Женские форумы myJane.Ru

[Элька83]

Наступила весна, впереди наш праздник и юбилей моего мужчины хочется себя комфортно чувствовать! Изменение веса вроди не велико но и его сбросить не просто, хочу попить кефир и покушать салатики, главное удержаться от чего нибудь вкусного и колорийного!! Как думаете к пятнице какой результат можно добиться?? Мой рост 176, Вес 58,5 кг, возраст 24.

[Татьянка -красотка]

Три кг сбросить за 5 дней в принципе реально, но все зависит от организма и от исходного веса. Думаю, что если ты очень постараешься, у тебя все получится!!!
Главное - это цель (мощный стимул) и программа, которую ты будешь выполнять!
Так что вперед, а мы тебя поддержим!!!

[Nastasya-girl]

Элька83, думаю, у тебя все должно получится! Главное потом не раслабялться, и не дать сброшеным кг вернуться!
Удачи!

[omny]

Элька83

классно тебе... всего 58 весишь.... ты уверена, что 55 твой нормальный вес?... я вот о 60ти мечтаю....... какие у тебя параметры, если не секрет?

[Veraoka]

Элька83
Я считаю, что при росте 176 вес в 55 кг - это очень мало, ужасно мало.

[Rыsьkа]

Элька83
я думаю, эти три кг будет трудно скинуть, тк они у тебя не лишние. быстро сходят лишние, особенно, когда их много. а если скинуть их за пару дней - очень велика вероятность, что вернутся

[espanolca]

три кг можно очень быстро скинуть, например 2 дня сидеть только на одном кифире. Жестко конечно, зато результат обалденный, на себе испытала. А чтобы сохранить полученный результат, надо не есть после 18.00. Тогда через недельки две вообще стройняшкой станешь

[Veraoka]

[espanolca]

нечего подобного ,наоборот, чувствуешь себя легко и непринужденно, кефир-это очень полезная вещь

[knopi]

Элька83
Мне кажется, что эти три кг. тебе совсем не лишние. Кому думать надо о похудении так это мне, но никак не тебе.

[MINNA]

Элька83
Конечно твои 3кг не лишние,но я тебя понимаю - ведь так хочется быть ещё тоньше и звонче на такие праздники.
За такое короткое время можно избавиться от лишней жидкости в организме и уменьшиться в объемах,но самочуствие может ухудшиться.Вода выходит с потом при физ.нагрузках(одевайся потеплее),при приеме мочегонных сборов(и слабительных),при белковой диете(от фруктов и овощей прийдется на время отказаться,они держат воду,также как и соль,сладкое,острое),заодно и метаболизм разгонишь.

У тебя всё получится!И ты будешь самой красивой на юбилее у любимого.

[инга26]

Элька83
самое правильное по моему соблюдать сырую диету

[Элька83]

Всем спасибо за комментарии!!! Дело в том что мой нормальный вес 56кг, соответственно и все вещи купленные в тот период сидят сейчас так буд то я себе польстила себе и купила не свой размер))) Сегодня купила платья, но самый прикол, что они оба свободны в талии,я спокойно в таком себя буду чувствовать(ни как в джинсах купленных осенью, где теперь с трудом застегиваеться пуговица), прилестная и удобная мода к нам вернулась, могу я вам сказать!! Возможно соотношение моего роста и желаемого веса кажется для истощенной жизнью девушки , поверьте это не так возможно кость тонкая легкая, но места проблемные приобрели не лучший вид, вроде не много то скинуть, но как сложно)) праздники дни рождения.... где ты сила воли

[Элька83]

Да кстати гастрит на кефире за два дня и даже больше не заработаешь, организм полезно разгружать он тебе только спасибо скажет.

[Rыsьkа]

Элька83
гастрита конечно не будет за 2-3 дня, тем более от кефира, он полезен для желудка. гастриту нужно больше времени. но за эти три дня организму можно неплохо навредить. тем более, что организм - штука умная, он на второй день сообразит, что его лишают еды и начнет работать в экономном режиме. многократно проверено ;)