Женские форумы myJane.Ru

[Svo]

Привет всем! Вдохновилась вашим обществом единомышленников и тоже решила вступить. История моя такая же, как у большинства здесь. Сначала все было хорошо- стройная, спортивная, юная и прекрасная. Потом забросила спорт, набрала немного лишнего, но не очень расстроилась. Через некоторое время сломала ногу, пролежала месяц под неусыпным контролем мамы, и естественно, набрала еще, уже не чуть-чуть, но тоже не испугалась. А потом родила и в борьбе за молоко добрала столько килограммов, что стало вдруг страшно подходить к зеркалу, к шкафу с одеждой и вообще... ноги стали болеть, спина, "горб" на загривке обозначился. Конечно, муж оживился и стал травить почем зря. Пришлось поспорить с ним на ящик шампанского и саббуфер (огромная черная дура, которую я ему купить запрещаю, а если проспорю - он купит), что к Новому году я стану такой, какой он меня встретил, блин, и полюбил. Задача!
Перехожу от лирики к делу: рост - 170, вес - 87, объемы замерю завтра. Двигаться к стройности планирую с помощью системы Доктор Борменталь, считая калории и внушая себе позитивные образы стройности Усугубить все это вот уже несколько недель пытаюсь Бодифлексом, и программой "4 тренера" по каналу "Живи", но проклятая фраза: "Всё, что съедено, пока никто не видит - 0 калорий" сводит на нет все мои усилия!!! Очень нужно, чтобы было перед кем отчитываться. Поэтому я здесь. .. Во сколько написала в порыве энтузиазма... Ну что, он сказал: "Поехали!" и махнул рукой

[Хомяшка]

Svo
Приветствую Желаю тебе удачи и победы в споре!!!!!!!!!!! будем пристально следить за тобой,чтоб не отлынивала!!!!!!!!!!если что всегда поддержим будем ждать завтра отчетов

[Проказница]

Svo
ПРивет! Спор это серьезно. я тож поспорила что буду 60. скинула24 кг.. а потом меня облмали. обещали отдых за границей, а получилось.. тут у нас на озере. Оч обидно
Я сама мечтаю о Саббуферах
Заходи в гости

[ЕЛЕНА-34]

Svo
привет
это ты удачно зашла тут девочки очень очень очень хорошие,если что не так подскажут, поправят и направят на путь истинный так что-

[Елена Прекрасная...]

Борменталь очень эффективен. Пробывала уже. Но подсчёт каллорий уматывает иногда....
Отчитывайся каждый день и не сворачивай с пути. Уверена, что выиграешь свой спор и будешь гордиться собой!

[Nastasya-girl]

Svo, приветик! Добро пожаловать! Спор - эт дело серьезное! Желаю тебе его выиграть! А на сколько кг тебе нужно будет похудеть?

[Цветочек-Маргаритка]

Svo

Приветик!
С дневничком тебя!


Желаю спор выйграть, и получить главную награду этого спора - здоровье и отличную фигурку!

[MariMax]

Привет Svo!
С началом дневничка! А программа "4 тренера " помогает?

[Svo]

MariMax
Ну не знаю... Там мужчины красивые, глаз радуют

[Svo]

Nastasya-girl
24 кило... ох, много

[Svo]

Спасибо, девочки, за добрые слова! Очень рада со всеми познакомиться, и обязательно ко всем забегу в гости Ну что, настало время отчета Посчитала свой начальный лимит калорий (Идеальный вес умножить на 24) на эту неделю, получилось 1512Ккал. Прошло два дня, и оба дня уложиться не удалось, а ведь через неделю калорийность нужно снижать Лишними оказываются шоколадки, мороженое, какао, пряники, которые вдруг появились дома, как только я начала худеть. Муж-подлец, провоцирует меня, а я ведусь. Вообще, тема близких в диете звучит всегда остро. Как то я сидела на импульсной диете очень серьезно и с хорошими результатами. Сам процесс похудания не тяготил, но вот реакция окружающих меня удивила. Одна вроде бы подружка сказала так: "Все равно мы что-нибудь придумаем, чтобы ты сорвалась!". Странные люди, делают комплименты твоей стройности и тут же пытаются сблатовать на какой нибудь тортик или салат "Злобная калория", дружно осуждают всякие диеты, а потом в уголке шепотом выспрашивают чудесный рецепт похудания И опять история повторяется, приходится отстаивать свое право на то, чтобы похудеть Измерила свои объемы: грудь - 108, талия - 93, бедра - 117. Утренний вес - 86,9. Минус 200 г. Хи-хи.

[Svo]

А где же моя линеечка? А вот она

[Svo]

Как я рад, как я рад)))) У меня приятненькая цифра с утра на весах - 86,4 (-500). Даже не переоделась - к компу побежала, вот и сижу счастливая в пижаме с гнездом на голове, зато стройная Сегодня будем делать подарок себе любимой в виде дополнительного отдыха и какой-нибудь косметической мелочи (очень люблю лак для ногтей, у меня их целая коллекция) и еще контролировать то, что слопала. И работать над образами стройности. В книжке Доктор Борменталь мне написал домашние задания, буду их последовательно выполнять Сегодня составлю себе список того, что я могу делать, как Стройная, и обязательно сюда запишу))

[Елена Прекрасная...]

Svo
с первым отвесом!

[Bianka0003]

Svo
Привет ....думаю мы просто обязаны подружиться..начали с тобой худеть почти в один день по одной и то же системе борменталя.....я тоже считаю калории..только ни книжек ни читала ни на сеансы не ходила..так самоучка....да и скинуть мне над тоже очень много................заходи в дневничек..у меня в подписи есть ссылочка...буду очень рада если будем худеть вместе

P.S. у меня тож на 2 дня отвесик 500...)))))))))

и расскажи пожалуйста что за книгу читаешь борменталя....скока стоила она или может гдето скачать удасться