Женские форумы myJane.Ru

[Selica]

Вот настал и мой час.
Раньше все от себя мысли отгоняла, думала, что "зеркало полнит" Вчера собралась духом.. Встала на весы... ужас. После свадьбы прибавила 13 кг. А я и до свадьбы была пухленькой. При росте 163 см я вешу 75,6((( и грудь 6 размера (что особенно добавляет объем и без того "нехудому" облику). Думаю, ведение дневника на женском форуме и общение с девушками, имеющими подобные проблемы поможет мне справится с поставленной задачай.
Ну что ж, приступим!

При росте 163 см мои параметры!

талия 81
грудь 101
под гр 88
бедра 105
ляжка левая 63
правая 64

над коленом
п - 46
л - 46

икра
п - 38,5
л - 38,5

рука в предплечье

л- 32,5
п 33

[Lady_Tena]

Selica

Топрый вечер
Умирать не надо! Это очень вредно для здоровья
А вот стесняться (или мечтать радикально избавиться) от аппетитных форм - не стоит спешить

[Selica]

Привет!!!!! Спасибо за отклик!
Мои пышные формы возможно меня бы еще долго не волновали, если бы не муж. Он конечно ничего не говорит, но чувствую... что охладел. Раньше восхищался фигурой а теперь корректно предлагает отказаться от хлеба и сладкого (обоим... наверное, что бы меня не обидеть). Он сам ростом невысокий (для мужчины даже маленький) и я на его фоне смотрюсь просто мамой Чёли .
Я на кремлевской диете уже сидела как-то результат был - за месяц 5 кг., за второй месяц еще 2. Вот и сейчас решила с ее помощью убрать пару сантиментров в складках)). и хотябы один размер в бюсте) .

[Lady_Tena]

Selica

Ну посоветуй ему тогда на совместной диете посидеть. Только также строго, как и ты. В выходные никакого вина и пива, ничего сладкого и "криминально" жирного Пусть поймет на собственной шкуре, что такое наш похудательный труд!

[инга26]

а по моему твои лишные килограммы тебе добовляют обояния судя по фотографиям может я и ошибаюсь а вообше добро пожаловать

[Nastasya-girl]

Selica привет! Добро пожаловать! Успехов в постройнении!

[Selica]

Сегодня 3й день. Встала на весы - минус 1,5 кг. Девченки, посмотрела ваши линеечки - вы просто молодцы! Вот это успехи!

[Lady_Tena]

Selica

С отвесиком

[Rыsьkа]

Selica
у тебя в 75кг грудь 6го размера, а у меня в 57кг... вот уж где б не помешало убрать но она у меня уменьшается немного, чему я несказано рада!
так что у тебя тоже все будет замечательно - именно так, как хочешь ты
а мужа сади с собой на диету, и по всей строгости! правильно Lady_Tena говорит, пусть учится уважать наши старания... а то сказать любимой женщине, что ей надо отказаться от мучного и сладкого любой дурак может!

[Selica]

Утро 4-го дня!
Как же хочется, что бы РАЗ!!! И Десять кг слетело!!! потом еще РАЗ! и еще пару-тройку!

Сегодня весы на отметке 73, 9 (такой вес у меня был на 5-м месяце беременности)))))

[_Irinka_]

Selica
Желаю удачи в похудательных делах! и с отвесом тебя

[Selica]

Утро 5-го дня.
Так бежала к весам, так предвкушала результат... всего-то минус 200 гр. Что за хрень. Соблюдаю все как надо. Набираю не больше 20-25 очков в день. Вчера кроме яиц и курицы вообще ничего не ела... .
Сегодня - вообще строгач. 2 яца и немного тушеной капусты. А так чай, чай, чай... блин, может это вода такой плачевный результат дает. Надо попробовать ограничить себя до 800 мл в день.

[fiolek]

Selica Привет, воду ограничивать нельзя ни в коем случае - оч. вредно для здоровья, ты же не хочешь похудев попасть в больницу... К тому же почти два кг за пять дней это очень хороший результат. Дай организму время освоиться с новым весом, и уже завтра, после завтра он опять начнет расставаться с лишними кг.

[Selica]

fiolek
Про вред при ограниченнии количества воды я как-то не подумала, спасибо что напомнила. Действительно, ведь при похудении огранизм начинает расходовать всякие "грязные" запасы организма. Происходит интоксикация, именно по этому появляется плохое самочувствие во время диет.
Когда я беременная была - очень отеками мучалась. Меня в больницу клали, говорили, что если не прекращу отекать сделают принудительное прерывание беременности. Мне разрешалось пить не больше 500 мл в день .... Вот это был ужас. Я воду замораживала в морозилке и лед сосала. Мне снилось, как я стою в душе и пью воду.
Кстати, когда я родила, то весила меньше, чем когда узнала, что жду ребенка. Редкий случай. Но было очень приятно сразу после родов надеть всю прежнюю одежду. А через месяц, когда отеки окончательно исчезли - кое-что из одежды даже великовато стало.


И где те прекрасные дни???

[Selica]

Сегодня взяла у мамы весы для пищевых продуктов.
Решила следить за объемом съеденного.

Кстати, об объемах съеденного... блин.. завтра друзья нас на шашлыки пригласили. Самое главное - не накинуться на лаваш! Как же я его люблю. Эх