Женские форумы myJane.Ru

[YU.M]

Вообщем начну, с того, что я решилась...решилась худеть долго, окончательно и бесповоротно!!!
Надоели вечные сопли, слезы и комплексы по-поводу моего веса, надоело разглядывать старые малые мне вещи в шкафу и отворачиваться от шикарных новых на витринах магазинов, потому как мне однажды было сказано на слонов не шьют! Я решила взяться за себя, могу сказать...зная свой характер думаю, у меня получится и растянется не надолгие годы ...хотя бы надеюсь...

*********************************************************
Итак:

2001 год мой вес, 52 кг. Я познакомилась с будущим мужем.
Спустя 3 месяца...я весила 58 кг
Спустя год совместной жизни - 70.
Потом была сложная операция...неподвижный образ жизни полгода сказался на мне...85 кг!!!
2005 год, мы готовимся к свадьбе...я взялась за себя и за 3 месяца...результат - в свадебном платье 73 кг!
Март 2006 год...я стаю на учет в консультацию...я скоро буду мамой - вес 80 кг!
Октябрь...я в родильном отделении - 105кг!
Это был ужас, кошмар.....конец света! Я никогда еще не была такой (((
Зима 2007 - вес 95 кг. И вот за весь год мне удалось сбросить только несколько кг !!!!!!!!!!!!!! Стыдно

На данное время я "красавица" с весом в 90 кг!!!! И с моим типом фигуры"груша" - это такой улет...что в зеркало смотрю...и плакать хочется!

[YU.M]

Сегодня у меня второй день на гречневой диете. Отвеса утром не было вообще. Немножко расстроилась...но не унываю Буду ждать появления первых результатов.

Меню:
200гр гречки,
500 кефир нежир,
кусочек сыра, кофе и зеленый чай.

**********************************************************
Очень надеюсь, что Вы меня поддержите!

[Эдельвейс]

YU.M
Привет Юля и добро пожаловать!
Вместе стройнеть завсегда веселее и даже более эффективно. И подержка тут замечательная но я надеюсь что ты сама в этом убедишься!
И кстати я убеждаюсь в том что возможно все.. мои успехи относительно скромные, но есть такие девочки которые свой вес уменьшили практически вдвое... для меня это было настоящим воодушевлением и конечно же помогает очень теплый прием.

Расскажи как именно ты планируешь стройнеть: будешь ли ты применять диеты, разгрузочные дни, подсчет калорий, или планируешь присоединиться к тем кто "худеет без диет"?

[YU.M]

Эдельвейс
Привет и спасибо за прием!

Я планирую и подсчет калорий и диеты тоже. Потому как без диет, похудеть не смогу. Разгрузочные дни я конечно не очень люблю, хотя потом радуют результаты, но все же буду пытаться проводить например каждый понедельник, мне так удобнее себя настраивать)).

Пока я решила отсидеть на гречке хотя бы дней десять, я уже пробовала эту диету года 2 назад, и результаты были хорошие, но я тогда отсидела 2 недели без нарушений.
Может и на этот раз получится?!

[Эдельвейс]

[YU.M]

Можно будет и так попробовать Смотря как вообще результаты проявят себя...
Одно меня радует 10 января будет месяц, как я не кушаю вообще после 17-18 часов Привыкла и даже не представляю, как я раньше так поздно кушала)) и на мужа спокойно смотрю))

[Monsalvi]

Привет и удачки тебе!!!!!
Надеюсь скоро будут результаты и они очень тебя порадуют!!

[YU.M]

Monsalvi
Спасибо!

[Tania-kh]

Привет!!!
Сил тебе!!!
У нас с тобой схожие параметры
А рост у тебя какой?

[Aniusha]

YU.M
Я уверена, что у тебя все получится!!! Ведь самое главное - это настрой

[инга26]

привет и добро пожаловать худеть сложно но нужно так что вперед

[Женьк@]

YU.M
Согласна с девочками, все получится, желаю удачи, следи за своим питание и тогда поймешь от чего вес уменьшается, от чего стоит или прибавляется

[YU.M]

Девочки, спасибо всем за поддержку в моих начинаниях!

Только начала я вот уже давно, а совсем не худеется мне((. Я половину декабря, и январь просидела на мясе, рыбе, яйцах и овощах. Ни одного дня(кроме Нов.Года) не пробовала ни кусочка хлеба, сладкого, мучного, круп, макаронов, картошки, бананов и т.д. А толку был ноль . Поэтому и даже не знаю..с чего бы начать худеть....и вот решила попробовать с гречки.

Tania-kh, у меня рост 168.

[Ксения Ю]

YU.M
Привет! Поддерживаю тебя в твоих начинаниях! Методом проб и ошибок найдешь лучший вариант для сброса веса! Удачи!

[YU.M]

Ксения Ю, спасибо большое!