Читать свежее

Вверх
Внимание! Конкурс! Три самых активных комментатора myJane.ru получают денежные призы! Подробнее про конкурс

Новые "Дневники" и "Группы" на myJane!

Существовавшие долгое время на сайте форум и личные дневники получили наконец серьезное обновление.
Теперь в дневниках можно вставлять фото, видео и даже песни, пользоваться рубриками и тэгами, оценивать рейтинг записей, подписываться на дневники и многое другое.
А самое главное - это конечно же новый набор супер-смайлов!

Дневник может быть личным как раньше, а может быть групповым на заданную тему.
Дружите, объединяйтесь в группы по интересам, общайтесь здесь, в дневниках на myJane.ru!

Узнать больше про новые функции

Обсудить нововведения, сообщить об ошибках или внести предложения можно в группе Обсуждение проекта.

UPD: О судьбе форума
Женские форумы myJane.Ru
Правила форумаПравила форума   FAQFAQ   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   medals.phpНаграды   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ФотоальбомФотоальбом  ДневникиДневники   


Восприятие своих достоинств и недостатков, умение радоваться
На страницу 1, 2, 3  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Интеллектуальные беседы -> Психология
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Владимира
Частый Гость
Частый Гость


Зарегистрирован: 20.05.2009
Сообщения: 309
Откуда: СПб

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 23 Июл 2009 23:04    Заголовок сообщения: Восприятие своих достоинств и недостатков, умение радоваться Ответить с цитатой
Как Вы думаете, в чём могут заключаться причины того, что человек воспринимает свои достоинства нейтрально, как вещи обычные, а недостатки очень сильно? И вообще гораздо менее сильно испытывает положительные эмоции по сравнению с эмоциями отрицательными? scratch Как помочь подобного человеку измениться (при условии, что он хочет изменится). Такая проблема у очень близкого мне человека.
Заранее огромное спасибо всем ответившим!
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
vlas
VIP
VIP


Зарегистрирован: 02.08.2008
Сообщения: 6778


Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 23 Июл 2009 23:51    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
Владимира, здесь хорошая прикладная статейка
http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=33722
И в целом я согласен со смыслом статьи.
Пока человек не начнёт реально осознавать свою силу, он не сможет справиться со своими слабостями.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Холли
Постоянный житель
Постоянный житель


Зарегистрирован: 04.03.2009
Сообщения: 515
Откуда: Украина
СообщениеДобавлено: 24 Июл 2009 03:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
vlas писал(а):
Пока человек не начнёт реально осознавать свою силу, он не сможет справиться со своими слабостями.


звучит красиво.... не более....
vlas писал(а):
реально осознавать свою силу

реально сознавать силу, которую имеет? которую может иметь? осознавать реальность силы? или реальность того, что сила его реальна?

vlas писал(а):
он не сможет справиться со своими слабостями.

со всеми? с конкретными? мешающими жить, работать, строить отношения, карьеру, переходить дорогу на красный свет (это ведь тоже можно расценить как слабость)....

да и потом, как-то по-детски... сила-слабость.... как-то по-юношески максималистски.....

по теме:
Владимира, ситуация не совсем ясна... непонятно, то ли у человека кратковременный приступ самобичевания, то ли речь идет о постоянной тенденции...
неизвестен возраст человека.... а симптомы низкой/скачущей самооценки для некоторых возрастов почти норма (признак того же максимализма)

а измениться довольно легко.... с помощью привычки... на их формирование уходит не так уж много времени... начать можно с той же осанки (особенно, если человек -девушка Smile)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Владимира
Частый Гость
Частый Гость


Зарегистрирован: 20.05.2009
Сообщения: 309
Откуда: СПб

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 24 Июл 2009 05:34    Заголовок сообщения: Re: Ответить с цитатой
vlas, спасибо большое за статью, изучу.
ИМХО, в данном случае дело в способе восприятии мира... Человек, у которого имеется обсуждаемая проблема, с этим согласен. Видимо, я размыто описала ситуацию. Извините, пожалуйста.
Холли, большое Вам спасибо за уточняющие вопросы и желание разобраться в ситуации.

Холли писал(а):
непонятно, то ли у человека кратковременный приступ самобичевания, то ли речь идет о постоянной тенденции...
О постоянной. Речь идёт не о самобичевании в значении причинения себе постоянных нравственных страданий, а о восприятии своих достоинств как рядовых вещей (что негармонично с восприятием своих недостатков) и неумении/неспособности испытывать средней и большой силы положительные эмоции.

Холли писал(а):
неизвестен возраст человека....
22 года. Не зная возраст человека, ему дают около 30, психологический возраст по тестам - 45.

Холли писал(а):
а симптомы низкой/скачущей самооценки для некоторых возрастов почти норма (признак того же максимализма)
Самооценка у человека объективная, максимализма нет. В этом и вся сложность... Rolling Eyes Врачи говорили, что нарушен серотониновый баланс (серотонин - медиатор нервной системы, снижение количества которого есть причина депрессивного состояния). Думаю его повышать нужно, кушая много бананов и слив, но и психологическая работа тоже важна... Вопрос в том - какая? Ведь способ, призма восприятия мира - это не депрессия в её чистом виде...

Холли писал(а):
измениться довольно легко.... с помощью привычки...
Да вот не получается...

Холли писал(а):
если человек -девушка Smile)
Мужчина.
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
vlas
VIP
VIP


Зарегистрирован: 02.08.2008
Сообщения: 6778


Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 24 Июл 2009 11:17    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
Холли писал(а):
звучит красиво.... не более...

в контексте ссылочки читается текст Smile

Холли писал(а):
реально сознавать силу, которую имеет? которую может иметь? осознавать реальность силы? или реальность того, что сила его реальна?

реальное осознание своих сильных качеств (утрированно - по пунктикам), а также реалистичное представление о том, что они (эти положительные качества) дают и как позиционируют данного человека в окружающей его среде.

Холли писал(а):
со всеми?

со всеми и с любыми.
на мой взгляд только через осознание того, что твои слабости - всего лишь разумная компенсация твоих сильных сторон, можно развивать правильное отношение к своим слабостям.
А уж бороться с ними или не бороться - это вообще вопрос отдельный.

Холли писал(а):
сила-слабость.... как-то по-юношески максималистски.....

Smile
просто внятно.
а то за деревьями часто леса не видать Cool

Владимира писал(а):
в данном случае дело в способе восприятии мира...

дело всегда и только в оценке и восприятии себя в окружающем мире
Поясню.
Если человек не видит себя в окружающем мире, то соответственно не видит и своей роли в этом самом мире, ну и как следствие - заниженная или уничижительная (само)оценка, а как последствия - боязнь этого самого окружающего мира. Отмазки - любые. В данном случае - гипертрофирование собственных недостатков как причины дезинтеграции, отсутствия консенсуса и иногда даже асоциальности (в данном случае - несовместности с существующей социальной средой).

Владимира писал(а):
Ведь способ, призма восприятия мира - это не депрессия в её чистом виде...

устойчивое депресиивное (непозитивное, не вполне адкватное) восприятие - это последствия.
scratch думаю, что лечится упражнениями..., по крайней мере лучше, чем бананами.
scratch Бананы свою решающую роль в эволюции уже сыграли, поспособствовали превращению обезьяны в человека сколько могли.
Теперь очередь за человеком.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Холли
Постоянный житель
Постоянный житель


Зарегистрирован: 04.03.2009
Сообщения: 515
Откуда: Украина
СообщениеДобавлено: 24 Июл 2009 11:41    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
vlas писал(а):
в контексте ссылочки читается текст


прочитала - не впечатлило...


vlas писал(а):
просто внятно.
а то за деревьями часто леса не видать


может быть Cool... но не более, чем в этом:
vlas писал(а):
реальное осознание своих сильных качеств (утрированно - по пунктикам), а также реалистичное представление о том, что они (эти положительные качества) дают и как позиционируют данного человека в окружающей его среде.



К тому же, вы сами пишете, что
vlas писал(а):
дело всегда и только в оценке и восприятии себя в окружающем мире
.... о какой же реальности идет речь??? о сформированной самими человеком???? бросьте.... свою реальность можно сформировать на личных просторах - дома, в семье, в отношениях с родителями.... на чужих территориях в твою реальность часто вторгаются реальности других.... а корону терять неприятно))))

но все это так, ИМХО.... споры на подобные темы не люблю и в дисскуссию вступать не буду.... если ваша позиция дает вам счастье, менять ее ни к чему....
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Владимира
Частый Гость
Частый Гость


Зарегистрирован: 20.05.2009
Сообщения: 309
Откуда: СПб

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 24 Июл 2009 11:45    Заголовок сообщения: Re: Ответить с цитатой
vlas, да, без упражнений, работы над собой - никуда. А вот без каких именно, в данном случае?
Относительно бананчиков... Когда у человека нехватка серотонина, он физически не может радоваться в той же степени, что и человек с не пониженным уровнем содержания данного нейромедиатора - ресурсов нет. Так что бананчики - милое дело: у лекарств столь много побочных эффектов, что неизвестно, как лучше - с ними или без? Rolling Eyes Laughing
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
vlas
VIP
VIP


Зарегистрирован: 02.08.2008
Сообщения: 6778


Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 24 Июл 2009 12:29    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
Холли писал(а):
прочитала - не впечатлило...

там была просто информация.
информация не должна впечатлять dontknow
на крайняк - повод к размышлениям Cool

Холли писал(а):
о сформированной самими человеком????

да

Холли писал(а):
на чужих территориях

совсем другая опера

Холли писал(а):
а корону терять неприятно))))

это просто малодушие.
или трусость, если хотите dontknow

Владимира писал(а):
Когда у человека нехватка серотонина, он физически не может радоваться в той же степени

scratch я думаю, что человек - куда более сложное существо и от одного тонина не столь зависим.
Получение удовольствия от жизни и от осознания своей значимости в этой жизни это не обязательно щенячий восторг при виде первого снега.

Владимира писал(а):
А вот без каких именно, в данном случае?

Могу только как вариант предложить создать аутотренинг на тему:
" Мои недостатки - это всего лишь продолжение моих достоинств".
И - вперёд! Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Serega_63
VIP
VIP


Зарегистрирован: 11.11.2008
Сообщения: 2512
Откуда: Член Клуба "Добрый Курильщик"

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 24 Июл 2009 12:48    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
Владимира писал(а):
Врачи говорили, что нарушен серотониновый баланс

Ну и в чем проблема ? С недостатком химии нужно ей же и бороться. Попить антидепрессантов месяца 2-3 и всего делов. А все ети беседы с психологами - шарлатанство и деньги на ветер.
_________________
Если твоя подруга сказала, что твои носки воняют, она просто недогоняет !
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Владимира
Частый Гость
Частый Гость


Зарегистрирован: 20.05.2009
Сообщения: 309
Откуда: СПб

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 24 Июл 2009 13:28    Заголовок сообщения: Re: Ответить с цитатой
vlas писал(а):
человек - куда более сложное существо и от одного тонина не столь зависим.
К сожалению, в данном случае мы зависимы от своего тела... Серотонин - один из химическим передатчиком импульсов между нервными клетками человеческого мозга, правильность передачи этих импульсов очень важна. Серотонин создаёт рамки, в границах которых меняется настроение человека. Его уровень повышается в том числе и при улучшении настроения, но, имхо, вряд ли получится постоянно искусственно улучшать своё настроение.

vlas писал(а):
Получение удовольствия от жизни и от осознания своей значимости в этой жизни это не обязательно щенячий восторг при виде первого снега.
А я разве писала о щенячьем восторге? Человеку весьма далеко до относительно среднего уровня испытывания радости...

vlas писал(а):
аутотренинг на тему:
" Мои недостатки - это всего лишь продолжение моих достоинств".
Вряд ли согласна с этим тезисом.

Serega_63 писал(а):
С недостатком химии нужно ей же и бороться. Попить антидепрессантов месяца 2-3 и всего делов.
Хочется помочь человеку самому научиться регулировать своё состояние. Приём антидепрессантов - это зависимость.
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
vlas
VIP
VIP


Зарегистрирован: 02.08.2008
Сообщения: 6778


Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 24 Июл 2009 17:29    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
Владимира писал(а):
К сожалению, в данном случае мы зависимы от своего тела... Серотонин создаёт рамки, в границах которых меняется настроение человека.

Владимира, вы наверное знаете, что в нашем организме постоянно происходят в режиме нон-стоп несколько тысяч химических реакций. Модели которых до конца или вообще не описаны. Не говоря уже о глобальном уравнении равновесия.
Серотонин - всего лишь один из конечных (не факт) элементов этой большой матрицы. ....
Не хочеца длинно писать, но я бы не обольщался, и в общем, и в частности тоже.

Владимира писал(а):
А я разве писала о щенячьем восторге?

dontknow я не всегда конкретно в тексте указываю, что использую метафоры или аллегории.

Владимира писал(а):
Человеку весьма далеко до относительно среднего уровня испытывания радости...

Про ослика Иа не буду.... Smile
Человеку вполне достаточно удовлетворения.
Эмоциональный выплеск в виде радости - всего лишь свидетельство перепроизводства в организме какого-нибудь тонина или амина.
Ну не способен данный организм производить бурные химические реакции и что с того scratch ?. Главное ведь то, что человеку хорошо и он находится в гармонии с самим собой, а ещё лучше и в гармонии с окружающим миром.

Владимира писал(а):
Вряд ли согласна с этим тезисом.

Не понравилось? Confused
Или не оценили глубины? Cool
Харашо, предлагаю другой:
"Мои недостатки - разумная компенсация моих достоинств" .
С учётом креативности возможны вариации, но суть в том, человек - натура цельная и ничто не мешает быть этой натуре самодостаточной.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Холли
Постоянный житель
Постоянный житель


Зарегистрирован: 04.03.2009
Сообщения: 515
Откуда: Украина
СообщениеДобавлено: 24 Июл 2009 17:57    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
Владимира, написала вам в личку
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Serega_63
VIP
VIP


Зарегистрирован: 11.11.2008
Сообщения: 2512
Откуда: Член Клуба "Добрый Курильщик"

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 24 Июл 2009 22:47    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
Владимира писал(а):
Приём антидепрессантов - это зависимость.

Не более, чем к противозачаточным. Утверждаю, как человек прошедший химеотерапию и по опыту других людей. Заблуждение очень распространенное на постсоветском пространсве, граничащее с невежеством. Все равно, что утверждать, что антибиотики вредны и лечить крупозное воспаление легких горчичниками и чаем с малиной. Психология ето конечно наука интересная, но практичекой пользы от нее , как от астрофизики. Ето все равно, что заговаривать зубную боль, одно расстройство и деньги на ветер. Опять же утверждаю на личном опыте и опыте своих друзей и знакомых. Серотониновый баланс задушевными разговорами не восстановишь.
_________________
Если твоя подруга сказала, что твои носки воняют, она просто недогоняет !
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Владимира
Частый Гость
Частый Гость


Зарегистрирован: 20.05.2009
Сообщения: 309
Откуда: СПб

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 25 Июл 2009 05:33    Заголовок сообщения: Re: Ответить с цитатой
Serega_63, я имею в виду антидепрессанты, которые необходимо принимать постоянно. Не знаю, если ли уже препараты, ограниченный по времени приём которых помогает мозгу научится самостоятельно, без приёма химии, работать правильно. scratch Если есть - это просто замечательно, именно такие, имхо, и нужны. Smile
Не имею данных, возможно ли обсуждаемое состояние вылечить лишь с помощью лекарственных препаратов, поэтому упомянула и психологию.
Как накопятся финансы - сразу на курс медицинских обследований. salute Одной психологией в данном случае действительно не поможешь.
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Ved`mo4ka
VIP
VIP


Зарегистрирован: 30.12.2005
Сообщения: 3207
СообщениеДобавлено: 25 Июл 2009 08:51    Заголовок сообщения: Re: Восприятие своих достоинств и недостатков, умение радова Ответить с цитатой
Владимира писал(а):
Как Вы думаете, в чём могут заключаться причины того, что человек воспринимает свои достоинства нейтрально, как вещи обычные, а недостатки очень сильно? И вообще гораздо менее сильно испытывает положительные эмоции по сравнению с эмоциями отрицательными? scratch Как помочь подобного человеку измениться (при условии, что он хочет изменится). Такая проблема у очень близкого мне человека.
Заранее огромное спасибо всем ответившим!
обычно причины в детстве: родители(обычно тот родитель,что ребёнку был "ценнее") сильно задевал недостатки, не обращая внимания на достоинства,считая их само собой разумеющимся.К психологу бы человечка...я даже не знаю,как можно это вылечить самому.
_________________
Как красота может спасти мир, если она только и делает, что требует жертв?..
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Интеллектуальные беседы -> Психология Часовой пояс: GMT + 4
На страницу 1, 2, 3  След.
Страница 1 из 3

 
Перейти:  


Новости

Все новости
1 августа 2026 Во всем мире происходит ухудшение психического здоровья
29 июля 2026 17-летняя Анна Пересильд запустила бренд одежды
28 июля 2026 Рэпер Хаски сыграет роль Лермонтова в новом фильме
27 июля 2026 В Румынии выявлен самый пожилой абитуриент
25 июля 2026 61-летняя Паулина Поризкова снова вышла замуж
24 июля 2026 Уилл Смит и Джада Пинкетт-Смит снова вместе


Подписывайтесь на страницу myJane в любимой социальной сети, чтобы не пропустить ничего интересного!
мы в ВКонтакте мы в Одноклассниках
Также у нас есть страница в Живом Журнале

© 2004–2026. Все права защищены.

Журнал современной женщины myJane, проект группы «МедиаФорт».

Связаться с редакцией журнала можно по почте info@myjane.ru
Реклама на сайте, общие вопросы: info@mediafort.ru

Обсудить новые функции на myJane, внести свои предложения, сообщить об ошибках, Вы можете в группе Обсуждение проекта
” Цитировать выделенный текст?
закрыть окно