Женские форумы myJane.Ru

[Itemba]

Привет милым девушкам!

Хочу сразу извенится, за ошибки, по русски очень редко пишу, но буду стараться =) Я в первый раз участвую в форуме...как-то очень не привычно и боязно писАть про свою проблему и понимат что об этом тепер буду не толко я знать но и многие другие, но понимаю что это мой шанс...не могу больше с собой справлятся а рассказать комунибут темболее не могу, наверно не случайно на этот форум наткнулас.
Моя цель, похудеть до 53 кг. Сейчас я вешу 58 кг, рост 1,73.
Hо намного важней для меня этот дневник как контроль булимии. Я болею этой заразой уже 7 лет, и понимаю, всё уже настолько серьёзно, что или я умру (побочных болезни уже есть =(( или выползу из этого болота.
Для себя поняла, что психически и физически для меня подходит модель питания, 2 раза в день....тоест если обед или полдник, то срыв гарантирован. С завтраком и ужином чуствую себя комфортно, но вот сила воли наверно никуда не годится.

НУ что же, пусть это будет первый день моей новой, свободной жизни, в которой я буду самауверенной и сильной =)

[Lady_Tena]

Itemba

Привет!
А ты консультировалась с психотерапевтом по этому вопросу?

[Itemba]

Привет Lady_Tena, да консультировалась года 4 назад, не помогло. Мне кажется тут помогут только сила воли и строгий контроль. Очень трудно мне в реале открыто об этом говорить, толко если под наркозом....со стороны никто и никогда бы и не подумал.

[Lady_Tena]

Itemba

С силой воли всю жизнь не проживёшь...

[алина валентинова]

приветик
эхх..эта гадостная булимия как я тебя понимаю....
7 леть-это уже очень много,надо прекращать....это не шутки..хотя мне легко здесь сидеть,и писать..
если у тебя это уже 7 лет..мне кажется это привычка....плохая...
от нее надо избавляться...Успехов тебе!!

[Itemba]

Lady Tena

Я понемаю о чём ты, всё правельно...и я не хочу прожить, хочу просто жить и наслаждаться жизнью. Мне надо просто искоренить эту гадость из головы, ведь это как и любая другая зависимость....думаю недели через 4 должно отпустить, но только если я не разу не сорвусь. А потом маленькими шажками позволят себе всё больше и больше, но без крайностей и с нормальным отношением к еде а не так как сейчас. Вобще ничего не есть, не моя цель.

[Itemba]

[Lady_Tena]

Itemba

Вообще, ты же знаешь, что булимия лечится долгие годы в обществе очень хорошего психотерапевта. Возможно, просто плохой психотерапевт попался.

[jubublik]

Itemba
Поздравляю с верным шагом-созданием дневника! Главное ничего не скрывай иначе ничего не выйдет Советую перейти на правильное питание и никаких диет Просто люби себя