Женские форумы myJane.Ru

[ГалинА.]

Приветствую всех участниц и всех болельщиц и в третьей конкурсной теме!

Ещё раз моя благодарность каждой из участниц нашего конкурса. Спасибо Вам большое, девочки!

Отдельное спасибо Swing за помощь в организации. Ты мне очень помогла.

И как в предыдущих темах, я и здесь не могу НЕ обратиться ко всем: пожалуйста, оставляйте в этих темах только добрые комментарии. Любая критика, любые попытки, любые споры будут мною жёстко модерироваться!
Прошу у всех Уважения к нашим участницам!

1 номинация здесь>>> - среди тех, чей начальный вес (до постройнения) до 80 кг.

2 номинация здесь>>> - среди тех, чей чей начальный вес (до постройнения) был в пределах от 81 до 100 кг.

3 номинация здесь - среди тех, чей чей начальный вес (до постройнения) был больше 100 кг.

А теперь хочу перейти непосредственно к конкурсу, конкурсанткам, голосованию...

НОМИНАЦИЯ 3 - вес от 101 кг.

Встречаем наших участниц!!!

PS: Чтобы не возникало вопросов, хочу сразу пояснить: порядок размещения конкурсных историй, соответствует порядку поступления заявок от участниц. Исключение: участницы прошлого конкурса: *НАТАЛЬЯ* (номинация от 81 до 100 кг.) и trini (номинация до 80 кг.).

[ГалинА.]

Приветствуем!

Nastena

Привет всем!

Моя история:
Вот такой я была после 11 класса...причем в этом состоянии было куча комплексов...считала себя жутко толстой...



После школы поступила в институт, на вечернее. Кушать стала, в основном, вечером, около 23, как домой приезжала. К концу первого курса прибавила около 20 кг, комплексы прошли ... К концу второго еще 20...
Потом, перестала кушать вечером. Вес остановился, но вниз никак не шел. На самом деле, весов у меня не было и сколько я реально вешу, узнала только, когда на новый 2007 год мне Дед Мороз подарил весы...
Решила - надо худеть...
9 февраля 2007 года попала на этот форум. Этот день и считаю началом своего похудения.

Основные правила:
* не есть вечером
* заниматься спортом
* никаких диет!!!

Сейчас прошла примерно половину пути, но уже очень собой довольна

Вес: начальный - 112 кг. На момент подачи заявки 91 кг. Потеря - более 20 кг.
Объемы:

Было
бедра - 115
талия - 100
грудь - 118
живот - 121

Сейчас
грудь: 100.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 102.00 см.
живот: 103.00 см.

ДО: начало 2007 года

__

В ПРОЦЕССЕ: вес 101 кг...

__

В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ: вес 94-91 кг

__

А теперь, ПОЧУВСТВУЙТЕ РАЗНИЦУ!!!

_

_

[ГалинА.]

Приветствуем!

Чаровница

Начала я борьбу за стройность в декабре 2006 года, моему сыну было 9 месяцев и с января я планировала вернуться на работу. В ноябре зарегистрировалась на этом замечательном форуме и дело пошло. Здесь я узнала о такой разгрузке как молокочай; Оооо – это вещь!!! Перенесла я его очень легко, а результат ЧУДО!!! За один разгрузочный день уходило примерно 2 кг.
Естественно при моем начальном весе, теперь могу сказать громко 106 кг!!!, я начала быстро расставаться с первыми ушедшими кг, так , наверно, первые 5-6 кг ушли быстро. Я изо всех сил стремилась задержаться на двухзначной цифре, и это удалось, потом борьба увидеть цифру 8, 7 теперь 6.
Диеты это не мое, не могу я их высидеть, стараюсь раздельно питаться, не много, конечно бывают срывы, за праздники НГ набрала 3 кг, молокочай помог избавиться от них. Все мечтаю о физической нагрузке, но маленький ребенок и работа не дают свободного времени.
А как приятно теперь зайти в бутик выбирать и покупать себе одежду 48 размера, тогда как раньше ходила на рынок и искала самый большой размер 54-56.

В итоге:
бедра у меня уменьшились на 24 см от 126 до 102;
талия на 18 см от 106 до 88.

И очень скоро надеюсь отметить юбилей потерянных килограммов -30!!!!!!

PS: Чаровница одной из первых прислала свой рассказ и фотографии к нам на конкурс. За время, что длился приём этих заявок, с ней произошли некоторые изменения... Вот что она говорит по этому поводу...

Чаровница: "...результат в -30 кг достигнут!!! И я начала физ.нагрузки в виде тренажерного зала, танца живота пока. Надеюсь на бассейн. Найду еще время и на степ-аэробику."

ДО:

_

СЕЙЧАС:

_

СРАВНИТЕ!!!

_

[ГалинА.]

Приветствуем!

Ведьма_ТаШа

Не скажу, что всю жизнь была худышкой – но моделью была) в 17-18 ))) Весила 65кг и не думала, и не гадала, что так мучиться придется.
А началось все банально – я родила дочь. За беременность набрала 25кг. Родила легко. После родов 85 осталось. Но дочь заболела, и мне нельзя было кормить грудью 2 недели. Сохраняла молоко, как могла – кормила потом 3 месяца, поправилась немного – решила что все, больше не наберу.
А потом вылезли осложнения после родов – по больницам затаскали, процедуры, чистки, таблетки.

Через 2 месяца была уже 120…

Сначала не заморачивалась – некогда было. Настена слабой росла, болела много. Из-за мужа с матерью ругалась.
Как начинался путь? Просто. В один «прекрасный» день я нажарила себе большую сковородку картошки, сварила 4 сосиски, сделала салат из овощей, пожарила туда же яичницу из 3-х яиц – выложила все на большое блюдо, села, взяла вилку и…. когда очнулась – тарелка была пуста, а желудок требовал еды… Просто я не помнила, как все это съела… и так испугалась – что на следующий же день села на диету. Да как! Есть перестала почти совсем.… Мучилась неделю на яблоках – но ничего не добилась кроме депрессии…
В общем, каждая, кто начинал худеть, ничего не зная о похудении меня поймет)))
Полгода я искала, читала, плакала у холодильника, скидывала и набирала вес на разных диетах, посадила желудок, печень, почки. Потеря каждого кг была праздником. Набор - жуткой катастрофой. Потом снова начались больницы, процедуры, чистки. Снова поправилась почти до старого веса. Хотелось повеситься. На этот раз депрессия была жуткая – целый месяц я даже с кровати встать не могла…
И муж, несмотря на возражения моей мамы, выгнал меня на работу. Я ему до сих пор благодарна за это – я перестала клиниться на весе. Правда, работа была так себе и платили мало, но я понимала, что чтобы найти что то лучше мне нужно худеть.
И я стала теперь уже медленно и осторожно делать заново первые шаги – чтобы больше не ошибиться. И стало получаться)
Медленно – но верно. Когда дочери исполнилось 2, я весила 105-109кг… Потихоньку приходила в себя и радовалась, пусть не большим, но успехам. Спорт мне запретили врачи, боялись повторения болезни. Но этого я снова не миновала – и не прошло и года с последнего раза – снова пришла туда. Но в этот раз все было по-другому – сброшенный, пусть даже и не очень большой, вес сгладил болезнь, и я не поправилась. Но худеть дальше мне категорически запретили – мол это спровоцировало бы новый приступ. Но мне было плевать – я входила в раж…
Тогда было модно худеть по методу Садхина. Я попробовала – и мне помогло. Через 2 месяца я была уже 93!!! Однако – не в методе дело – а во внушении и деньгах, которые ты за это платишь! Потому что соблюдая такую строгую диету – два дня молочных, два дня овощных – не похудеть просто нельзя. Но одно могу сказать – вес я закрепила и больше 95 не поправлялась.
А потом что-то случилось с организмом. Что бы я не делала – сидела на диетах или объедалась – вес не двигался. Я поняла – пришло время просто дать ему отдохнуть. За годы диет я выработала одну политику – когда организм хочет – я сажусь на диеты, если плохо себя чувствую – значит это не для меня. Я научилась почти не есть – и чувствовать себя комфортно. Да, я медленно теряла вес – но зато надежно и без ущерба для здоровья.

А потом, ровно год назад, я забеременела и потеряла ребенка… И снова меня разнесло – на 15кг… Оправившись, я взяла себя в руки и похудела. Потом снова был отдых на 95-ти кг, к этому новому году дошло до 98-ми. Не хотел организм больше сбрасывать. Нужно было радикальное средство.

Пол года я искала такое – изучала мнения, составы, влияние. И остановилась на капсулах Лида. В эти новогодние праздники я их купила. Многие ругают их, но я не из их числа. Мне они помогли. За 16 дней я скинула 8 кг, но сорвалась…
Сейчас я вешу 90. Но я боюсь – ненадолго. Почему?
Лида вселила в меня уверенность – но вместе с тем, подавляя чувство голода, она просто отучила меня от еды… 3 недели я питалась творожком активия (1 баночка в день). У меня был дикий прилив сил на работе. Мне нравится это ощущение – но мне и страшно от него. Я перестала чувствовать усталость совсем – и чем бы это кончилось?

Сегодня я не пила Лиду. Весь день все было нормально – словно я на пилюлях. Где-то в 3 часа решила съесть что-нибудь… Но времени не хватило – слишком много было дел. Потом решила твердо – не буду есть…
Но вечером была картошка…
Интересно – за какое время я наберу вес?
Но я не сдамся – завтра снова буду пить Лиду – не хочу снова возвращаться. Просто хочу стать такой, чтобы не страшно было смотреть на себя в зеркало.
И у меня это обязательно получится. Слишком большой путь я уже прошла.

С уважением,
Ведьма_ТаШа.

ДО: 120 кг, 2003 г.



ПОСЛЕ: 95-90 кг, настоящее время

__

[ГалинА.]

Приветствуем!

Эльза

Всем привет!

Меня зовут Эльзара, мне 29 лет.
Долго я собиралась с мужеством, что бы поучаствовать в этом конкурсе.

Во-первых стыдно показывать как я себя распустила,
во-вторых я еще не добилась того результата о котором мечтала,
в-третьих что бы написать этот рассказ нужно было покопаться в себе, своем мироощущении, осветить наболевшие вопросы, которые хочется забыть, спрятать и не вспоминать…

Стартовый вес - 120 кг.
Вес, с которым я пришла на форум - 108 кг.
В настоящее время - 85 кг.
Цель, к которой стремлюсь - 65 кг.

Итак, на первых фотографиях которые я назвала «До» я просто с ужасающим весом около 120 кг. Датированы эти фото май 2005 г. Что же стало причиной и привело меня в такой вид с созерцанием такой ужасной цифры на весах?!?

1) с самого раннего детства я не была особо худеньким ребенком, дополнительным негативным фактором сказалось, то что я в дошкольный период переболела 3 раза желтухой (Боткина), помимо этого неправильная, с моей точки зрения, культура питания в моей семье сыграла со мной злую шутку. У меня до сих пор не прошла эта выработанная годами привычка доедать все до конца, что тебе положат в тарелку. Поэтому теперь питаюсь из небольших тарелок, или постоянно напоминаю себе, что не стоит увлекаться и меня никто не будет ругать за недоеденное в тарелке.
2) оканчивая школу с физ-мат уклоном, меня по результатам олимпиады пригласили без вступительных экзаменов в Харьковский авиационный институт на факультет радиоэлектроники, но мои родители не захотели отпускать меня в другой чужой город. Было принято решение учиться в Симферополе, то же другой город, но поближе к дому. Я сдала документы в СГУ (физ.мат. фак), но с 3 экзамена я попала в больницу с астматическим бронхитом. Через 3,5 месяца меня выписали. Все лечение было на гормонах, выкатилась я с больницы плотненьким колобком!!!!!!! Соответственно возможности догнать уехавший поезд (поступление в СГУ) речи не было. Поэтому в октябре я поступила в техникум на бухгалтера. После окончания пошла работать, и одновременно учиться. В те года финансовое положение практически всех граждан Украины было ужасное, не была исключением и моя семья. Для удобства, экономии средств и совмещения учебы и работы пришлось все же переехать в Симферополь. И тут я встретила МЧ, какая это была любовь… жуть… до сих пор страшно вспоминать. Мои мучения длились почти 4 года. И вдруг, я поняла, что больше так не могу. Нужно срочно бежать от него, потому что он меня не любит, не любил и никогда не полюбит… А жизнь, она то одна!!! И не будет возможности переписать ее заново… К тому времени я закончила 4-й курс института, работала замом. гл.бухгалтера в очень крупной компании и было мне 22 года. К моему счастью мне предложили вернуться в мой город на должность гл.бухгалтера. Не долго думая, я собрала вещи в течении 3-х дней уволилась с МЧ я даже не попрощалась, можно сказать просто сбежала воспользовавшись случаем.
3) и тут Остапа (т.е. меня) понесло… Заедание моих переживаний, постоянные мысли о том что не нужно было уезжать, что все могло получиться и т.д. Пустые вечера дома просто огромная возможность еще и нажраться на ночь. За годы жизни в другом городе мои друзья из родного города растворились, кто-то уехал, кто-то вышел замуж и переехал, кто-то спился… ни общения ни развлечения. Мой вес рос просто со скоростью света, причем я этого не замечала, просто отмечала факт что вещи становятся меньше, а не я больше!!!!!!!!!!!!!!!! Списывала это на неправильную стирку, мол вещи сели!!!!!!!
Стала заниматься подработками, что бы хоть как-то загрузить свой досуг. Закончила институт, получила диплом. И тут поняла, что мои подработки приносят основной доход. Решила уйти в свободное плавание, т.е. предпринимательство. Тем более карьеру в области бухгалтерии я выполнила на все 100000%.
4) Я бизнес-вумен и грех и смех… 24 года. Пошла учиться на еще одно высшее, необходимо было по специализации и получения лицензий и т.д. Открыла офис и начала свою деятельность. Ну и соответственно начались всякого рода проблемы в работе, то одно, то другое, то третье… Это бизнес, везде риск, проблемы… Круглосуточная работа в режиме online, оч. сложно… Нет времени и возможности на нормальное питание, постоянно машина под жопой…

И вот я пришла в свой страшный вес 120 кг.
Решила что уже пора похудеть, после того как меня один из сотрудников сфотографировал с моим другом, ужас!!!!!! Я увидела себя и поняла, что дальше так нельзя!!!!!!!!!
С начала лета 2005 по август 2006 гг. я очень медленно похудела периодами со 120 до 108 кг.
В весе 108 кг. я пришла на этот форум!!! И здесь весело и дружно, вместе с девочками я продолжила борьбу со своими ненавистными кгшками!!!!! Я оч рада что попала на этот форум!!!!
Начинала я с кремлевской диеты, а она предполага полностью исключить сладкое, мучное, картошку, хлеб и перестала есть после 18.00. Это оч помогло вес упал до 96 кг, потом был стопор, который я сдвинула сельдереевым супом (тема: Чудо-супчик) так дошла до 91 кг, потом опять был ступор, взяла его японской диетой, на ней дошла до 88 кг., но стала плохо себя чувствовать, вернулась обратно на свою систему питания по кремлевке + 1 разгрузочный день в неделю (молокочай!!!). Потом было еще много всяких издевательств на организмом в виде диет…
Таким образом, по истечении довольно продолжительного времени борьбы за стройность могу сказать о себе, что все диеты носят временный и непродолжительный характер. Диета поможет сдвинуть вес, или помочь начать заниматься собой, но в конце концов ты должны выбрать систему питания, которой будешь придерживаться всю жизнь!!!!!!! Т.е. если начнешь питаться как до похудения, все труды будут напрасны… Вес вернется и прихватит с собой еще… Как бы это не было печально, но это так…

Основные выводы:

1) не фиг себя запускать до такой степени, что потом страшно на себя смотреть;
2) ты у себя одна!!!!! И поэтому ты самая самая!!!! Но нужно прилагать усилия для поддержки себя в форме!!!
3) диета диетой… но должна быть система питания, т.к. психологически оч сложно сидеть продолжительные промежутки на сильном ограничении, есть вероятность срыва, а отсюда еще куча всяких отрицательных элементов. Если хочется то можно, но чуть чуть и до 15.00…
4) обязательно физ.нагрузка!!!!!!!!!! в каком объеме можешь в том и действуй, не можешь прыгать или бегать, ходи или гуляй или плавай или обруч крути…. Но что-то делай!!! Это приносит столько радости и позитива!!!!!!!!!
5) человек должен всегда самосовершенствоваться!!! Это ведь так интересно… пусть это будет новое образование, новое увлечение, хобби, новая интересная работа, семья и т.д. Когда ты стремишься к чему-то и развиваешься так интересно жить!!!

На данный момент у меня все ок!!! Я люблю и любима! Я получаю еще одно высшее образование, пишу диссертацию! Веду активный образ жизни! Продолжаю заниматься бизнесом! Все в наших руках!!!


1. Фотка после которой я решила начать худеть... 2. В этом весе я пришла на форум.



ДО:

_

В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ:

_

Желаю всем оптимизма, радости, счастья, здоровья и достижения результатов!!! Ну а там мы поставим для себя еще новые цели и будет всегда к чему стремится и быть в тонусе!!!!

[ГалинА.]

Приветствуем!

scorpion509

Итак, девочки, я все таки решилась поучаствовать в конкурсе.
Сейчас смотрю свой дневник и здесь нашла, что вес на 18 января 2007 г. был у меня 260,8 паундов, что в переводе 118,3 кг.
Не ФИГА СЕБЕ.

А Вот и моя история:

я никогда не была худышкой, всегда была упитанной девочкой.
После переезда в Америку, когда было столько много вкусной еды, у нас вся семья поправилась.
Короче, я весила 89кг на январь 2001 года.
Моя мама решилась и посадила нас всех на диету. Она прочитала про Диету Мишеля Монтиньяка, и мы все на нее дружно сели ( кстати когда садишься семьей намного лучше). Потом мама решила, что надо еще и ввести один разгрузочный день. Так что, по средам был завтрак с кофе и 3 кусочками сыра и вода. В марте мне сделали предложение, так что у меня появился стимул похудеть, что бы влезть в красивое свадебное платье.

Короче к концу июня я весила 74 кг.

Потом мы сняли квартиру, и я съехала. К концу сентября я весила уже 79 кг, так как, стала есть все подряд. А после свадьбы муж баловал шоколадом и тортиками, так что я вернулась к своим 89кг.
По причине того, что в течении года я так и не забеременела, стала ходить по врачам. И закончилось всё гормональными таблетками и мой вес стремительно пополз вверх.
Короче, к моменту когда я была беременна (декабрь 2004 года), мой вес был 100кг. В конце беременности я весила 120кг.
После родов, пока была одна с ребенком, похудела до 98кг (конец октября 2005), но, в основном потому, что мы с ним гуляли и кормила грудью, а сама ничего не ела до ужина. Потом наняли няню и я стала нормально питаться, и вес пошел вверх
Да я и не старалась его остановить - ела торты и сладкое. Так я наела 120кг.
Потом подруга спросила, знаю ли я московскую диету на которой все классно худеют
Я сказала что нет, но стала искать и так нашла кремлевку
Потом я поняла, что второго ребенка не смогу нормально вынашивать, потому что вес огромный. Да и гормоны опять дадут прибавку.
Короче, с 12 января 2007 года я села на кремлевку, но баловала себя кофе с молоком и карамелью.
С 18 января решилась взяться серьезно. К тому моменту я уже скинула 2 кг. Так и появилась моя линеечка с начальной цифрой 118,3 кг.

3 месяца кремлевки и я стала 107.9 кг

Кремлевка - зимняя диета. Когда стали появляться арбузы и абрикосы, то я решила, что надо поискать другое.
Думала сесть на монтиньякa, но потом девушка Лена с этого форума уговорила меня на Яичку сесть. За что ей Огромное спасибо. Итак, на Яичке я похудела до 98.8кг

Поигралась с Протасовской .
Похудела с 96 до 94.2
Потом посидела на Президентской.
к ноябрю 2007 я весила 92кг.

После этого отпуска я поправилась на 3 кг. Потом еще чуть-чуть. Короче, после нового года было просто ужас.

Сейчас я вешу свои 100.5 кг и опять на диете.

Надеюсь, что я смогу взять себя в руки, как и в прошлом году и скину опять кг 25. И буду весить свои заветные 75кг.

В ПРОЦЕССЕ: вес 98-92 кг

__

РАЗНИЦА ОЧЕВИДНА!!!

_

[Сорока]

Эльзочка!!! Свой голос хочу отдать именно тебе!!!!! Трудно поверить, что на фотографиях "до" и "после" одна и та же деУшка. Верю в твАю победу и держу за тИбя кулаки!!!!!!

[лотос]

ЗА Эльза!!!!!!!!!
Супер!!!!!!!!! Разница просто сногшибательная!!!!!!!!! МОЛОЧИНА!

[dirty]

Девочки,вы все умнички!очень рада за всех вас желаю вам успехов!И огромного женского счастья!!!!!
Голос отдаю за Эльзу!!!!Изменилась кардинально!До неузнаваемости!

[Aniusha]

Проголосовала за Эльзу Хотя все девушки МОЛОДЦЫ!!!

[НиЛюбовь]

Ну и конечно за Эльззочку А привила себе на заметку возьму оязательно

[Скорпион БГ]

Девочки, все молодцы и достойны похвалы, мой голосза Эльзу, ну нрАится она мнУ

[Скорпион БГ]

Девочки, все молодцы и достойны похвалы, мой голосза Эльзу, ну нрАится она мнУ

[Юль]

Все девочки герои Беру с Вас пример, но мой голос Эльзе

[Irisk@]

Эльза!!!! голос тебе!

Так держать! ты умница!!!

Все девченки тоже молодцы!! Удачи всем вам!!!