Женские форумы myJane.Ru

[ГлаМурка]

приветик

я лет 5 назад сидела на банановой диете.......просто как-то сама для себя решила что так получится да и бананы я люблю...

вобщем я ела 4 банана в день, это примерно 1 кг, утром я не завтракаю, 2 в обед и 2 на ужин в 18-19, как с работой, и за неделю я похудела на 5 кг...........вес держался год, ну после гулянок-праздников 1-2 но тут же уходили.......а набрала потому что мой муж( на тот момент парень) начал меня сладким угощать, тортики, шоколадки и тп........и с 70кг я за 3 года стала 95

в итоге, я сейчас просто в ужасе, еще и таблетки гормональные добавили, вот решила взять себя в руки и хочу снова вернуться на свою банановую диету, так как молочное вообще нем воспринимаю.
я вот думаю может с яблочной смешать, день бананы, день яблоки или неделя через неделю........пока в раздумиях вот накупила бананов и яблок и с 24 я на диете, вчера уже немного урезала себе пайку и побегав сегодня с уборкой и по работе уже имею 90кг

я вот думаю продержатся недели 2 а то и 3..........просто чередовать бананы и яблоки, может еще пару дней сделаю ананасы с курицей............пока думаю.......


рост 170 и сейчас вешу 92кг хочу скинуть хотя бы 15 в идеале конечно 20-25

[Nastasya-girl]

ГлаМурка, приветик! С дневничком! Желаю удачки в постройнении!

[ГлаМурка]

первый день.........и уже вместе со вчерашним днем минус 2 кг........3 банана, мандаринка и 2 маленьких яблока..........получилась смесь банановой и яблочной диет...

хотя я сегодня смошенничала я слопала мороженое вечером

все завтра беру себя в руки а то муж змей-искуситель, накупил печенья, конфетами шоколадными сегодня соблазнял.........а вот мороженным уже сорвалась....

[ГлаМурка]

Nastasya-girl приветик

спасибки я очень надеюсь что у меня все получится...............а то уже сама на себя немогу смотреть........а муж твердит что все хорошо нечего себя мучать.....вредина

[Nadyasha]

В угол твоего мужа . А ты держись, я верю что у нас все получится

[ГлаМурка]

Nadyasha я ему пригрозила, что будет баловаться, то есть будет так как я и столько же..........передумал соблазнять меня едой

[ГлаМурка]

так................еще 1 кг убежал..............даже мороженое не помогло

сейчас на завтрак один банан ...

[Nadyasha]

Молодец!!!!! Убежал и это хорошо. А мужа на кол если слушаться не будет ))) (шутка конечно) какой у тебя изначальный вес?

[eat_me]

ГлаМурка

ПОЗДРАВЛЯЮ С ДОМИКОМ!!!!

Слушай, гламурочка... А муж что думает насчет твоей диеты? Ему нравятся девушки в теле или он придумыват?

[ГлаМурка]

[ГлаМурка]

[eat_me]

ГлаМурка

Предлагаю после диеты. Выложить фотки ДО и ПОСЛЕ)))

[ГлаМурка]

eat_me у меня была такая идея.........думаю что так и сделаю......

[Nastasya-girl]

ГлаМурка, приветик! С отвесиком! Ты умничка!

[ГлаМурка]

ужин........2 маленьких кислых огурчика, 3 столовых ложки консервированного горошка и маленький кусочек куриной грудки (не удержалась ) и небольшое яблоко

вечером снова сорвалась