Женские форумы myJane.Ru

[Oxy-Foxy]

Вот и начался последний месяц Лета. Скоро опять в институт, радость встреч з друзьями, кажеться ничем не сможет затмиться. Но я уже падпаю духом - так хотела похудеть и приехать на учёбу совсем новой. Подстригла волосы, собралась покраситься, худела - с переменным успехом. Читала форумы, заводила дневники в тетрадках, занималась фитнесом, сидела на японской диете. Похудела на 7 кг, 3 из которых вернулись опять. А жаль. Вес совсем не идеальный, но и не в нём дело то. Хочеться просто красиво выглядеть, покупать красивую одежду, не стесняться открытых нарядов и появления себя во всей красе на пляже. Хочеться забыть про коплексы и широкие свитера, забыть про целлюлит и складки жирка. Знаю, что прийдеться многим пожертвовать, но, кажеться я наконец то готова к жертвам.
Этот дневник, надеюсь мне поможет контролировать себя. Всё в моих руках.
Заходите ко мне, делитесь опытом, будем поддерживать друг дружку. Буду очень рада гостям!

[алина валентинова]

Приветик
я во Львове училась когда то...
Успехов тебе!!!!
Пы.Сы...я проголосовало никудышняя...я сидела на ней...это был ужас,поэтому это лично мой опыт и лично мое мнение!!!Но многим она действительно помогает сбросить за неделю минимум 3 кг максимум я слышала 6 кг!!!

[Шелест]

Oxy-Foxy
Привет! Добро пожаловать!!!!
Я в голосовании не учавствовала, так как гречневую диету не пробовала... Впрочем как и любую другую диету.... Я худею без диет...
Но я заглянула тебя поддержать!!!!
Удачи!!!!

[Oxy-Foxy]

Привет, девочки. Спасибо, что заглянули! Думаю с завтрашнего дня садиться на гречку, хотя не очень то ее люблю. Но так думаю будет лучше - меньше сьем))) Не знаю правда на сколько меня хватит.
Будем надеяться, что хотя бы на надельку

[Carolina]

Приветик!!!!!!
Гречку я люблю и ем ее часто, на диете не сидела ( я худею без диет). А тебе желаю удачи !!!

[Deltinka]

Oxy-Foxy
Привет
С новым началом тебя
А какой у тебя рост, сколько лет тебе? Расскажи.

Хорошо, что завела здесь дневничок Очень помогает!!

[Oxy-Foxy]

Приветик, Carolina и Deltinka! Рада Вас тут видеть
Меня зовут Оксана, мне 20 лет, рост где-то 1,68. По телосложению нормостеник, но есть генетическая склонность к полноте. Мама говорит, что с этим нечего не поделаешь, но я буду стремиться.
Спасибо, что заходите поддержать!

[Шелест]

[инга26]

Oxy-Foxy
привет и добро пожаловать у нас практическии один рост и вес не особо отличается гречка хороша для быстрого результата

[Oxy-Foxy]

Шелест, знаю что не оправдание. Это для меня ещё больший стимул - побороть "генетику" и наконец то сбросить этот генетический материалл со своей фигуры.
А у Тебя прекрассные результаты за такой короткий срок. Поздравляю

[Шелест]

[Царевна]

Oxy-Foxy
Привет! Как прходит диета?

[Oxy-Foxy]

Доброе утро!!!
Ох и долго же я сегодня спала. Вчера у нас дома были гости, как полагаеться долгое застолье и куча сьеденого... Ругала себя вчера ругала, но на весе этот праздник никак не сказался, так и осталось 80.

Сегодня начинаю новый этап моих похуделок - гречневую диету. Сидела прошлым летом на диете Ларисы Долиной, но мне было жутковато тогда - голова кружилась и сил не было совсем. Где-то месяца полтора назад отсидела полностью японскую диету. Понравился результат, да и чувствовала себя определенно лучше, чем во время ДЛД. Но на нее садиться больше не буду, говорят нужно год подождать. Из всего разнообразия диет выбрала гречневую, но сама не могу понять почему Не буду ставить никаких рамок во времени, посмотрим сколько продержусь. В идеале хотелось бы 3 недели.

Иду позавтрака гречей с кефиром, от кофе прийдеться отказаться, так как я люблю подсластить, а сладкого же нельзя
О...вспомнила. На счёт сладкого - пью настой морского риса, он на сахаре настаиваиеться. Как думаете - очень повредит диете?

[Царевна]

[Oxy-Foxy]

Спасибки, Царевна. Значит от настоя прийдеться тоже отказаться как и от кофе...