в крайность. верю в Вашу удачу!

[nauta]

Проказница
Тима
Детчка Улитчка
Эдельвейс
Спасибо огромное за добрые слова!

[nauta]

Indovenello

[Эдельвейс]

nauta
Привет привет ещё раз...
Я тоже свои 25 лет вспоминаю именно также.. какой то это вообще на самом деле один из сложных переходных и местами даже переломных периодов.. но зато к 26 это проходит и становится гораздо комфортнее.
А с новым весом тебе будет ещё легче и комфортнее.. потому что такая победа очень вдохновляет..

И вообще классно что ты йогой каждый день занимаешься.. у меня каждый день не получается всё же.. только через день а то и через два.. но тоже планирую чтобы йога по утрам каждый день стала привычкой.. так что в этом ты мой положительный пример.. и в самом деле йогой можно заниматься постоянно - от этого только больше пользы.. и для здоровья в том числе...

[Фифи]

nauta
Приветик С дневничком Все получиться!!!!

[Indovenello]

кстати, мне тоже в агусте будет 25 и моя цель - к этой дате быть меньше 70 кг. йогу тоже обожаю. планирую возобновить походы в свой любимый клуб с июля (тогда более-менее деньги на это смогу выкроить)

[Nastasya-girl]

nauta, приветик! Удачных тебе похуделок! Хороший план постройнения по-моему! Уверена у тебя все получится!

[nauta]

[Эдельвейс]