Женские форумы myJane.Ru

[Anuta1301]

Здравствуйте! Хочу похудеть, но никак не могу собраться с силами, нужна поддержка и советі, надеюсь что я по адресу))

[Шушик]

По адресу
Поддержком и советами мы обеспечим, но собраться ты должна сама

[Anuta1301]

когда тут такая компания, прям соревнования, я думаю будет легче)) все, решено.... сажусь на диету... фух

[Шушик]

Как собираешься худеть?

[Anuta1301]

Хочу сперва на девятидневной диетет посидеть: три дня рис, три дня курица и три дня овощи, а потом перейти к здоровому питанию, вообще не очень првиетствую длительные строги едиеты, предпочитаю считать каллории. когдато таким способом я похудела на 20кг

[Проказница]

Anuta1301
Удачи тебе)

[Молодая жена]

Anuta1301
добро пожаловать! С собственным дневничком!
Успешного постройнения!

[Фифи]

Anuta1301
Приветик Я тож хочу на девятидневке посидеть дернуть вес. А сколько ты сейчас весишь? и какой твой рост и вес?

[Фифи]

ой чет про вес два раза написала сорри

[Anuta1301]

Фифи
Сейчас 90кг , ой мсама дорогая, аж страшно! рост где-то 174!

[Фифи]

Главное без паники!!!!!!! Скоро они уйдут! А когда диету планируешь начать?

[Anuta1301]

завтра и начну! ато лето уже не за горами, надо что-то с собой делать.! а ты как худеешь?

[Фифи]

ОЙ я.... ну задумка была разгрузки через день делать, разрушилась моя разгрузка , потому что тааааааааааакой перерыв получился, то командировки то праздники. Если интересно у меня все в дневничке написано. Я придерживалась плана а потом одно на одно и не получилось. Как уже писала хочу 9-дневку попробовать только никак не могу время выбрать, потму что первомай скоро сама понимаешь шашлыки и т.п. как бы сразу после диеты не набрать. А после там тоже большие праздники 9мая, я понимаю звучит так как будто все откладываю на потом, но уже эти выходные все запланированы, друзья на меня рассчитывают, так что думаю когда же начать сколько много понаписала

[Anuta1301]

мдяяяя, я сама боюсь всех этих праздников! ну нодо что-то выбрать((( а разгружаться я пробывала., на аапельсиновом свежевыжатом соке, перед новым годом я за месяц похудела где-то на 7 кг, причем не через день а два раза в неделю всего, но праздники не прошли мимо

[\"Н@Т@Ль-Я\"]

Удачи!!!
У тебя всё получится