Женские форумы myJane.Ru

[ninguno]

Чай… Его пьют азиаты и европейцы, пьют утром, вечером и днём, пьют горячим и холодным, пьют дети и старики, больные и здоровые, мужчины и женщины, алкоголики и спортсмены, знаменитости и отверженные, пьют сладким и без сахара, ним запивают пищу или пьют его просто, когда жарко, когда холодно, чтобы согреться, чтобы утолить жажду, чтобы взбодриться и успокоиться, когда голодны и сыты, когда много денег и когда кошелёк пуст… Чай чёрный, зелёный, белый, красный, с жасмином, с бергамотом, в пакетиках, листьями и бутонами… И вот однажды, вы просыпаетесь и… упс… в доме нет воды, вот ни капли, или закончился чай, а вы и не заметили, совсем закончился, нет ни грамма… Какое это утро без чашки со струящимся над ней паром? Вы с досадой натягиваете джинсы и майку вместо домашнего халата и впрыгиваете в кроссы, обделив тапки вниманием. Пока вы тащитесь к ближайшему магазину, вы явственно ощущаете, как ваше сердце лениво, слабо стучит, едва поспевая за ритмом шагов, ваши лёгкие с натугой втягивают горячий летний воздух (а может, это было зимой, тогда мороз неприятно обжигает их изнутри), и голова становится всё тяжелее, мысли вязнут… Наконец, вы добрались в пункт назначения, быстро схватили заветную пачку с полки и протиснулись к кассе. Вы злобно поглядываете на покупателей в очереди, вас раздражает медлительность кассира, и бац… вы просто самым что ни на есть грубым образом огрызаетесь, когда старушка просит вас помочь прочесть надпись на упаковке сыра… Возвращаясь домой, вы уже не думаете о чае, а с недовольством анализируете собственное поведение и состояние. Чёрт, да ведь это всего лишь кофеин, такой же наркотик, как никотин, алкоголь или каннабис… Разве что восприятие не меняет. «Но я ведь цивилизованный взрослый человек, личность» - думаете вы, - «Разве я могу позволить какому-то веществу влиять на моё настроение?» Вы всё больше кипятитесь по этому поводу, и поднявшись по лестнице, уже с абсолютной решимостью и боеготовностью вставляете ключ в замочную скважину: «Я с этим покончу!» Так? У меня было так, не знаю, как у вас, да и не важно…
Я, конечно, как каждый нормальный человек, вводила в гугле всякую дребедень, вроде: «польза и вред чая», «зависимость от чая/от кофеина», “tea addiction”, “caffein addiction”, “tea abuse”… Как всегда, русскоязычные сайты отличались поверхностностью, размытостью информации с явным уклоном в народную медицину, никакого вам научного подхода, фактов и обоснованных выводов, только оды или ругань и весьма сомнительные советы. В любом случае, мою решимость поколебать это всё было уже не способно, к тому же я ощутила знакомый азарт перед предстоящей борьбой с очередной зависимостью, поэтому просто махнула рукой на кучу бесполезной инфы.
Итак, день первый: апатия, жуткая головная боль, обостряющаяся при любом движении или попытке напрячь мозг. Я просто провалялась в постели, постанывая в промежутках между болезненным сном.
День второй: стало немного легче, симптомы всё те же.
Ночь третья: спустя полчаса после отхода ко сну, я почувствовала, как мышцы бёдер и живота деревенеют и начинают ныть. Когда боль стала невыносимой, я на негнущихся ногах проковыляла в кухню и выпотрошила аптечку в поисках диклофенака, благо, эта штука сняла «ломку» за 15 минут, иначе не видать мне сна той ночью.
День четвёртый: боль в голове и мышцах почти прошла, осталась только крепатура.
А потом… Ха… Вот неожиданность! Организм как будто помолодел на лет 10. Пищеварение пришло в полную норму, мышцы стали работать сами по себе, без стимуляторов, и любая нагрузка воспринималась с какой-то радостью и удовольствием. То же с мозгом: восприятие стало свежим, проснулся интерес к окружающему, настроение приподнятое, и любые задачи нипочём. Так было на 5ый и 6ой дни.
Не успела я обрадоваться своему возрождению (кстати, типично нарковские мысли о чашке чая, как о чём-то теплом, материнском и домашнем, как и аргументы в пользу его употребления, испарились, осталось только воспоминание о приятном сочетании его вкуса с некоторыми продуктами), как появилась довольно неожиданная проблема: жидкость… Скорее, её выведение. Жара, я иду прогуляться привычным маршрутом. Покупаю бутылку минералки, выпиваю её довольно быстро, в горле опять пересыхает, я покупаю вторую, потом третью… Всё это стремительно исчезает в моём теле… Я знаю, что по дороге 3 туалета, поэтому не особо беспокоюсь, хотя такое количество воды за такой промежуток времени – для меня это слишком. Я прохожу мимо 1го туалета, игнорирую второй и третий, доезжаю до магазина, делаю покупки, иду домой… Итого: два литра за 4 часа, я открываю дверь в квартиру: вот он, туалет, ну, давай… А нихрена. Ступни раздулись в туфлях, пальцы рук стали толстыми, а лицо каким-то круглым и смазанным. Следующим утром я с трудом натянула штаны, а уже к обеду пожалела, что затянула ремень на 3, а не на 4 дырочки, потому что они болтались где-то на бёдрах, неприятно ёрзая по костям. И я впала в панику: я потеряла контроль над водно-солевым балансом. Я теперь не знаю, что можно, чего нельзя есть, сколько жидкости пить… Опять гугл: в этот раз тема «диуретики» во всевозможных вариациях. Поиски берёзовых почек и кукурузных рылец в городских аптеках. В конце концов, решение попроще: огурцы, грейпфруты и тёплая вода с лимонным соком. Где-то к середине второй недели воздержания организм научился как-то с горем пополам самостоятельно спускать лишнюю жидкость, и страх превратиться в бесформенную, хлюпающую всеми частями тела медузу, понемногу отступил.
Тут бы и закончить… Ан нет… Не так всё просто. В начале второй недели появились проблемы с питанием. Многие продукты просто стали плохо перевариваться и усваиваться. Первый шаг – перестать запивать пищу вообще. Результата нет. Второй – есть меньше и больше диетической пищи. Опять ничего. Третий – зверобой, ромашка, фенхель, щавель и потяжелее: заселение кишечника многомиллионными коллониями бифидобактерий и регулярная заправка желудка дополнительными энзимами… У-у… Наконец, радикальный – слабительное. Когда принимаешь на ночь хорошо проверенное слабительное, обеспечивающее поутру мягкую и полную дефекацию без дискомфорта во время его прохождения по ЖКТ, и вдруг обнаруживаешь, что оно перестало работать, как нужно, и результат совсем непредсказуем, то ты понимаешь, что это уже не шутки. Тарелка постной каши вызывает содрогание, потому что ты понимаешь, что если её съесть на ужин, то она всю ночь пролежит в желудке кирпичом и будет тусить где-то возле горла, а утром с бухтением и солидными затруднениями в лучшем случае покинет твоё тело, при этом она не даст всосаться выпитой жидкости, и всё это месиво будет ещё долго булькать в твоём чреве… брррр…. В общем, ни есть, ни испражняться стало невозможно. Ха-ха… Где они, мои хорошее настроение и независимость, о которых я мечтала, затевая эту диверсию?
В общем, застав всё это дело в день, когда нужно было 8 часов кряду трястись в автобусе, я выпила чашку крепкого чёрного чая. Полчаса, и в кишках воцарился вожделенный покой, а на лице засияла улыбка. Из чего я, как горе-физиолог-аматор поспешила сделать дилетантский вывод, что если не кофеин, то какие-то другие вещества в чае, к которому мы привыкли с детства, воздействуют даже не на желудочно-кишечный тракт непосредственно, а на участки мозга, ответственные за регуляцию деятельности желёз, участвующих в процессе пищеварения.
Поэтому, милые девушки, в стремлении избавиться от целлюлита, омолодиться, оздоровиться и похудеть, не забывайте, что внутри вас упаковано несколько метров кишок, которые вполне могут взбунтоваться, а это… гм… неприятно, по меньшей мере.
Так что решайте сами, пить или не пить…

P.S. Для особо любопытных: а что произошло, когда кофеин стал опять поступать в организм? Бессонница, гиперактивность, раздражительность? Не-а… Ничего. Абсолютно. Ни лучше, ни хуже. Чай не сильно влияет на умственные способности, обмен веществ… Всё зависит от уровня вашей активности, который всегда можно повысить вне зависимости от того, пьёте вы чай или нет.
Так-то вот…

[anelly]

странно... это какой же концентрации ты пьешь чай, что описываешь аж такую зависимость??? Да, там действительно присутствует кофеин, но что-то черезчур, по-моему. Может, у тебя наслоилось еще что-то? Что бы аж нарушение диуреза??? Я бы не привязывала твое такое состояние к чаю.... что-то не то...

[leto]

Клиника

[ninguno]

А кто-то кроме меня пробовал полностью отказаться от кофеина? Я имею в виду все продукты, содержащие какао, кофе, чай, кока-кола там всякая и прочее дерьмо... Вы вот попробуйте, а потом попиздеть о клинике можем

[Yoko]

ninguno
Я вообще не поняла. о чем речь.
О том, что у Вас проблемы с пищеварением?

[leto]

Yoko
а по моему не только...

ninguno
Вы можете удивиться, но я не пью кофе, колу, какао, не буду врать о чае, но бывают дни когда и чай не пью.
Девочки потвердят, реальность воспринимаю адекватно, не то что некоторые

[ГалинА.]

[Turman]

муть какая-то

[ninguno]

Так, ну в общем понятно всё... Плакаться по поводу пищеварения я бы отправилась с гастроэнтерологу, если бы самой не удалось справиться. На самом деле в этом сообщении была масса полезной инфы, которая мне, к примеру, помогла для себя решить некоторые спорные вопросы: влияние кофеина на обменные процессы, умственную активность, симптомы абстиненции и т.д. Насколько я видела, во всём мире люди сомневаются... Я бы не утверждала, что это объективно, если бы одновременно со мной через то же не прошёл бы ещё 1 человек. Конечно, индивидуальные отклонения должны быть, это нормально, поэтому не буду спорить. Я тут недавно случайно натолкнулась на заметку, что японские учёные давно знали о влиянии кофеина на пищеварение. Так что плевать мне теперь на вас, собственно. Хотелось опытом поделиться. Впервые в жизни такое желание возникло, хотя всегда знала, что у нас народ тупой и уровень развития деревенский. Чё там с неадекватным восприятием реальности?))) Да вы просто туповаты, вот и всё)) В облом тут трепаться дальше

[Yoko]

ninguno

Для статистики в медицине 2 человека - это практически равно нулю.
То есть до клинических апробаций Ваши данные немного не дотягивают)

А что насчет остального- поучитесь высказывать свои гениальные мысли чуть более внятно - возможно тогда Вы сильно удивитесь резкому увеличению количества умных людей вокруг.

[Светлая]

[Светлая]

ninguno
Ну а если попробовать разобраться в том исследовании, что вы провели. Вы очень крепкий чай пили, как часто и какой? Потому что о такой зависимости от чая слышу первый раз. Многие мои знакомые не могут жить без кофе, но для них это чисто психологическое, что-то похоже на церемониал, без которого они не представляют ни работы, ни отдыха.
А о кофеине я слышала очень много хорошего, сейчас уже доказано, что не так уж он и давление повышает у людей, которые пьют его регулярно, т.е. он не противопоказан гипертоникам, он также действительно оказывает и мочегонное действие.

[ninguno]

Последнее для статистики))) Можно было бы проверить на большем количестве людей, если бы здесь был хоть один нормальный чел. Удаляю профиль)

[ГалинА.]

Не утруждайте себя. Это сделаю за Вас я...

[Karinna]

М-да! Почитала эту чайную эпопею. Я в трансе.