Женские форумы myJane.Ru

[picola]

Всем привет))
Уже довольно давно читаю ваш потрясающий форум, удивляюсь и восхищаюсь достигнутыми результатами, но всё как-то не хватало самой смелости присоединиться к вам. Меня давно посещала такая назойливая мысль, что надо бы чуть похудеть. Естественно, после этого начинались бесконечные попытки это сделать, а за ними ещё более бесчисленные срывы, а главное, меня начал преследовать вопрос: "А зачем мне всё это надо?". Дело в том, что веса лишнего у меня не так уж и много, при росте 167 вес составляет 60 кг, да и отвращения отражение в зеркале не вызывает. Но всё-таки каждый раз при походе в магазин появляется такой противненький червячок сомнения: "А как хорошо было бы влезать в узкие джинсы 42 размера и носить облегающие платья, не волнуясь за лишние выпуклости на боках, ножках и выпирающем животике!".
И вот настал этот день. Сейчас я понимаю, что у меня всё получится, что на этот раз я смогу. Просто теперь я наконец смогла ответить на этот вопрос, ЗАЧЕМ. А затем, чтобы больше не было этих сомнений, затем, чтобы прогнать это неуверенность в себе, затем, чтобы больше никогда не переживать, что вооон то красивое платье вдруг обнаружит все мои недостатки.
Уф, мне после такого откровения даже легче стало и есть расхотелось)) Что ж, надеюсь такой боевой дух не испариться через пару недель)) Именно поэтому я всё-таки решилась присоединиться к вам, самым сильным, целеустремлённым и конечно же самым красивым. Я очень надеюсь на вашу поддержку и советы))
Итак, моя цель 52 кг, стройное и упругое тело, отличное настроение и уверенность в себе!!))
Теперь о средствах. Я долго-долго читала про диеты на вашем сайте. Больше всего мне понравилась 20-дневка. Попробую отсидеть на ней, а потом плавно дойти и до правильного, сбалансированного питания. Так же нашёлся и мамин массажный обруч (првада, после первого дня всё оочень болит и по всей окружности на теле синяки(( может кто знает, что с этим делать?) и вспомнились отличные упражнения на пресс, ножки и спинку. Ну и конечно, нужно совмещать приятное с полезным, так что нарыла целый список бассейнов, осталось выбрать))
Ну вот, сегодня первый день, обозвала его "подготовительным". Сижу на супчике, а завтра стартую двадцатидневку.
Мы прорвёмся, потому что не отступим!

[<Мурка>]

Привет.
С открытием дневничка тебя!
А обруч крутить сначала по чуть-чуть, потом организм привыкнет и будет синяков ))

[Агрессивная собака]

picola
Может, ну его... обруч этот? =)
Синяки - это местное внутреннее кровоизлияние, повреждение сетки сосудов и мягких тканей. Может, все-таки более приятным способом? Оксисайз, например? Или бодифлекс?

[Gothic_Soul]

picola
С дневничком тебя!
И достижения желаемого результата!

[picola]

Девочки, спасибо большое))

Агрессивная собака Ну я бы не сказала, что очень неприятно)) Пока не было синяков - одно сплошное удовольствие))

<Мурка> Надеюсь, что привыкнет))

[Alёnchik]

picola с дневничком

[no-t-ka]

picola
С дневничком тебя!
Здесь на Форуме, всё получится!!!! Удачи тебе!!!!

[Шушик]

удачных похуделок

[picola]

Всем спасибо)) Но первый же день, и уже провал. Мой любимый оочень не хочет, чтобы я худела, я бы сказала, он категорически против. Поэтому (хотя я и не говорила ни про какие диеты) сегодня, заметив, что я ничего не ела целый день, он сразу же решил меня накормить. Естественно, всё закончилось компромисом в виде арбуза и трёх макаронин. Чувствую себя гадко, но всё бросать не собираюсь. Пока он может и против, но потому передумает (я надеюсь) =))

[Шушик]

ну, если ты не заручишься его поддержкой худеть будет сложно

[Агрессивная собака]

picola
Да он так и будет кормить. А ты будешь все больше нервничать, в конце-концов, либо у тебя нервы сдадут, либо парень уйдет. Мужчинам нравятся стройные девушки, но совершенно не нравятся девушки, которые ничего не едят. Как-то даже исследования проводились на эту тему. Мужчины обожают кормить своих спутниц, причем, чем жирнее и калорийнее, тем лучше. Но намеков на диеты они даже видеть не хотят.

[Шушик]

это точно
меня муж тоже частенько чемто накормить пытается
Правда, когда я жру не в себя (при пмс), может и остановить

[Агрессивная собака]

Шушик
Он просто знает, по роду профессии, чем это чревато
А среднестатический мужчина плохо соотносит пол-торта, который он запихивает в свою спутницу, приговаривая: "За маму! За папа!", и последствия этой половины от 2 кг. =)

[picola]

Ну проблему мы решили)) Худею сколько влезет, а уж после оценки результата решим, как лучше

Раз уж решила что-то с собой делать, произвела замеры. Весов пока нет, так что это единственный источник информации о процессе:
Грудь: 94;
Под грудью: 72;
Талия: 67;
Бёдра: 97;

Эх, пойду любимый обруч крутить, синяки вроде немного зажили))

[picola]

Агрессивная собака

Ну нет, ахах, у моего не такой тяжёлый случай)) Сам сладкое вообще не ест (кроме 90% шоколада), так что это не страшно)) Главное, чтобы хоть что-то ела периодически ("ну хоть арбуз свой съешь, чтобы у меня не было ощущения, что у тебя обмороки скоро начнуться")