Женские форумы myJane.Ru

[Катеришка]

Всем привет!Я вот вычитала новую диетку!Хочу её опробовать,но одной как-то скучно...

[Катеришка]

Я не знаю её названия,но вот ОНА-

http://www.myjane.ru/diets/diet/?id=79

+ литр кефира,витамины и не есть после 19.00

[Катеришка]

моя подруга похудела за 6 дней на 5 кг и уже месяц не набирает!Ну что,есть желающие побороть свой лишний вес?))

[Катеришка]

о,кстати. Мне 18 лет,мой рост примерно 167 см,а вес 64.Хотелось бы за 20 дней похудеть примерно на 7 кг,буду стараться))

[Катеришка]

сегодня первый день,сьела 1 яйцо,я вот думаю,что пара яблок не помешает...

[Аллергия]

Катеришка
ну вот, а на диету села интересно когого результата тыожидаешь? сегодня 2 яблочка - не помешают, завтра и послезавтра, а потом ты решишь что тебе ещё чегото не помешает и витоге это будет нарушение диеты!

[Niki]

Аллергия
Эт точно... А как можно съесть 6 яиц??? Плохо будет и для печени вредно...

[Катеришка]

мне например белков не хватает,тем более,что диета длится не две недели,не месяц,а 6 дней.И к тому же я лучше сброшу 3 кг,а не 5,но не сорвусь и не набиру сразу всё обратно

[Аллергия]

Катеришка
ждём результатиков)) расскажешь через 6 дней)))

[LIZA123]

Мне кажется эта диета не каждому подойдёт. К примеру мне 6 яиц в день очень вредно.

[Аллергия]

LIZA123
эта диета подойдёт не каждому как и практически все диеты, чтоодному подходит, второму категорически не подходит

[Катеришка]

возможно...
Я напишу о результатах.
На самом деле мне кажется,что каждый может составить себе диету по своему усмотрению.Главные осонвы-это не есть вечером,пить кефир,есть фрукты-овощи,не сластить и не солить еду...

[Аллергия]

Катеришка
так точно)) ты права и ешО пить много воды))

[LIZA123]

Катеришка
Полнстью с тобой согласна.

[Катеришка]

главное не сдаваться.Лично для меня самая большая сложность в диетах-это однообразное меню