Женские форумы myJane.Ru

[lelya888]

С помощью этого замечательного форума,год назад я похудела с 67 до 54 и почти была довольна своим результатом......,но был отпуск,где я плавала ,много ходила,танцы,а самое главное МАЛО ела......Приехав в Москву,я даже немного скинула,не знаю что на меня на шло,но я опять набрала,теперь до 60,понимаю,что образовались разтяжки.....я подумала,если самой не удаеться держать себя в руках,надо держаться с помощью сайта.Не знаю с чего начать.С диет боюсь,так как помогло мне тогда только не есть после 18.Но тогда я худела долго,мне надо ускорить свой сброс веса,так как сроко университет,да и из-за веса,я даже не хочу заводить романы,так как не нравлюсь сама себе.В общем самооценка упала.Может разрыв с бывшим,хотя я сама решила всё оставаить,ещё одна причина лишних кг,а может я просто обленилась.Помогите.....знаю,что нужно сделать первый шаг....Только сложно заставить себя.Теперь хочу отчитываться на форуме,за упражнения и кол-во еды.......не знаю получиться или нет,но в зеркало не хочеться смотреться,а одевать опять стало нечего........((((([/b]

[Нат@li]

lelya888
Здравствуйте, добро пожаловать!
Интересно как Вы худели здесь год назад, если это Ваше первое сообщение на форуме?

[lelya888]

Нат@li
Здраствуйте,сысла в линеечке,которая помогла мне похудеть не была,когда вес ушел.Да и год назад это было другое имя,а пароль,к сожаление,,забыт.

[сластёна]

lelya888
Привет, как я тебя понимаю. Я тоже давным давно похудела, так нравилась себе, одежду самый маленький размер носила. А потом как-то обленилась, кушать много стала и поправилась.
Трудно заново всё начинать. Давай вместе будем стараться

[lelya888]

сластёна


Спасибо за поддержку .Всё сначало очень трудно-это уж точно.

[сластёна]

lelya888
я несколько дней назад зарег, у меня линеечка новая, пока без отвесиков.
Давай не откладывать, завтра уже начинать.
Насчёт диет я тоже пока не решила. Пока привыкаю после 6-ти не кушать, ну и сладкое мучное жареное.

[PACIFIC]

у меня та же проблема, даже не знаю как начать. на диете скинула 13 кг, а на отдыхе вернула все 6. давайте подбадривать друг друга!!!!

[сластёна]

всем приветик!
ну что, я сегодня буду хрумкать яблоки
PACIFIC
а ты на какой диете так хорошо похудела? на 13 кг

[сластёна]

ой на весы вставать боюсь.

[ljolik]

Привет! Берите и меня в компанию, а то я что-то расслабилась

[lelya888]

Привет ВСЕМ!
Я сегодня тоже попыталась не есть после 6.На счет диет-они коварные,как только ты думаешь,что можешь есть всё и не поправишься,все кг тут ,как тут.Но мы ведь справимся ,Да?.PACIFIC

сластёна
Ты молодец,как день на яблоках,хочу тоже устроить,только у меня всегда голова болит жудко,я вот отжаренного и после 6 могу отказаться,но вот сладкое.....это моя беда,но ради красоты надо ограничивать)))

Хотела сегодня побегать,но услышала дождь и даже не оторвалась от подушки.
А кто знает ,лучше утром или вечером физ.нагрузка??
Спасибочки

[lelya888]

ljolik

Конечно берем, а ты как худеешь??И как давно худеешь?

[Janc]

А меня приютите?

[lelya888]

Janc
Конечно,конечно.
Забавно,что многие объединяются в темки,т.е. в свои какие-то группки и поддерживают.Только так Мы сила)))))))

[сластёна]

lelya888
да, вроде нормально, продержалась.
ещё даже умудрилась физ-ру поделать
хотя лето уже и прошло, не хочу я сейчас оставлять это дело. уже надоело то туда, то сюда. хочу уже стройняшкой быть.
Janc,ljolik
конешно, давайте девчат, будем поддерживать друг дружку.