Женские форумы myJane.Ru

[Aricha]

Привет. Это не первая моя попытка вернуться к своему желанному весу. У меня две дочки , разница между ними 1год 9 мес. После того как у меня родилась первая девочка,я поправилась ,но через полгода похудела, во мне было 60 кг. А вот после второй дочки я весила 72 кг. Переодически худела, но вес потом опять набирался. Сейчас во мне 72,5кг. , а хочется вернуться хотя бы к тем 60. Девочки, помогайте мне пожалуйста,может в конце концов у меня что-нибудь получится.

[Lanocka]

Привет!
Тебе нужно сейчас почитать чужие дневнички, чтобы зарядиться энергией и бодростью - по крайней мере именно это меня вдохновило, когда я тоже начинала.
А потом уже, начитавшись о разных способах постройнения, выберешь себе тот, который считаешь для себя оптимальным. Главное - поверить в себя, что ты всё сможешь. В принципе - всё!!!!!

[Тима]

Aricha
Привет с дневничком,тебя.Зайди на список диет и выбери подходящу,или без диет на подсчете калорий,тоже эффективно,но дольше.Удачи

[Проказница]

Aricha
ПРивет.. удачи в похудении)) заходи ко мне, будем дружить домиками)))
а какой у тебя рост и сколько тебе лет?

[Aricha]

[b]Lanock
Спасибо , что откликнулась . Я попробовала сделать себе линейку, но что-то у меня не получается. Может что-то делаю не так.
У всех такие классные линеечки, а я никак с ней не справлюсь.

[Aricha]

Ой, линеечка появилась.
Мне 30лет, вес 72,5

[Aricha]

Проказница
Привет. Немного полистала твой дневник. Ты молодец. Все успеваешь, и к экзаменам готовиться , и в зал ходить и на массаж. Супер. Наверное мне стоит вспомнить студенческие времена, когда я за день успевала делать тысячу дел. может и сейчас найду время на все.
Спасибо. Пока. Пиши.

[Тишина]

Aricha, приветик С дневничком!) Все обязательно получится) Как успехи в выборе способа борьбы с кгшками?

[Проказница]

Aricha
привет! с новым днем)) где успехов и переделаных дел будет больше)

[Aricha]

Девочки, а подскажите как фото закрузить под своим ником (но не в фотогалерею)

[Проказница]

Aricha
п смотря куда?
на авватор?
ъснечало ее уменьшить а потом в профиль зайти) там есть обзор.. вот этим обзором уменшонную фотку отправить...

[Светлая07]

[olgagb]

Aricha
приветик) уже выбрала диетку?

[Aricha]

со мной произошло что-то ужасное. Вчера весь день я вела себя очень хорошо (это в плане питания). В 8 часов вечера завершила свой рацион стаканом кефира. В 12 ночи решила посмотреть фильм, он закончился в начале третьего. Тут бы мне и уснуть, но вдруг откуда-то появилось жуткое чувство голода. я не выдержала и пошла на кухню. Ну а там..... Вообщем огромный кусок сыра (именно кусок, а не кусочек) и еще небольшой кусочек ТОРТА. Это при том ,что ночью я не ела никогда. Вот такое вот замечательное начало моего похудения!

[МегаЖенчина]

Хорошее начало)))))))))
Главное руки не опускать. В конце концов, кто в организме хозяин, ты или желудок?
Все как надо получится. Главное-верить (ну, и есть поменьше)