Женские форумы myJane.Ru

[Jul4ik]

10 лишних кг. отделяют меня от радости гордиться своей фигурой.
Мне недавно исполнилось 26 лет. Мой рост 164 см. Вес на сегодняшний день 61.8 кг.
Мною уже пройден не малый и не лёгкий путь:

январь - 68.9 - 66.4 = 2,5 кг.
февраль - 66.4 - 62.9 = 3,5 кг.
март - 62.9 - 58.8 = 4.1 кг.
Итого: 10.1 кг.

Остановилась я на весе 58.8 кг. и так этому обрадовалась, что устроила себе "праздник" больше, чем на неделю. Только сегодня взялась за ум и решила, что больше не стоит так "отмечать" свои успехи, иначе они будут равны нулю.

Пока не меняю линеечку, пусть мне будет стыдно.

Сегодня первый раз разгружаюсь на молокочае, очень интересно, какие будут завтра результаты. А завтра планирую на гречневую диету.

Буду очень рада комментариям.

MaiMai, ты чудо, благодаря тебе я всё же решилась создать дневник.

[90-60-90]

Jul4ik
привет, раскажи немного о себе, и конечно же удачи!!!!

[Lady_Tena]

Jul4ik

Добрый день!
Расскажите немножко о себе:
- сколько вам лет?
- какой рост?
- возраст?
- вес сейчас?
- какого веса желаете достичь?

Удачи!

[Jul4ik]

90-60-90, Lady_Tena, спасибо, что зашли. Я пока редактировала первое сообщение, там всё и написала.
Буду рада с вами общаться.

[90-60-90]

Jul4ik
я тоже рада

[fiolek]

Jul4ik
Привет!!! Умничка, что и здесь дневничок создала Рада тебя здесь видеть!!!

[knopi]

Jul4ik
Поздравляю с дневнечком.

[MaiMai]

Jul4ik

ура ура ура, теперь и ты на форуме, в дневник терь особо заглядывать не буду

я сегодня кстати прочитала один рецептик для разгрузки)
в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 чайных ложки зеленого чая. Настоять 15-20 мин, процедить и пить на протяжении дня. Вкусно и холодным, и теплым.


удачи тебе на разгрузке! интересно как же весы завтра себя покажут)

[Lady_Tena]

Jul4ik

Будем дружить домами

[Jul4ik]

90-60-90,Lady_Tena,knopi - очень рада с вами познакомиться.
fiolek, MaiMai - теперь будем и тута общаться.
Сейчас у меня самое тяжёлое вечернее время. Становится тяжко. Закончила пить молокочай до 18.00 ч. Зашла на форум и набралась новых сил выстоять до конца. Как же хорошо, что мы есть друг у друга. Обязательно станем стройняшками.

[90-60-90]

Jul4ik
я тоже рада

[90-60-90]

Jul4ik
держись у нас у всех сейчас тяжелое время, да и если честно то кушать хочется

[Jul4ik]

90-60-90, ой как хочется...

[90-60-90]

Jul4ik
очень, очень, но мы же сильные мы справимся!!!! вот я сейчас пойду гулять по магазинам(продуктовым) пока все не обойду домой не вернусь а там и баинькать уже пора

[MaiMai]

Jul4ik
держись и меньше думай о еде. завтра будет новый день, будет зато аппетит для завтрака)